د سږو پیوستون - د خلکو د درملنې درملنه

د سږو یا منفي شرایطو په نتیجه کې د سږو د نسج غیرمعمولي وده د سلموټ نیوموفروروسس سبب ګرځي. دا ناروغی په ویشل شوی دی:

د نیوموفروروسس د درملنې اصول

دا باید په پام کې ونیول شي چې دا ناروغي په بشپړه توګه درملنه نه شي کولی، ځکه چې په هر حالت کې فعال خلیجونه شتون لري چې کولی شي د "مناسب" شرایط رامنځته شي، بیا بیا فایروسروسیا هڅوي. نو له همدې کبله، دا په منظمه توګه د معاینې څخه فارغ شوي او د ژوندانه صحي ژوند ساتل دي.

د نیوموفروروسس درملنه د هغې د علت د له منځه وړلو سره پیل کیږي. که علت بهرني عوامل وي) سګرټ څکول، زیانمنونکي کاري شرایط او داسې نور (، نو تاسو باید د ناوړه عادتونو څخه ځان خلاص کړئ او د کار ځای بدل کړئ. په هغه حالتونو کې چې د نس ناستې ویروس د سوځیدنې پروسې یا د هغې د شالید سره مخ کیږي، د الملونو او اغیزو درملنه موازي سره ترسره کیږي.

د سږو د نیوموفروبروسس درملنه هم زیاتو فزیکي فعالیتونه شامل دي. موږ سپورت وړاندیز کوو، په تازه هوا کې روان دی. د نیوموفروبروسیا د خلکو د درملنې درملنه دا د ځانګړتیا وړ ده چې د تنفسي جمناستیک څخه کار واخلئ. د خپل منظم تطبیق سره، په سږو کې د ګاز تبادله، د دوی د توبرینګ او اکسیجن تغیر ښه شوی.

د سږو د نیوموفروبروسس درملنه د خلکو له خوا د دودیزو میتودونو اغیزمنتوب پیاوړتیا او په راتلونکی وخت کې په بدن باندې د ملاتړ اغیز لري.

د سږو د نیوموفروبروسس د خلکو د درملنې لپاره ترکیبونه

د شفا ټکول:

  1. دوه سوه ګرام سپینه ماڼۍ او elecampane، یو سل ګرام حوزوی ميوه، یو سپی او د نیل سینوسز جریان، د ایډډراډ پنځه کالوګرام پنځوس ګرام.
  2. ټوله برخه د پیسو او مخلوط کولو لپاره.
  3. د ورور چمتو کولو لپاره، د دې مخلوط یو یا دوه ټوټې ټوټې د ګلاس اوبه ډکې شوې او د 5-7 دقیقو لپاره د ټیټې تودوخې تودوخه راټول شوي.
  4. بیا د یو ساعت لپاره ودریږئ.

د یوه شیش نقشه په ورځ کې اخیستل کیږي.

تاسو کولی شئ د برچ او تیم پاڼو پاڼو) یو سل ګرامه (، اګګونو (دوه سوه ګرامه) او ایډډراډ (50 ګرامه). د دې راټولولو چمتو کول او کارول د لومړي لوست په څیر دی.

د سینمونوبروسیس درملنه اغیزمنه کول د تیم د ژغورلو له لارې ثابت شو. دا کولو لپاره:

  1. د بوټو توبونه نیم لیټره ابلاغ اوبه کیږي او د شپې په ترماموس بوتل کې پریښودل کیږي.
  2. انفیوژن په ورځ کې فلټر او څښل.

درمل 3-4 اونیو پورې دوام لري، وروسته له دې چې تیم باید د دغو بوټو څخه یو ځای بدل شي: