هرڅوک باید د معجزانه تاکستان چای په اړه د وزن د ضایع کیدو په اړه اوریدلی وای. خو دا څښاک نه یوازې دا ښکلی دی. اړین غوړي او نورې ګټورې عناصر د جنجال جریان کې شامل دي، میټابولیزم پیاوړي، زموږ د بدن ټولو سیسټمونو فعالیت ته وده ورکړي، په پاکولو کې مرسته وکړي، او پایلې یې بیا بیا بیا بیا پیل شي.
نن موږ به تاسو ته ووایاست چې په کور کې د انګور چای څنګه چمتو کړئ، او تاسو کولی شئ د هغه د پام وړ ملکیتونو هڅه وکړئ. اغیزې د یوې اونۍ د منظم استعمال څخه وروسته د پام وړ وي.
د انډر چای څنګه آسانه ده؟
د دې لپاره چې د وینډو چای وخورئ، د ونې ریښه په یو ښی ګیټی کې وخورئ، د پوزه کڅوړی اندازه کړئ، دا په کڅوړه کې د لیبو ټوټې سره او د ابلې اوبه راوباسئ. تاسو کولی شۍ چک ته اضافه کړئ، مګر ډیر ګټور دا چای د شاتو سره.
څنګه د انګور چای څښاک، شات او مرچ سره وخورئ؟
عنصرونه:
- د ګوتو ګړندۍ ريښه - 3 ټبه. شګو
- شات - 5 ګوتو. شګو یا چک کول
- د لیمو جوس - 4 ټیټ. شګو
- تور تور مرچ -
- د نښو پاڼو (اختیاري) - چک کول
- پاک اوبه - 1،25 متر.
چمتووالی
د دې لپاره چې د انګور چای جوړ کړئ د دې ترکیب سره، موږ د جنجالي جری ګرمه ریښه ته اړتیا لرو. د دې کولو لپاره، موږ د پوټکي څخه پاکوئ او دا د جریمې له لارې پریږدئ. بیا پاکې اوبه تودوخه وسوځوئ، درې ټوټې ټوټې ګردې شوي ډله یې وغورځوه، شات اضافه کړئ، ترڅو چې په بشپړه توګه منحل شي او د اوقیقو لپاره یې د اوقیقو لپاره اووه دقیقو لپاره مخلوط کړئ. چای د یو ښه سټینګریر یا د ګوزڼ ډیرو پرتونو کې فلټر کړئ، د ځمکې تور مرچ، د نیبو جوس او د غوړو رسه چې وغواړئ، موسم ته اجازه ورکړئ چې څو څو دقیقو لپاره وینځئ او ګرمۍ خدمت وکړئ.
د چای پخولو پر مهال شات اضافه نشي کیدی، او په جلا توګه خدمت وکړي.
د کور د انګور چای چمتو کول
عنصرونه:
- د ګوتو نخښه برخه - 2-3 ټنه.
- چای شنه - یو چاسون؛
- غوټوم - 2 پوډونه؛
- د غنمو ځمکی (اختیاري) - لوټ
- د شاتو ګل - 3 - 5 ساعته ګلونه یا خوند
- لبنان (که وغواړي) - 1-2 غوټونه؛
- لیمو - 1/2 پی سیز.
چمتووالی
په پیل کې، موږ په دودیز ډول شنه شنه چای وکړو، اجازه راکړئ چې د پنځو دقیقو لپاره چوکۍ او د پاڼو څخه فلټر کړئ. موږ په یو ساسپین یا سکپ کې ټاکونکی مایع ټاکئ، د دوه یا درې تفاوتونو د ځمکې د تازه تازه انډیټ ریډ، ډوډاموم، ټوټام او لوند اضافه کړئ که وغواړئ، او د 20 دقیقو لپاره به د غاز کولو اجازه ورکړئ. بیا د لیمو نیمایي جوس وخورئ، پاتې یې غوړ د پوستکي سره او د بل دقیقو لپاره د کڅوړې سره اچ کړئ. مخکې له دې چې د شاتو سره فلټر او موسم شاتو خدمت وکړئ.