خلک د هغوی د ظاهرا لپاره د یو بل اړین چلند له پلوه ځانګړتیاوې لري. له هرڅه، که تاسو ځان ته کښینئ، نو تاسو کوالی شئ د غلطو پیدا کولو لپاره. حتی رسنۍ زموږ په معیارونو او معیارونو باندې کار کوي، او موږ هڅه کوو چې دوی سره موافقه وکړو. مګر دا مهمه ده چې په یاد ولرئ چې د مثالی تعقیب په تعقیب کې تاسو کولی شئ هغه زیان چې له هر شخص څخه خالص وي له لاسه ورکړي. دا مهمه ده چې په وخت کې ودریږئ او په معقول توګه د خپل ظاهری وضعیت ارزونه وکړئ. که تاسو نفسیاتو ته لاړ شئ، تاسو کولی شئ په بورډ کې خپل ځان او ستاسو بدن سره څنګه مینه ونیسئ ځینې لارښوونې.
ستاسو د بدن او ظاهری سره مینه څنګه کولی شی؟
- خپل ځان د نورو سره پرتله مه کوئ، ځکه چې موږ هر یو انفرادی دی. د یو چا لپاره مناسبه ده کوم چې په بل ډول ښه نه ښکاري. او غوره ده چې د طبیعت لخوا ورکول کیږي.
- ډیری هغه ګناهونه وغواړي چېرې چې دوی واقعیا شتون نلري یا نورو ته لیدل کیږي. پدې حالت کې، تاسو اړتیا نلرئ چې پر دوی ټینګار وکړئ او تمرکز وکړئ. شاوخوا قریبان خلک، د یوې قواوې په توګه، موږ ډیره اسانه ګڼي. که چیرې یو سړی په زړه پورې او په اړیکو کې خوشحاله وي، نو هرڅوک به هغه نیمګړتیاوې وپیژني.
- هغه ستونزې شته چې د فکس کولو ارزښت لري. دا د شخصیت یا اندازې په اړه اندیښنه لري. د ورزش یا رقص کولو کولو، مناسب تغذیه به ستاسو د خوښې ښه والی، او همدارنګه په عکس کې ستاسو د انعکاس مفهوم ښه کړي.
او که چیرې تاسو خپل طرزونه خوښ نه کړئ، نو تاسو کولی شئ په آسانۍ سره ستاسو د المارۍ تازه کولو یا د نوی ویښتو کارولو په واسطه په اسانۍ سره وټاکئ. - او سره له دې هم داسې شرایط شتون لري کله چې پخپله څوک په لټه کې وي په دوامداره توګه شتون نلري او دا د ځورونې موضوع وي. په دې حالت کې دا ښه دی چې د رواني پوهانو سره مشوره وشي. هغه به د ستونزې حل کولو کې مرسته وکړي او د ځان سره د بې ځایه کیدو لامل ومومي.
د زیانمننې موندنې موندنې، او همدارنګه د خپل ظاهری بې برخې کولو، کیدی شي د حقیقت پایله وي چې یو څوک ځان ځان سره مینه نه لري. موږ باید په خپل ځان کې وقار وګورئ او هڅه وکړو چې په دې ټینګار وکړو. د عصري ټیکنالوژۍ په مرسته زیان رسولو اسانه دي. مګر تر ټولو مهم - یو شخص باید په روح کې ښکلا وي، نو هغه د ګرمۍ راډیويي کوي او دا ټولې نیمګړتیاوې په ظاهري بڼه پوښوي.