څنګه د لیټیسټاساسس مینځ ته کیدل؟

ډیری ځوان میندې د لیټوساسیسس ستونزې سره مخ دي. دا حالت کیدای شي یوه ښځه ویرې کړي، د ناڅاپه نښې نښانې د تودوخی په شکل کې، د درد احساس کوي. په هرصورت، د اساساتو پوهې چې څنګه د لیټاسټیساسس سمبالولو لپاره، به په چټکۍ سره د ستونزې سره مخ شي.

د لیټاسټاساس لوی نښې نښانې

دا ممکنه ده چې د لیټوساسیسس شکمن شي چې د لاندې نښو نښانو له خوا پیل شوي:

د لیټاسټیساسس مینځ ته کولو څرنګوالی - اصلي تخنیکونه

په کور کې د لیټوساساسیا له منځه وړل:

  1. د معلولیت په وړاندې مبارزه کې اصلي مرستندوی ماشوم دی. دا هغه څوک دی چې د نورو په پرتله ښه پوهیږي چې څنګه د لیټوساسیسس سره سینه مینځل کیږي. یوازې ماشوم یوازې په کلکه ډډه کوي ترڅو د دوکان بندیز له منځه یوسي. دا اړینه ده چې د شیدو د تشخیص ځای ته د ماشوم زن زنګ ورکړو . د پیښو سره تجربه کولو څخه ډارېږئ، شاید شاید د پښو په واسطه، په ماشوم باندې پټه، ولاړ او حتی د پورتنۍ برخې سره.
  2. یو تودوخه شاور کولی شي د شیدې په اسانۍ جلا کولو کې مرسته وکړي. دا اړینه ده چې د سټیټ د ګرمو اوبو سره یو ځای ځای ولرئ چې په لیست کې چیرې چیرې چې لیټاسټیسیس جوړې شوې وې. د شاورۍ وروسته سمدستی وروسته، تاسو باید د سینې مساجات ته اړتیا ولرئ او هڅه وکړئ چې شید تشریح کړئ. مساج د شيدو په حركت باندې په دواړو برخو كې ترسره كيږي، چې د تيولا په لور دي. د لاس حرکتونه باید نرم او پرته له فشار پرته، تاسو باید د سینې اضافي اضافې ته اجازه ورنکړو. د ګوتو او غوږونو اړتیا ته اشاره وکړئ، په چټکه سره د کولور په فشار سره فشار واچوي او لږ څه یې د نپل لوري ته اچوي. د مساس څخه وروسته او دا څرګندول د ټیټیدو ځای ځای ته د سرد استعمال لپاره ښه دی، دا به د اذیما د لرې کولو کې مرسته وکړي. دا ملکیت لرونکی د کبوب پاڼه ښه لري.
  3. که تاسو پخپله جلا نشي کولی، حالت خراب شوی، نو تاسو باید ژر تر ژره یو ډاکټر سره د اړینې درملنې لپاره مشوره وکړئ. د لارې په توګه، د ښځو په مشوره، ځینې فزیوتراپی پروسیجرونه کولی شي د لیټوساسیسس سره مرسته وشی.

د لیټوساسیسس سره د ریګورولو څرنګوالی درک کړئ، یو ډاکټر کولی شي د مور او ماشوم د مور په اړه یو د نسایي عضوي علوم پوه یا مشاور وي. دا مسلکیان په کور کې ویل کیدی شي.

د سینټ په درد کې درد د ټکولو له منځه وړلو وروسته د 2-3 ورځو لپاره محسوس کیدی شي.