لکه څنګه چې پیژندل کیږي، د لمر د رڼا کار نه یوازې د بدن په زړه پورې تناسب او سنتریشن کې بلکه د ویټامین ډي سره هم مرسته کوي، بلکې زموږ روغتیا ته هم زیان رسوي. زموږ د پوټکي الټرایټل راټیټونو ډیری برخه زموږ په پوست کې راټیټه شوې ده، تر نفوذ لاندې وي، چې دا یې ډیره لوړه ده، د رنګونو ساحه، مالو، ایراتماس، جریان او حتی د سرطان وده هم رامینځته شوې. نو له دې امله، د پوستکي پاملرنې لپاره، د خاصو تودوخې په موسم کې، کله چې لمر ډیر فعال وي، د سنچین رنګ دی.
څنګه د سنډ اسچین انتخاب وکړئ؟
د لمر د رڼا عملیات تر ټولو زیان منونکي د مخ پوست دی، نو له همدې امله تاسو باید لومړی د دې لپاره محافظت چمتو کړئ. د اسټر اسچینټ د پوستکي محافظت څخه د زیان رسوونکي UV تابعیت چمتو کوي، په دې کې د نمی ساتنه وده کوي، عمر مخنیوی کوي او د پوستکي سرطان مخنیوی کوي . عصري سنسکردونه د جوړونکي بنسټ په توګه کارول کیدی شي، چې په اسانه او عملي توګه وي.
یووای تابعیت، د پوټکي حالت منفي اغیزه کوي، په دوه ډوله ویشل شوي:
- د UVA کرنونه - د پوستکي عمر مخنیوی کولی شي کولی شي کولیګین او السته راوړنې ویجاړوي، حتی د حتی جامو جامې او شیش له لارې ژوره ننوځي.
- د UVB کرنونه - د لالالی، سوځیدلو او ناپاک ټیمونو سبب ګرځي، نشي کولی د شیشې او جامې له الرې ننوځي.
د UVB د کرن اغیزې په سمدستي لمر کې سمدستی وروسته د پام وړ د پام وړ ګرځیدلی شي لکه لمر، ځړول او سوځیدنه، او د UVA تابعیت مجموعي اغیزه رامنځته کوي، او منفي نتیجه د ځینې پوستکي (د وچ پوستکي، د رنګونو ساحو او نور) وروسته لیدل کیږي.
کله چې د سنچین انتخاب وکړئ، لومړی له تاسو څخه باید د خپل محافظتي ځواک په کچه تمرکز وکړئ. د یوې قواعې په توګه، دا د SPP لنډیز او شمېره له لارې د درملنې په بسته بندي کې ښودل شوي. لوړ نمبر، د ساتنې کچه لوړه. ښکلې ښځې چې حساس روښنايي پوستکي لري، چې په چټکه سره په لمر کې سوځیدل کیږي، سپارښتنه کیږي چې د لمر اسسټارټ څخه تر ټولو لوړه محافظت سره کارول شي - SPF 40-50) د SPF 100 سره سنسکر اس شتون نلري (. هغه څوک چې پوستکي تیاره لري، دومره کافی دی چې د سپیف 15-15-30 سره د سنچین تطبیق کړي.
په هرصورت، د SPF-index څرګندوي چې څومره کریم کومې یواځې د یو وی بی تابعیت څخه ساتي، او د UVA کرنونو څخه د ساتنې ارزونه خورا ستونزمنه ده. د دې لپاره، د تعریف بیلابیلې طریقې د دوی د تایید سره کارول کیږي:
- IPD - تر ټولو لوړ ارزښت 90 دی، او دا دا په ګوته کوي چې پوټکي د یووا اې-ری څخه 90٪ څخه ساتل کیږي.
- PPP - دلته د اعظمي شاخص 42 دی، او پدې معنی چې پوست د دې ډول 42٪ کمو رایو راټیټوي.
- PA - د محافظت کچه، کوم چې د علاماتو لخوا + +، +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ + +
که چیرې په لمر کې پاتې شي د غسل کولو سره تړاو لري، نو د اوبو د اخته اغیزه سره د وسیلو غوره کولو لپاره دا ډیره اړینه ده. کله چې وچ او خټکي پوست ښه وي نو د لندبل د لندبل ماینونو څخه د هګۍ د راټولولو او ویټامینونو کارول.
دا د دې په پام کې نیولو سره ارزښت لري چې هر یو سنډین د غوښتنلیک څخه یواځې څو ساعته اغیزمن دی. نو له دې امله، د کریم کریم پرت هر دوه ساعته نوي کیدلو ته اړتیا لري، او کله چې غسل او پسې کول هم خورا عام دي.
کوم سایچین ښه دی؟
تاسو کولی شئ د پوستکي ځانګړتیاوې او د لمر په وخت کې لګول شوي وخت په پام کې نیولو سره، د لمر وړ غوره انتخاب غوره کړئ. د محصولاتو د پلورلو لپاره، لاندې شرکتونو ځان ثابت کړی چې اغیزمن او د کیفیت لرونکي سنسکرین تولیدونکي وي:
- کلینیک (امریکا)؛
- میرا (روسیه)؛
- ایوان (فرانسه)؛
- ويچی (فرانسه)؛
- اویافلم (سويډن)؛
- پاک لین (روسیه)؛
- نویو (جرمني)؛
- مقدس ځمکه (اسراییل)؛
- لیلیل (فرانسه)؛
- پوستکي (سپین) او نور.