د ماشومانو فزیکي وده

د ټولو ماشومانو روغتیایي وضعیت اصلي شاخصونه دوی فزیکي پرمختګ دی. پدې اصطالح کې عموما د مورفولوژي او د ځوان ژوندیزم د فعالیتونو ځانګړتیاو په اړه پوهیږي، چې یوځای یې د هغې د زړورتیا بهیر منعکس کوي. د ماشومانو فزيکی پرمختيا شاخصونو شاخصونو اغيزه، او همدارنګه ځوانان، بيلابيلې ناروغۍ لري، په ځانګړې توګه د اايزايژنين ناروغۍ (اکوموميليا، کښتيزم)، اوږدې ناروغي (د مثال په توګه، روميټزم ).

د ماشومانو فیزیکي پراختیا ارزولو لپاره کوم شاخصونه کارول کیږي؟

د فزیکي پرمختګ مشخص کولو لپاره، د یو قاعدې په توګه، د سوماتوسکویک، فیزیوټرمیک او انتروومریکیک حروفونه کارول کیږي.

د سومټوسکوک اصلي نښه چې د ماشومانو فیزیکي پراختیا شاخصونه ارزول کیږي د الندې ډول دي: د عضلاتو سیستم، د جنسی ودې کچه.

د انتروټرومریکیک نښانو ګروپ د قد، بدن وزن، او د سر سرې، توره.

د فزیوټرمیتر پیرامیټونو تر مینځ د فزیکي پراختیا کچه ټاکلو لپاره، د عضلاتو، عضلاتو ځواک او د وینې فشار حیاتي ظرفیت ته پام وکړئ.

تاسو د فزیکي پرمختګ پیرامیټونه څنګه ارزوئ؟

د ماشومانو فزیکي پراختیا کچې کچې ارزولو لپاره، په تیره بیا، د عمر په وخت، د دې معیارونو په پام کې نیولو سره لکه Height، وزن، د سینې حجم، د سر فریم.

نو، د دوی تناسب پر بنسټ، تخصیص:

• همغږی؛
• بې رحمه
• ډیر بې رحمه.

نو، د همغږې پرمختیا سره، ټول شاخصونه باید د نور سره مطابقت ولري، یا له 1 سګما څخه پرته د نورو څخه توپیر ولري. د ښوونځي د کوچنيانو خوندیتوب فزیکي وده لیدل کیږي کله چې اندیښنې د 1.1-2 سګې له امله د هغو څخه توپیر لري. د ډیری بې رحمه پرمختګ سره، دا شاخصونه د 2.1 یا ډیرو سګما لخوا نورمال دی.