دا اوږدمهاله نه وه چې د ځمکې د نیمایي څخه زیات ښځینه نفوس حتی په دې شک نه لري چې کوم سازمان څه شی دی. ترټولو ناوړه خبره دا ده چې د ښځو ډیره کمه برخه اوس هم دا اعتراف کوي چې حتی لږ یې د ستونزې حل حل کوي. په واقعیت کې، یوازې د ښځو لږ شمیر سلنه د واقعیت ارګان نه شي کولی د جینیکي ارګانونو جوړښت ته د زیږون پیژندلو له کبله، د هر بل لپاره د ستونزې حل دی.
زه ولې نه شي کولی یو سازمان ته ورسیږم؟
د orgasm نشتوالي په صورت کې کیدای شي ډیری دلیلونه وي. کله چې تاسو د خپل کار "کار نه کوئ" موندلی شئ، تاسو به پوه شئ چې تاسو د کومې orgasm ترلاسه کولو لپاره اړتیا لرئ. راځئ چې هڅه وکړو چې څه شی د خوښۍ مخه ونیسي:
- ډیر وخت دا ستونزه ستاسو په جنسی تیرو کې ده. دا نایابه ده کله چې نجلۍ واقعا د لومړي جنسي اړیکو په برخه کې خوښيږي. خپل لومړني ملګري یاد وساتئ: څومره حساس او نرم و، تاسو ته څومره تمایل لرئ. دا ممکنه ده چې ستاسو لومړی ملګري خود غصب وو او آن دا هم فکر نه کاوه چې څنګه د یوې ښځې سره مرسته کول څنګه مرسته کوي.
- بیا تکرار کړئ، که تاسو د مټیمیا ازموینه په آزموینه کې آزموینه وکړئ: په حیرانتیا سره، ښځه ته پیاوړی ارګان مو ترلاسه کړئ چې د کلاتیک د هڅولو له الرې خورا اسانه وي. په یوه الس کې، دا دا ښیي چې تاسو په سمه توګه د انارجزیا څخه نه پیژنئ، مګر په عین حال کې، تاسو د پام وړ د ستاسو ملګري دنده پیچلې کړه. اکثرا هغه ښځې چې د بهرنی محرک له امله د orgasm د ترلاسه کولو لپاره عادي دي، د انداماتي orgasm لپاره اوږد "پرانی".
- څنګه کولی شئ پیاوړې ارګان ترلاسه کړئ، که د شریکانو ترمنځ بشپړ اعتماد شتون نلري؟ ډیری وخت د میرمنو تجربې، ځان پخپله تورنوي او د هغه دلیلونو په لټه کې دي چې ولې د هغه پلار په بشپړ ډول د هغې اطمینان نشي کولی. او کله چې یوه ښځه د خپل احساساتو او ویره په اړه په ښکاره توګه خبرې اترې کوي، د ملګریانو تر مینځ ډیرې خبرې اترې دي. ښه، لکه څنګه چې یو سړی پوهیږي چې څه خوښوي، مګر څه شی تاسو اعصاب کوي، که تاسو پخپله د هغې په اړه نه وایې؟ د هغه احساساتو او غوښتنو په اړه ورته ووایاست، کوم ځای چې تاسو غواړئ یو سازمان رامینځته کړئ، شاید تاسو ځانگړي فضا ته اړتیا ولرئ. د خپل مینه والو سره شریک کړئ - اعتماد او نیکمرغه وخت ډیری وختونه ورته ستونزې حل کوي.
- امیندوارۍ او زیږون. داسې انګیرل کیږي چې د زیږیدنې وروسته، یوه ښځه یو سایټ ډیر تیز ګړندي کوي او د لرګیو ته چټکتیا سره راټیټوي. د فزیکي لحاظه، دا واقعا واقعه ده، مګر د رواني نظریاتو څخه، شیان مختلف دي. د پوستکي خپګان او د ښځو هورمونول حالت د میرمنو لپاره د پام وړ پیچلې کوي. دلته، د پام وړ پاملرنه باید د جنسي پروسې ته، د یوې ښځینه احساساتي چمتو کولو په توګه نه ورکول کیږي.
د orgasm ترلاسه کولو لارې
اوس چې تاسو خپل دلیل موندلی او د خپل محبوب سره یې خبرې وکړې، کولی شئ په خپل ځان کار پیل کړئ. د چټک orgasm ترلاسه کولو څرنګوالي زده کولو لپاره یو ساده سیسټم شتون لري: خپل عضلات فشار کړئ او خپل فکرونه آرام کړئ. دا څه معنی لري:
- د داخلي عضلاتو فشار. د ورځې په جریان کې، د Kegel تمرینونه ترسره کړئ: د هغو عضلاتو نرم کول او آرام کړئ چې د قانع کولو غوښتنه کوي. هغه څه چې ورکوي: د کوچنۍ رنځ د غړو لپاره د وینې بهیر او د پایلې په توګه شتون لري.
- خوشحاله. نو د میرمنو شعور تنظیم شوی دی، چې د هغې فکرونه اشغال شوي دقیقو وختونو کې شتون نلري. هڅه وکړئ چې دماغ وتړئ او د فکرونو جریان بند کړئ، یوازې خپل احساسات د یو ملګري سره اړیکه ونیسئ. د ملګري په انډول باندې متفق مه کوئ، هغه الرښوونه، هغه ته ووایاست څه وکړي او څنګه. خپل احساسات واورئ: د عضلاتو تاوان په مرسته دا به اسانه وي چې تاسو په کوم ځای کې وټاکئ چې تاسو د ارګیزس ترلاسه کولو اسانه وي.
هڅه وکړئ چې د اوږدې مودې لپاره حل ونه ځنډول، ځکه چې یو ملګري پدې اړه نه پوهیږي. ستاسو سړی به ونه پوهیږي چې څنګه د خپل محبوب ښځینه مرسته کولو سازمان سره یوځای شي، تر هغه چې تاسو لومړی ګام واخلئ.