د ترکیې خواړه د ډیری حیواناتو پروټین او لږ تر لږه غوړ لري، دا د انسان تغذيې لپاره د غوښې غوره غوره والی دی. تاسو کولی شئ په بیلابیلو لارو ترکیه وکړو، ډیری په زړه پوري ترکیبونه پیژندل شوي.
د ټولو غصب کارول څومره غوره دي؟
که چیرې په اونۍ کې تاسو یو بشپړ ترکیه واخیسته، نو دا د دې معنی لري چې د غال د مختلفو برخو څخه ډوډۍ پخوي. وزرونه د شورو او هولډیسټس، شینګو او غوړو لپاره ښه دي د غوږ غوږو او نورو ستورو لپاره، سر، غاړې، سر، زړه - د شوریو لپاره اساس، د ناورین لپاره د هګۍ سره ښه جگر. د ترکیې سینه کولی شي په تانه کې پخی شي، د بیلګې په توګه، د انارو تر مینځ (په ډیره سمه توګه، د انیکبل نسلي چټکي لاندې). دا ډوډۍ د شنبې یا د یکشنبې په ماښام کې د ډوډۍ لپاره ښه چمتو ده. سینما اکثرا په جلا توګه پلورل کیږي.
د ترکیې سینه د تڼیو او ترکیب سره د تیو په ترکیب کې پخه شوې
عنصرونه:
- پوستکي د پوستکي سره - 1 ټوټه؛
- انار - 1 ټوټه
- لیمو - 1 ټوټه؛
- ګرمې مرچ
- د اوسپنې او خاورې تخمونه ځمکه
- لرګی 2 لبنان
- کریمی مکھن؛
- ټکیلا، رم یا بوربون - دوه خولې. شګو
- پنیر سخت - 150 g؛
- شنه (اجماع، مربع، کنسري، تلویزیون).
چمتووالی
د غوږو څخه د سینه مرغۍ ترکیه کښته کیږي، تاسو کولی شئ د فابریکو په اوږدو کې دوه برخې ته وپلټئ، پوټکی له منځه نه وړي) ښه به وي، مګر تر هغه چې تاسو د غذايي غذايي موادو چمتو کول نه وي (.
موږ انابیل ویش او هغه په ښایسته ټوټو کښینول. د کښتۍ څخه وروسته د انارو او خواړو پاتې کیدونکي به په پاک مخلوط سره په پاک مخلوط سره پاک شي او یو خالص دولت ته راوړل شي، موږ به یو سپین ټوک او د نیبو جوس، موسمي مرچ، لندۍ او قطار سره فصل وکړو، لږ تر لږه 15 دقیقې وخت ونیسو. یو سټراینر، د ګرمې پخې شوې مکړه 2-3 پاڼي اضافه کړئ - دا تیار دی.
د مکھن یا غوړ لرونکي چربی بیک بیکنگ یا مثالي موادو سره ژوندی کړئ (هغه ډوډۍ چې موږ یې د ترکیې سینې پکښې کوو).
د برش په مرسته، موږ به په چټکه توګه د چرګانو سره د ترکیې سینه وسوځو او په بیکیک خونو کې یې واچوو. په اصل کې، تاسو غوښه د ورق په وسیله کولی شئ.
موږ به په تیږو کې یو ساعته یو ساعت لپاره جوړه کړئ. تقريبا د پروسې په منځ کې، يو ځل بيا موږ به د چرګانو غوښه وخورو. که چیرې په ورزشي یا ژور شکل کې پخې شي، بیا د پخلی کولو لپاره 20 دقیقې مخکې، د څنډو لیرې کول (یا ورق پاک کړئ) او بیا غوښه پاک کړئ. د دې طریقې څخه مننه کوو چې موږ به یو خندا رستورانت ترلاسه کړو.
د انار پاڼي دا غوره دي چې نه پخېږي، دا میوه ډیر طبیعي او خورا ګټوره ده په طبيعي بڼه او په حرارتي توګه
موږ تیار شوي پلې شوي ترکیې تیور په یو خدمت شوي ډوډۍ کې واچاوه او د ګرد شویو پنیر سره یې ځوړند کړ (دا هم پڅوړتیا ته اړتیا نلري، یوازې لږ لږ پاته شو). په غوړۍ سره غوښې د انارو او دوړو د سلنو سره رنګ کړئ. د خدمت کولو نه مخکې به موږ 10 دقیقې انتظار وکړو. د یوې خواړه ډوډۍ، چای، پولینټ، پخېدو کدو او تازه میوو (غیر ملکی: د لیمو لیمو، کینی، کیالن) به د ښه خدمت لپاره کار وکړي. د الکول مشروباتاتو، مستند امریکایی) رم، کوکاشا، ټیلی (یا د میز روښن الکونه خورا مناسب دي. دا به ښه وي چې د ډوډۍ پرځاى د شکنجه کولو خدمت وکړئ او خواړه د خوشحاله زړه ملګرۍ سره بشپړ کړئ.