د شاتو تر ټولو عام ډول ګلونه دي. دا د ګلانو مکتوب دی چې په مچینې خوشحاله کې د مچیو لخوا راټول شوي. د ګل ګل د خواړو محصول او ارزښتناکه درمل په توګه ګټور دی. پدې مقاله کې به موږ د ګل شاتو د ګټو او زیان په اړه خبرې وکړو.
د ګل شات ګټور شتمنۍ او مخنیوی
د ګل ګل د بیلابیلو لارو په نوم یادیږي: میډیا، ځنګل، غرونه او نور. دا ټول په هغو پورې اړه لري چېرته چې راټول شوي. که چیری د شیدو 40٪ د ګردو ګرد سره وي - دا د لیم په نامه یادیږي، که څه هم د ګرد او نورو ګلونو شتون هم شتون لري. د میو محصول د یو بډای طبیعي جوړښت سره معرفي شوی. په دې کې ډیری ویټامین، منرالونه، امینو اسیدونه او انزیمونه شامل دي. په دې کې ویټامین سی، K، B ویټامینس او همدارنګه فولیک اسید شامل دي . په یوه کلمه کې، د پوستکي شات د بدن د دفاع او روغتیا د جوړولو لپاره غوره دی، نو ځکه دا په ځانګړي ډول د خلکو لپاره د کوم ناروغۍ سره او د لیږد وروسته وروسته ګټور دی.
د ګل په شیدو کې فینکوز او ګلوکوز شامل دي. کله چې دوی بدن ته ننوځي، نو دا به په چټکۍ سره قوت او انرژي ترلاسه کړي. ماهرین استدلال کوي چې د ښه روغتیا لپاره، هر سهار تاسو باید د یو ټیټ تشې معدې خواړه وخورئ. شات. په دې کې د ميوو او انګور شکر هم شامل دي. دوی په آسانۍ سره د بدن لخوا جذب شوي او د شکر ناروغۍ پیل نه کوي. د ګل ګل شوری لوړ کالوری محتوی او تغذیه ارزښت لري، نو کله چې دا مصرف کول، نو دا ډیره مهمه ده چې د هغې څخه ډډه وشي.
کله چې د ذهني اختالفونو په جریان کې د شاتو مصرف کول، د آرامۍ اغیز لیدل کیدل. شات ډیری خلک د بې خوبۍ، د مایوسي اعصاب سیسټم نښه. د زړه د ناروغیو ناروغانو ښه پایلې درلودې - د شیدې مصرف پایلې، د وینی فشار کم شوی، د کاري موثریت زیاتوالی او د لیپید میټابولیزم ښه شوی. د مچ محصول سپارښتنه کیږي چې د هاضمي او تنفسي سیسټم، انیمیا او زړه ناکامۍ په ناروغیو کې کارول کیږي. هغه ژر په ټپونو او زخمونو ډکوي.
د ګل ګل د انتيبايټريالي ځانګړتياوې لري، نو دا د ګټور وي چې د ويروس د ناروغيو په وخت کې واخلئ. دا باید په پام کې ونیول شي چې دا په طبیعي انتي بیوتیکونو کې شامل دي. برسېره پردې، دا معلومه ده چې د مڼو ګرد د سرطان په لومړۍ مرحلو کې مرسته کوي، ځکه چې دا د سرطان ضد ایجنټ په توګه کار کوي. مګر دا مهمه ده چې پوه شئ چې د ګل شاتو ګټې د هغې په مناسب ذخیره کې ساتل کیږي. دا اړینه ده چې محصول محصوالت په کانټینرونو کې وساتئ او د 40 درجو څخه پورته تودوخه مه کوئ. شاتو په تدریجي ډول کره کول (ژوره او سخته). دا بهیر د دې شفاهي ملکیت اغیزه نلري.
د پوستکي شاتو ګټور شتمنۍ د ګردې مقدار پورې اړه لري چې ټول نور یې غښتلي کوي. د بیلګې په توګه، بابا د ښه څاڅکو السرسانو ځانګړتیاوې لري، پاکه زخمونه، بیالبیل ټوټې. له همدې کبله، په لومړي ځای کې، د خلکو لپاره د پوستکي ستونزې سره سپارښتنه کیږي. که چیرې د ګل شیدې تیمي وي، نو دا به د محصول ډایریک او انټيپیر ځانګړتیاوې برابرې کړي. د ګرینیمم د ګرد سره شات د حتی، معدې، ګریانو په اړه ګټور اغیزه لري. دا د هغو خلکو سره مرسته کوي چې د درد او درد سره مخامخ کیږي.
د طبیعي ګل شات طبیعي انرژي ده. د دې محصول باقاعده کارولو سره، بدن به اړین مقدار کاربوهایډریټ ترلاسه کړي. شاید د دې لپاره چې د ګل شاتو د ځینو لوبغاړو لخوا ډیره مینه ده - دا تاسو ته اجازه درکوي چې د روزنې له پای ته رسیدو وروسته په چټکۍ سره ځواک ترلاسه کړئ.
دلته د هغو خلکو یو جلا ګروپ دی چې د شاتو لپاره ناخوښی لري. د شاتو مصرف سره، دوی الرجی پېل کوي، سر درد او دلایل شتون لري، د انتاني ناروغۍ او نور. په دې حالت کې، د محصول مصرف د کنترول وړ دی. دا د یادونې وړ ده چې د الرجیز غبرګون ډیری وختونه د شاتو په ځانګړي ډول ځان څرګندوي، له همدې کبله دا هڅه کوي او نور یې احساس کوي.
د پورته برخه څخه، موږ کولی شو نتیجه وکړو چې هغه په هر ډول سرغړونو کې د بدن ملاتړ کولی شي. د شاتو سره درمل د هغه په کارونو کې د نامتو ډاکتر Avicenna لخوا تشریح شو. دلته د تغذيې ساينس يو جلا څانګه هم شته، چې د ګل شاتو علاج ته مطالعه کوي.