د بين المللي ډسونو مداخله د روانيالوژيک بهير دی چې په هغه کې د بينترټابرال ډک ډنډ په کانال کې جريان لري. د ډک پروټریسونه خپلواکه نده بلکې د اسټیوکوډروسیسس د پراختیا مرحله ده چې کولی شي د هوریا په لور ځي، او ډیری وخت د لمر په رڼا کې واقع کیږي.
د لمر د نخاع د پروټوګی نښی
د ڈسک د ویجاړولو سره، د اعصاب پای او د نخاعی قار اغیزمن شوی. څرنګه چې د لاموساسال ریین تر ټولو لوړې بوټو سره تړاو لري، دا په هغه کې ده چې د پروټوز اکثرا پیښیږي. د وینډوز تر ټولو عام نښانې:
- د درد درد (سخت او زاړه)
- تسکین، درد، د پښو نزول.
- د لوموساسال راډيکاسیټس ؛
- د حرکتونو شدت؛
- په ټيټ افراطیت کې د عضلاتو کمزوری؛
- د خوارځواکۍ اختالف (په لږو پیښو کې).
د لمر د رڼا وینډوز په ابتدايي توګه په درد کې د درد درد سره ښکاره کوي، چې په یو پوست یا حرکت کې د اوږدې مودې سره رامنځ ته کیږي. درد د تیښته کولو سره یا د مستقیم پښو لیږلو سره زیاتیږي.
د لمر د رڼا د نسکوریدو درملنه
د دې ناروغۍ درملنه پیچلې ده، ځانګړی پاملرنه هغه لاملونو ته ورکول کیږي چې کیدی شي د دې سبب شي: سکوالوسایس، اوستیوچروپروسس، کایفوس، لوډوسوسس. د اصلي ناروغۍ په وخت سره د درملنې نشتوالي په تدریجي توګه د فابریکې انگور او د بین الیکتریلیا هیریا ظاهریدو المل کیږي، چې درملنه یوازې په جراحي توګه ترسره کیږي.
د وینډوز درملنه معمولا په محافظه توګه ترسره کیږي او د مساوي، د رالوید کڅوړې، لارښود او ریفیلیکسوتراپی، درملنې جمناستیک، او همدارنګه -
د لمر د نخاعو د پروټوز سره تمرين وکړئ
د درملنې جمناسټیسټ پیچ یوه پیچلې نمونه کول د ویجاړتیا سره کولی شي شرایط کم کړي او د ناروغۍ مخنیوي کې مرسته وکړي. مګر مخکې له دې چې تاسو په کوم فزيکي فعالیت کې برخه واخلئ، تاسو اړتیا لرئ چې د یو ډاکټر سره مشوره وکړو چې د تمرین اړین ډیزاین راوباسي. کله چې تمرين ترسره کول، نو تاسو بايد د هغو کسانو څخه مخنيوی وکړئ چې د نخاع په برخه کې محور او د درد سبب ګرځي.