ولې ولې ناڅاپه دي، د دې لامل د پیدا کولو او چټکۍ د څرنګوالي په اړه څنګه؟

د دې لپاره چې ولې لاسونه ګونډې راولي، ژر یا وروسته د ټولو بالغانو خواخوږي. د احصایې پر بنسټ، هرڅوک چې د 35 کلن نښه تیر کړي، او نیمایي چې عمر یې نه دی رسیدلی، د دې ستونزې سره مخ دي. په ځینو مواردو کې، یوازې ګوتې ګوندې کیږي، په نورو کې - برش. په جدي حالتونو کې، روغتیا مداخله اړینه ده.

د لاس ناببرۍ لامل کیږي

لیکیدای شي لنډمهاله وي یا په وخت کې په دوامداره توګه تکرار شي. که ستاسو لاسونه ګونډې وده وکړي، د دې دلیل دلیل دی:

د ښې لاس لاري لاس ته راوړي

ډیری دلیلونه شتون لري چې د حساسیت ضایع کول او ضایع کول. له همدې امله ښي لاس مږ کال وده کوي:

سربېره پر دې، ښي لاس د تاکونو په لاروهنه کې مغز دی. اکثرا دا غلطی د اوستیوچروپروسس ، ګرتریت او د بین الیټروبربریا هیریا دی. او، د لومړي لارښوونې حالت په ټوله کې د ستونزو پیچلول شامل دي. دا په هډوکي کې د میټابولیک پروسو سره په نیکمرغه ډول اړیکه لري او د ماینونو کارتینګینس نسج لري. کله چې د برتانیه ککړ شوي وي، د نخاع اعصاب جریان نمو کوي، چې د نیت او نورو ناخوالو احساساتو المل ګرځي.

وضعیت کله چې دواړه ټپونه (پورته او ټیټ) د ټانک په ښی لوري کې موقعیت لري ډیر خطرناکه ګڼل کیږي. له همدې امله لاس او پښې په دې قضیه کې ځړول کیږي:

د بائیں لاس ناببرۍ لامل کیږي

ناڅاپه احساسات د لاملونو په بشپړه توګه پیچلې کیدی شي. ډیری وخت دا یو ناروغي ده. ولې چپ ښي لاس ګونۍ لوړېږي:

  1. اینګینا پیټوریک د رواني ناروغۍ حالت دی چې په دې کې د غوږونو او لاس په وهلو سربیره، په سینه کې د لوړې کچې شتون او د تنفس کولو ستونزې شتون لري.
  2. د مایکرواریلیل انتان (د لاس نونتیا کله ناکله د علامې یوازینۍ علامه ده) د ستونزې سابقه (.
  3. اېټوریسکلرسیس - د شریانونو د کموالي له امله د زړه وینې او د لاس لاس وینې ته خطر رسېږي.
  4. د دماغ ټک - کله چې ښیې نیمه سطحه اغیزمنه شوې وي، د بائیں لاس او پښې نښې، د وینا خنډونه او د لید جزیره ضایع شتون لري.
  5. تومومباسس - پداسې حال کې چې د برش سوغات د نسج سوغات شتون لري او د درد زیاتوالی شتون لري.
  6. اوستيوکوډرايسروسس د رحم او پوړکي نخاعې - د پوستکي حساسيت مات شوى دى، لاس يې مغز بوځي.
  7. د وټامنین A او B کموالي - د ویټامين کمښت سره، د عصبي ریشرو لفینګ بشپړتیا څخه سرغړونه شوې، چې د نسج حساسیت ضایع کیږي.

