کله چې خلک د روغې خوړلو د ګټې په اړه فکر کوي، دوی ډیری وختونه د حقیقت له مخې ودروي چې دا صحتمند غذايي به دوی خوشحاله نه کړي. هرڅوک د دې فکر کولو لپاره عادي دي چې هر څه سواد ناوړه دي، او هر څه ګټور نه دي سواد لري. نو دا و، مګر یواځې مخکې، کله چې زموږ د نیکمرغه خواړو لپاره د صحي خواړو لپاره آسانه آسانتیاوې د محصولاتو سره بل څه نه شي کولی، پرته له دې چې دوی محاسبه کړي.
د هرڅوک د خوښۍ لپاره، پرمختګ لا تر اوسه نه دی ولاړ شوی، او اوس مارکيټ د پخلنځي ډیرې وسایل لري چې کولی شي په سواد کې یو ګټور خواړه بدل کړي. ښه د دې دنده سره مل Multarkarka او Aerogrili. دا عصري مرستې یوازې نه یوازې د ګټورو موادو او د خوړو په ویټامینونو کې د خوندي کولو کې مرسته کوي بلکې ستاسو وخت او انرژي هم ساتي. د دغو دوو وسایطو ډیری ورته ملکیت لري، او مهم توپیرونه لري. نو له همدې امله، د ډیری پوښتنو پوښتنو څخه یو پوښتنه دا ده: څه شی اخیستل - هوایی یا څو اړخیزه؟
د multivark او Aerogrill ترمنځ توپیر
د انتخاب ټاکلو لپاره، تاسو باید د خپل خوندیتوب غوره توب په پام کې ونیسئ او په دې پوه شئ چې د داسې یو پالن لپاره کوم ډول توکی تاسو غواړئ. دا دواړه موافقتنامه په بشپړ ډول د خوړو او صحتمند خواړه چمتو کولو لپاره د خپلو دندو سره مخ دي، مګر د دوی ترمنځ توپیرونه شتون لري. د هوایرویل او یو کثیرار تر مینځ توپیر دا دی چې ایرولوژیک نور د دودیز تڼیو په څیر ښکاري، دا کوالی شي او سګرټ شي، او ډیری ډارونکی د یو سټیمر او یو په یو کې د تاو کولو پین په څیر ښکاري، پخلی کوي او بکسونه.
که تاسو په کور کې د پخلنځي وسایل نلرئ، نو ایرولویل به ستاسو لپاره یو نړیوال وسیله شي. او که تاسو په کور کې لږترلږه یو معیاري ککر او تغذیه لرئ نو دا به ګټور وي چې اضافي وسیله لکه څو اړخیزه بڼه ولري.
د څو اړخیزو او هوایی ډګر کار
راځئ چې څه شي کولی شي او نږدې فعالیتونه یو څو اړخیز او هواییریل په توګه پراسرار وسایل ولري. د هوایی ډګر اصلي فعالیتونه عبارت دي له: ګل، باربایه، تیریدل، پخېدل، بیکل، د تیلو پرته پکا کول، غلا کول، د اوبو پرته.
فعالیتونه Multivarka: بیکار، غلا کول، ګنډل، د شیدو لوټری، بټواټ، پیلوف، دوکا، خود کار حرارتی. پورته د کور مرستندویانو ترټولو معمول فعالیتونه دي. د څو اړخیزو او هوایی ډګرونو د موډلونو او ډولونو پورې اړه لري، دوی کولی شي یوازې د دې فعالیتونو ځینې وي، یا اضافی اضافه شي. مګر دا د دې معنا نه لري چې تاسو یوازې یواځې غوښه پکښې کولی شئ. د یو بل سره د ګډولو پروګرام ممکن د پاک کیفیت لرونکو ماډلونو سره د خپلو خپلوانو خوشحالي کول ممکن کوي، دا ټول ستاسو په غوښتنو او تمرکز پورې اړه لري.
کله چې تاسو په دې پوهیږئ چې هوایی کار کول کولی شي، ستاسو غذایې به د تازه سبزیجاتو سوپ، په ځمکه کې وچ شوي چرګ، سبزيجات یا خټکي غوښه، جوششي ویاړ سبزيجات، هر ډول پیزا، فرانسې غوړي، وچې میوې،
د پرتله کولو لپاره، وګورئ څو څو اړخیزه کار کول کولی شي: پخپله پخپله کڅوړه، د شیدو کڅوړه، میوه کچالو، غوښه، غوښه، غوړ شوي سبزیان او مچھلی، د کور سوځل، خوندور ډوډۍ، له نه خوړلو المیکونو او کیکونو څخه.
د ځان لپاره مشخص کړئ چې کوم شیان چې غوره یې کړئ، هغه څه چې تاسو غواړئ پکښې وکړو، او څه نه، د خپلو ماشومانو او خپلوانو لپاره څه شی، نو د هوا او تلویزیون ترمنځ انتخاب به ساده وي.
موږ هیله مند یو چې زموږ مشوره به د نوي وسایلو په ترلاسه کولو کې ستاسو سره مرسته وکړي. په خوښۍ سره پخلی کول او د خوږ، صحتمند او روغې خوړو پرته ستونزې کولی شي په دې مقاله کې تشریح شوي د پخلنځي هر هغه وسیلې کې وي چې.