په دې وروستیو کې د روسیې 32 کلنه نمونه، ارینا شیک، د خپلو ټولنیزو شبکو په اړه د عکسونو انځورونه خوښوي. وروسته له هغې چې ارینا لومړی د مور څخه جوړه شوه، د هغې ملګري یې بریډیټ کوپر لور لور لییا، دا د ځینو ساحو په ساحو او د سایډ یا پوډیم په پرتله د هغې په کوټه کې لیدل کیدی شي. د دې بل تایید د پرون سنیټ شاټ وو، کوم چې شیک پرېکړه وکړه چې د خپلو مدافعینو سره شریک شي.
د سیکسی برخی برخی Intimissimi
پرون پرون په ارګامام کې د ارینا په پاڼه کې یو بل انځور انځور ښکاره شو. په دې کې، کیټاکک ستوري د ځان لټۍ جوړوي، د لسی تور تور کې جامې د Intimissimi برنامه وروستۍ اخستنې څخه. په اصل کې، دا د حیرانتیا خبره نده، ځکه چې دا د دې سوداګری سفیر دی. په انټرنیټ کې د دې سایټ شاټ څخه وروسته، ډیر مثبت مثبت نظر د دې پالن څخه راغی، اریینا ته یې اشاره وکړه: "زه دا نجلۍ ستاینه کوم. هغه رښتینې ښکلا ده. دا ډول بڼو لیدلو لپاره ډیر خوشحاله دی، "" هغه څه ښکلې ښځه ده، دا ارینا شییک. ریښتیا، زوړ دا کیږي، نور هغه هڅه کوي چې خپله پښه بدن نندارې ته وړاندې کړي. دا ټول تکرار کړئ ... "،" شییک یو لوی شخصیت دی. هغه زما لپاره، تر اوسه تر اوسه پورې راز، ځکه چې هغې په وار وار وویل چې هغه د سخت غذا سره پیروي نه کوي. "
- کرسي ټګن د اینا شیک په نامه یادونه وکړه "په نړۍ کې تر ټولو ښکلی ښځه"
- د کین فلم په فستیوال کې د اینا شیک څرګندونه د هغې ممکنه امیندوارۍ په اړه ډیرې خبرې وکړې
- کامل جوړه: ارینا شیک او بریډی کوپر 2018 مټ ګال کې
اریانا د خپل خواړو په اړه وویل
په دې وروستیو کې، د یوې مرکې په ترڅ کې، شیک ومنله چې هغه د خورا غذايي محدوديتونو محدوديت نه کوي او حتی په اونۍ کې یوځل یوه لویه برخه د خوړو ډوډۍ خوړلو ته اجازه ورکوي. دا هغه څه دي چې مشهور ماډل یې وویل:
"ډیری خلک له ما څخه وپوښتل چې څه شی زه نه غواړم چربی وموم. یوازې غواړم ووایم چې زه په سخت غذايي غذا کې نه یم، لکه څنګه چې زما نور همکاران کار کوي. زما په قضیه کې، دا یوازې اړین نه دی. زما په اند دا غلطی ښه جین دی، کوم چې ما له مور څخه ترلاسه کړی.که موږ د تغذيې په اړه خبرې وکړو، نو زما په غذا کې یو لوی پاک پاک اوبه شتون لري. زه لږترلږه دوه لیټره څښم. برسېره پردې، زه مختلف ډولونه او میوه لرم، هڅه کوم چې د دوی لخوا ناشونې تنظیم کړي. که زه یو ډزو ولرم، نو له هغې مخکې ورځ، زه ځان د آرامۍ ورځ لرم: زه ډیری اوبه او جوس څښم، او همدارنګه هڅه کول چې کوچنۍ برخه وخورم او ډیر لوړ کالوری خواړه نه لرم. د اونۍ په پای کې، زه په بشپړه خپرونه کې راځم: زه د فرانسې الوتونکو، هیمبرګر او سایټ خورم. دا ټول زه د سوډا لویه برخه سوځوم. د ايماندارۍ لپاره، دا ډول خواړه دي چې ما ته ماته د مثبت مثبت احساسات راکوي. زه د بیلابیلو واښو او لیټیو خوړلو څخه ډاریږم، کوم چی اوس په هالیوډ کی ډیر فیشن دی. "