ولې ګوتې ګوندې شوي؟

ډیری وخت داسې ناپاک احساس د یو جدي ناروغۍ نښه ده. کله چې ګوتې عصبي وي، د لیکي سیمې یو مهم فاکتور دی. ناپاک احساسات کولی شي په دواړو، او یو څو ګوتو په یوځای کې واقع شي. دا ټول ټکي د تشویق کولو دلیل په ټاکلو کې په پام کې نیول شوي دي. د ګوتو نبوالی کولی شي د سیمه ایز کولو ساحه ولري:

  1. ګوتو - داسې ناخوښي احساسونه اکثرا د کارپال کانال د سنډوموم سره تړلي دي. دا ډیری وخت په کلستر کې د ډیرو فشارونو له امله رامنځ ته کیږي. ځینې ​​وختونه دواړه دواړه ګوتې کولی شي یوځل ګونډه وکړي. دا واقعیت دا ښیي چې د رحم رستوران بې ځایه شوی دی.
  2. د انفرادي ګوتو نښه دا ده چې یو سړی د اعصابو سیسټم لاریونونه لري. په عین حال کې د ناروغ د ناپاک احساس احساس، درد او د حرکت شدت له ستونزو سره مخامخ کیدی شي. که چیرې اشاره، منځنۍ او سترې ګوتې ګونډې راټولې کړي، دا د اوسټوکوونډروس یوه پوښتنه ده. برسيره پردې، ښايي کېداى شي تېری، چټکۍ او فشار فشار زيات شي.
  3. منځنۍ ګوتې دا نښه ده چې د کوټو مشترکه ویجاړتیا لري.
  4. یوه نامعلومه ګوته - د ناڅاپه حس احساسونه د کوډ ګډ نمو کول کیدی شي. که چیرې وخت ځواب ورنکړي، د کارپال د عضلاتو ناورین احتمال لوړ دی.
  5. لږ ګوته - که دا ګوتې مغز وي، دا یو خطرناک نښه ده، کوم چې نه شي کوالی. ډیر ځله دا د تاوان وړ نښې نښانې ښیي.

د ګوتو نګۍ

دا ناامنه احساس د داسې نښو سره مل کیدی شي:

که ستاسو لاسونه مغز وګرځوي (ګوتوونه)، دا د داسې ستونزو نښه ده:

د شپې نميټي لاسونه - دلیلونه

د خوب په وخت کې دا ناڅاپه احساس غیر معمولی نه دی. که ستاسو ګوتې غصب شي، د دې دلیلونه دا دي:

  1. د ناورین تکمیل کارول کیږي. د دې اندازه او کثافت په پام کې نیولو مهم دی. که تکیا ډیره لوړه وي او سخت وي، یو ګوتو کېدای شي د رحم ریین کې ولیدل شي، ځکه چې د وینی گردش ستونزمن دی. دا غوره ده چې دا یو نرم او یو ټیټ بدل کړئ. مثالی انتخاب یو اتوپایډیک تکیا یا ځانګړی رولر دی.
  2. د بدن بدن ترتیب. دا مهمه ده چې پوه شئ چې لاسونه د خوب په وخت کې د خوب له امله او په دې حالت کې د مخنیوي څرنګوالی. غیر طبیعي پوهاوي اکثرا د ناپاک احساس احساس څرګندوي.

د لاسونو نبایل - دلایل

د ستونزمنۍ له امله د ستونزو له امله پیچلۍ رامنځته کیږي. د لاس نبوالی د لاندې فکتورونو له لارې ضرب کیږي:

  1. تمباکو - تور د تنباکو په څښاک او نورو زیانمنو توکو کې شتون لري په ناوړه توګه په رګونو حالت اغیزه کوي. هغه کسان چې نازک، غیر پلاستيکيږي. وینې په لویو ستونزو سره د هغوی له لارې تیریږي - له همدې کبله ستاسو لاسونه بویږي. په راتلونکي کې کیدی شي دا د ګیګرین پراختیا ته هم الر پیدا کړي.
  2. د الکول مشروبات خورا زیات مصرف - د هغو کسانو لپاره چې د الکوليزم څخه رنځ وي، حساسیت او رابطه مات شوي وي. دوی کولی شي د خوځښت همغږۍ سره مخامخ کړي، وسلې د خولې وده کوي.
  3. د وزن کموالي - موټی د میټابولیک ناورین ثابتوي، د وینې جریان اغیزمن کوي. د پایلې په توګه، ګوتې او کالي ګوندې شي. د استعداد ژوند د دې ستونزې ستونزې زیاتې کړي.

