کنډکونه د رحم د عضلاتو لنډمهاله اختلاطات دي. د امیندوارۍ په وروستیو مرحلو کې، میرمنې کیدای شي د چمتوالي اختلاط تجربه کړي. دا ولې واقع کیږي؟ حقیقت دا دی چې د رحم د لومړني تیاری پرته د ماشوم د زیږون لپاره، د هغې لپاره د ناڅاپي درنو بار سره مخنیوی ستونزمن وي. د روزنې بوټو کې د زیږون پروسې لپاره رحماني چمتو کوي او د هغې غاړې نرموي.
په سوال کې چې کله د روزنې جنګ پیل شي، دا ناشونې ده چې غیر مساوي ځواب ووایي، ځکه دا یو خورا انفرادي شخص دی. ډیری وختونه د اصطالح د شلمې اونۍ وروسته واقع کیږي، مګر دوی مخکې او وروسته ډیر ښکاره کیدی شي. ځینې وختونه دوی هیڅ نه دي.
د روزنې د بوټو په جریان کې، احساسات پیاوړي او دردناک وي، مګر په ځینو حالتونو کې دوی د ښځو لپاره په بشپړه توګه پټ دی. هرڅه د حساسیت په دریمه برخه پورې تړاو لري.
د روزنې ټریننګ څه شی دی؟
يوه ښځه په ټيټ پيټ کې درد احساسوي، لکه د نارينه وو په درد کې ورته. برسېره پردې، په پیٹ کې فشار او سختۍ لیدل کیږي. درد کله ناکله بیرته ورکوي.
دردناک روزنه بکسونه
حقیقت دا دی چې چمتوالي اختلاطات سره د درد سره یو څه عادي خبره ده. که چیرې د روزنې په وخت کې سینسونه ډیر دردناک وي، تودوخه شاور واخلئ، د پوټکي اسانه مساعره جوړه کړئ. هڅه وکړئ چې اندیښنه ترلاسه کړئ.
د روزنیزو جنګونو څرنګوالی څرنګوالي؟
لومړی، تاسو باید د وخت وقفات د انقباضاتو ترمنځ محاسبه کړئ. د روزنې جنګونه غیرقانوني دي او ژر تر ژره تیریږي. په پام کې ونیسئ چې د روزنې جګړې پای ته ورسېده. دوی کولی شي د څو ثانیو څخه دوه دقیقو پورې پای ته ورسیږي، هیڅ شی نه. اصلي کار ککړتیا د دوو دقیقو څخه ډیر وخت لري، دوی ساککلیک دي او د اوبو وتلو سره هم. دا په دې اساس دي چې تاسو د اصلي خلکو څخه غلط جنګونه توپیر کولی شئ.