د هپ د کانګریالي بې ځایه کیدل (د هپ ګډ ډیزاپیساسیا) د ماشومانو په ماشومانو کې د مشکوکوټیلال سیسټم د پراختیا یوه جدي او معمولي پیژندنه ده. په نېکه توګه، په وخت سره د موندنې او مناسبې درملنې سره، نږدې تل ماشومان ماشومان د دې ناروغۍ څخه په بشپړه توګه ځان وژغوري. د هپ ډیسپلپلیا د درملنې په برخه کې لږترلږه رول د مساج لخوا لوبول کیدی نشي. په دې مقاله کې به موږ د ډیسپلاساسیا سره مساجات څنګه وکړو، د ډیسپلاسیا لپاره د معالجوي مساج تخنیک تشریح او تاسو ته ووایاست چې په کوم قضیه کې یو ماشوم د ماشوم سره نشي ترسره کیدی.
د ډیسپلپسیا لپاره مساج او جمناسټیسټ
د مساوي معیاري تخنیکونو یو اټکل شوی لیست دا دی لکه:
- د مساج چمتو کول په لاسونو، تومانونو او د ماشوم پښو (د دې وخت په شا کې پروت دی. دا ماشوم د عضلاتو آرامۍ کې مرسته کوي.
- ماشوم په توما باندې تیریږي او پښې د بهر څخه د شا څخه راټولې شوې دي. لومړی، وهل، بیا رالویدل او په پای کې بیا د عضلاتو ګنډل آرام کړئ. له هغې وروسته، د غاښونو پښې په بدل کې د بد په واسطه اخیستل کیږي (لکه څنګه چې چال چلن)، پداسې حال کې چې رنځ باید وټاکل شي.
- ماشوم په تومان کې پریښودل کیږي، او مسؤلیت د شا او لمر ډیپارټمنټ سره کار کوي. په عین حال کې، د کار کولو ساحه ټکول، رخصتۍ، د ګوتو ګوښه کول او کار کول ترسره شوي. د مساج حرکتونه په مستقیم ډول د هپ مشترکه ساحه کې) په یوه حلقه کې وهل او پیس (کې ترسره کیږي.
- له دې وروسته، ماشوم په شا کیګرځیدلی او د پښو مخنیوی بهرنی ساحه یې مسله کړې. بیا بیا، د ګوتو په څنډو کې پیچلۍ) د پښو په شا (او په ټوتو کې خولې (په ښی زاویه کې) پښو 10-15 ځلې په ورو ورو (! په دې حالت کې ټولې خوځښتونه باید سم وي، جریان باید په هیڅ صورت کې نه وي.
- سربېره پردې ډله ییزې لارې تړل کیږي. دا پیچلی سټیټ شوی او رګونه ده، وروسته له دې چې پښې ډیرې ګرمې شوې. د پښو مساوي ودروي.
- د غونډې په پاى کې، سينه مسله کيږي. مسایلي په بدیل سره ټکر کوي او په ښه ډول د ماشوم سینه ګوته کوي.
په یاد ولرئ چې مساج د ککړتیا وړ دی که:
- ماشوم تبه لري؛
- ماشوم د پوستکي ناروغیو یا جلالتونو څخه ډک وي (د غوړ، ټپیان، زخمونه، او نور).
- دلته ناببره هیئت شتون لري؛
- ماشوم د زړه نیمګړتیاوو څخه سرغړونه کوي (مسایل د ارواپوهنه په اجازه ممکن ممکن وي).
مه هیروئ چې د ډیسپلاسیا لپاره مساج او معالج جمناسټیس باید یوازې د وړ وړ ماهر لخوا ترسره شي. د وړتوبونو د روښانه کولو لپاره اندېښنه مه کوئ او د هغه کس ډیپلومات وګورئ چې ستاسو ماشوم ته مساجات کوي. دا هم په یاد ولرئ چې د مساج د کورس اندازه، شدت او موده یوازې د ډاکټر لخوا توضیحيږي. په سختۍ سره د هغه لارښوونې تعقیب کړئ، ترڅو چې خپل ماشوم لا نور هم زیان ونه رسوي.