تقريبا هره ښځه غواړي چې د هغې غځولو ته وده ورکړي، ځکه چې د هغې نظر په دې کې به ښکلا ښکلا او ښکلي وي. د ساکومیتیک، معتبر او قد سینن تل د نورو تعریفونو سبب ګرځي او البته د مخالف جنس پام ځانته راولي. مګر دا څنګه ترسره کیدی شي؟ د کریمیا یا د خلکو د درملنې په مرسته؟
د شیدو اندازه ټاکي؟
د شیدو اندازه د ډیری پیرامیټرو له خوا ټاکل کیږي:
- د عضوي نسج اندازه او سينې اندازه؛
- د سينې د سرطان سيسټم وده.
- د پوټکي عضلاتو اندازه.
زياتره ښځې په سينه کې عضلات ډېر پياوړي نه دي، له دې امله د توغندي د اندازې په فزيکي روزنه کې تقريبا ناممکن دي. حتی د منظم فزیکي فعالیت به یوازې د پام وړ زیاتوالی ورکړي.
په ښځينه سينو کې، د اپليز نسج کموي. په واقعیت کې، ډیری میرمنو ته دا معلومه شوه چې د هر کلو سره لاسته راوړل کیږي، د دوی قوي لږ څه زیات شوي. دا خبره دا ده چې د اپلوز نسج 20 کیلو ګرام سره یو ګرام په دې سیمه کې "ځنډول شوي" دی، نو ځکه، کله چې تاسو 5-10 کیلو ګرام ټایټ کړئ، سینې به تقریبا د اندازې اندازه اندازه شي.
د مور د لچک او اندازې کې د پام وړ اهمیت د سينې ته ورکول کیږي. دا د ښځینه جنسیت هورمون ایستروجن په بدن کې د شتون له امله وده کوي. مګر حتی که مقدار کافی وي، سینې به ښکلې بڼه ونه لري که چیرې په دې سیمه کې د وینی کموالی شتون ولري یا د رطوبت ناکافي وي. له همدې امله ښځې ډیری وخت د ایډینین څخه د ټیټیدو لپاره کاروي، ځکه چې د دې سره تاسو کولی شئ سینې ته د وینې جریان هڅ کړئ.
د ایوډین سره د ټیسټ وده څنګه کولی شي؟
د آیډینین لاره په پراخه توګه ساده ده. د دې پروسیجر ترسره کولو لپاره تاسو اړتیا لرئ:
- پوستکي په لوټۍ سره پاک کړئ یا شاور واخلئ.
- پنبې د یو عادي آیوډین ته ډوب کړئ.
- په غاړې کې د بوند اوږد مهاله لینونه چمتو کړئ.
- انتظار مه کوئ تر څو چې آیوډین وچ شي او د طبیعي جامو څخه جوړ شوي لین پاک کړي.
د پروسیجر په جریان کې باید یو شمیر قواعد تعقیب شي، لکه څنګه چې د آیوډین سره تاسو نشو کولی یوازې سینه زیاته کړئ، مګر پوټکي یې سوځول. لومړی، د لینونو د چمتو کولو پر مهال نږدې نږدې وګرځوئ چې دوی یو بل سره مینځل نه کوي. دوهم، د دوی شاوخوا شاوخوا نښې او ساحه مه پټوي، ځکه چې پوست ډیر داوطلبی دی. همدارنګه، د سینې زیاتوالي لپاره د آیوډین کارول، د یو بل څخه لږ تر لږه 0.5 سینتره فاصله په نښه کړئ.
د شیدو د زیاتوالي لپاره د آیوډین مثبت اړخ
داسې ښکاري چې دا به ناوړه وي چې ښځه غواړي د آیوډین سره د مور د تغذیې بهیر ترسره کړي، ځکه چې موږ د دې وسیلو څخه کار اخلو حتی په کوچنیو کوچنیو ماشومانو کې هم درملنه وکړو. مګر هر څه دومره ګران نه دي. آیوډین کولی شي د ښځینه روغتیا لپاره خورا خطرناکه وي، حتی که هغه ټولې خوندیتوب قواعدو څارنه کوي، میش چمتو کوي.
که چیرې دا ممکنه وي چې د آیوډین سره زیږون زیاتوالی ستونزمن دی، مګر، بې له شکه، د پروسې په جریان کې د وینې ورزش پیاوړي کیږي. ریښتیا، دا طریقه ډیره ښه نه ده، ځکه چې د ډیرو وختونو لپاره ورته غونډو سره، تاسو په مسلسل ډول په دې سیمه کې د بدن تودوخی زیاتوئ، کوم چې د تومورونو پراختیا زیاتوي.
که تاسو پریکړه وکړئ چې ستاسو سینه د ایډینین سره پراخه کړئ، تاسو باید دا هم وګورئ چې دا درمل ناقانونه توب ستاسو پوستکی وچوئ، ځکه چې دا الکول دی. دا، تاسو به د دې ساحې په چټکتیا سره تغذیه کولو ته اړتیا ولرئ، که نه نو دا ټاپ به ناپاک وي.
له دې کبله چې د ایوډین سره د سینې زیاتوالی خورا اسانه دی، ډیری ښځینه داسې ډول کړنالرو سره مرسته کوي. دا یوازې ډیری نه پوهیږي چې د آیوډین داخلي ارګانونو زیاتیدل کیدی شي د اخته کیدو سبب شي، په ځانګړې توګه د زړه پورې سیستم سیسټم د منفي اغیزې سبب ګرځي. له دې امله، که تاسو په دې سیمه کې ستونزې لرئ نو دا به غوره وي چې د ښکلا ښکلا غونډو پریښودل.