انفجریشن زموږ په ژوند کې د بریالیتوب یو له مهمو برخو څخه دی. زموږ د داخلي غږ په مرسته مننه، موږ کولی شو د پوښتنو ځوابونه پرته له دې چې منطقي دلیلونه کارولو ته ځواب ووایو. په پوهیدو سره انټرنیټ په هر چا کې شپږم احساس ګڼل کیږي. هغه د انځور سره د یو کس سره خبرې کوي، کوم چې کېدای شي په لومړي نظر بې ګټې وي، یو څه چې د پام وړ وي.
هغه خلک چې د ښه پرمختللي انډول لري، د مسؤولیت څخه ډاريږي. دوی موافق دي چې د پیچلي ژوند شرایطو سره مخ شي. په پای کې، دا خلک بریالي دي ځکه چې دوی خیرات ورکوي، لومړی یې، منطق ته، مګر د انفجریشن کولو لپاره.
تاسو سره په دې اړه فکر وکړئ چې تاسو د انفجریشن پرمختیا څنګه کولی شئ
د یو وخت لپاره منطق غیر فعالولو سره د خپل ذهن غږ ته غوږ ونیسئ. د خپل انټرنیټ څخه د کومې ځوابونو غوښتنه غواړئ روښانه بیان ورکړئ. خوشحاله ژوره ساه واخلئ سترګې وتړئ. بیا لږترلږه لس ځله بیا خپل ځان ته تکرار کړئ "زما اوسنی حالت ما ته هڅوي ...". تاسو اړتیا نلرئ چې د ځوابونو سره ځواب ووایاست. یوازې تصور وکړئ چې تاسو ځواب ترلاسه کړ. خپل احساسات هغه جذباتو ته چې اوس مهال تاسو تجربه کوئ په پام کې ونیسئ. احساس وکړئ، دا مهال ستاسو داخلي غږ تاسو ته صحیح ځواب درکوي.
بیا تاسو کولی شئ خپلې سوداګرۍ ته دوام ورکړئ. زه تاسو ته ډاډ درکوم چې د دې پوښتنې ځواب به په ټوله ورځ تاسو ته درکړل شي. یو ځل بیا آینسټینین وویل کله چې هغه په شاور کې مینځل کیږي روښانه کول هغه ته راځي.
ایا دا امکان لري چې د انفجشن پرمختیا ممکن وي؟
ښایي یو څوک چې په زړورتیا کې وي، د انفجشن د پراختیا امید یې له لاسه ورکړی. خو ناامنه مه کوئ په پیل کې، اوس هم، ماشومان دي، موږ یوازې د خپل وجدان لخوا لارښوونه کوله، زموږ احساسات او د منطق په اړه هیڅ وینا نه وه.
د ویناوو د پراختیا لپاره پروګرام ستاسو ورځني سوداګرۍ کې ډیر وخت نه اخلي. مګر هره ورځ د اړین تمریناتو ترسره کولو لپاره د زړه غوښتونکی دی.
د انفجریشن پراختیا لپاره تمرینونه
- د مراقبت لپاره وخت ټاکل. دا په دې وخت کې ده چې تاسو د خپل داخلي غږ سره ټیکټ ټیکټ یاست.
- د مثال په توګه واخلئ، د کارتونو یوه برخه. هر ځل مخکې د کارت د انځور کولو دمخه، نوم څه شی دی چې اوس ښکاري. که ناڅاپه کار ونه کړي نو ناامنه مه کوئ. تاسو لومړنی ځل نه یاست چې تاسو یې د بايسکل چلولو زده کړې وې. د ناکامۍ په پیل کې، بیا - د توضیح لاسته راوړنه.
- د ډیرو پوښتنو څخه پوښتنه وکړئ. د مختلفو فلسفي، علمي، رواني، او نورو لپاره علت موضوع. د ممکنه پوښتنو غوښتنه کول، تاسو ځوابونه ومومئ. روښانتیا د سنتو شویو قضاوتونو وروسته، ډیری پوښتنو او ځوابونو وروسته راځي.
- قضاوت مه کوئ یوځل کله چې تاسو یو څوک یا بل چا په دې تورن کړئ، پخپله پخپله وویل چې "زه غوړم،" "دوی ډارونکي دي". دا، منفي معلومات ستاسو د انفجشن مخه نیسي.
- خواخوږي ځینې وختونه ځان د بل چا په بوټونو کې اچوي. د هغه ستونزه احساس کړئ. د مثال په توګه، که څوک ووایې چې دوی نلري
دا د کارتری د بیا رغاونې لپاره راګرځیدلی، لاهم نه ځي، عمل وکړئ او د مرستې لپاره هڅه وکړئ. په مستقیم ډول په خپلو چارو کې برخه واخلئ. په دې توګه، دا طریقه به ستاسو انفجریشن پیاوړي کړي.
څومره چټکۍ تاسو کولی شئ خپل انفجسیون ته وده ورکړئ، یوازې په تاسو باندې، ستاسو هدف ته د رسیدو لپاره ستاسو په اړه پورې اړه لري. د مصروف، دقیقې ورځې سره سره، په ورځ کې څو دقیقو پیدا کړئ ستاسو ذهن، اوریدلو خپل غږ واورئ. د انفراسټرکچر پرمختیا دا طریقې ډیرې هڅې او انرژۍ ته اړتیا نلري. د مثال په توګه، کله چې تاسو په کاري ځای کې یاست نو تاسو کولی شئ د پنځم څیز څخه د پورته تمرینونو غوښتنه وکړئ.
په هغه وخت کې چې د لومړي ورځو څخه تاسو هیڅ آرامۍ پایلې نه لرئ، خپل لاسونه مه راولوئ. د ډېرو مشهوره لویدیځ سوداګرو د هڅونې کتاب ولولئ. د بیلګې په توګه، د جان کیهو د کتاب په کتاب کې بې ځایه کول هرڅه کولی شئ، تاسو به د هغه ژوند څخه ډیری الهامونه ومومئ چې د هغه د انفجشن په اوریدلو کې یې مرسته کړې.