د ګوتو او مغز لاسونه

دا حالت په ځوان او همدارنګه په زاړه عمر کې لیدل کیدی شي. زیاتره وختونه د لاسونو ناببرۍ د ګوتو په څنډو کې د یو څه تاوان سره پیل کیږي. بیا، د ناڅاپه احساس احساس د لاس د کجورو سره خپریږي او په اسانۍ سره برش ته حرکت کوي. اکثر، امیندواره میرمنې د دې ستونزې سره مخ دي. دا مهمه ده چې پوه شئ چې لاسونه مغزويږي او برش ښځې د ماشوم په وخت کې زیان رسوي. ډیری وخت دا د الندې دلیلونو لپاره دی:

Nemyut لاسونه - څه وکړي؟

که ستونزه پخپله تیریږي، هیڅ شی باید نه وي. بله شی، کله چې اکثره د لاس نزدې وي - درملنه په اسانۍ سره ضروري ده. که چیرې ناڅاپه حساس احساسونه د اوږدې مودې لپاره وڅیړل شي، دا سپارښتنه کیږي چې ژر تر ژره مسلکي طبي مرستې لټوي. د نیکمرغۍ سره اړیکه د لاندې متخصصینو سره مرسته کوي:

که چیرې پښه په عین وخت کې په عین حال کې وي، لید لید خرابېږي، وینا خنډونه او اختالف رامنځ ته کیږي، په چټکه سره امبولانس ته بلنه ورکړي. د روغتون جوړونې وروسته، ناروغ به مشوره وشي چې یو جامع معاینه وکړي، چې د داسې پروسو لخوا وړاندې کیږي:

د لاسونو بوی د درملنې لپاره

کله چې د مخدره توکو ټاکنه وشي، نو ډاکټر هغه لاملونه په پام کې نیسي چې دغه ناخوشۍ احساسوي، او د ناروغ عمومي حالت. که ستونزه د نیورولوژیکي ستونزه وي، دا درملونه اکثرا په نښه شوي دي:

بل دلیل دا دی چې ولې ستاسو السونه اکثرا مغز لرونکی وي د ویزولر ناروغیو سره تړاو لري. د ناروغ حالت ته د اسانتیا لپاره، دا مخدره توکی دي:

ناپاک احساس احساس کړئ د ګوتو ګوتو څخه د تغذیې سره مرسته وکړي. ډیری وخت دا مخدره توکی تشریح شوي:

د لاسونو د عصبي کولو لپاره د حل لارې

د ډاکټر د څارنې لاندې، د بدیل درملو "مخدره توکو" کارول کیدی شي. که لاسونه نونب شي، درملنه د داسې وسیلو په مرسته ترسره کیږي:

  1. د چمتو کولو لپاره 60 ملی امونیا، 1 tbsp. یو ښه نمک او د کفور 5 کڅوړې الکولي. اجزاء مخلوط کیږي تر څو چې یونیفورم تسلسل ترلاسه نشي او په اغیزمنو ملګرتیا کې وسوځول شي. برسېره پردې، تاسو کولی شئ د تودوخې کمپنۍ جوړې کړئ.
  2. د ضد انتاناتو درمل چې د قددو او غنم له نسب څخه جوړ شوي وي. د تیارۍ یوه کوچنۍ برخه تر هغې پورې پخه شوې، بیا په پاکي کې مینځ ته شوی، 1 tbsp اضافه کړئ. د غنمو تخمونه. عناصر مخلوط دي. مرکب په یو عصري لاس کې کارول کیږي، د پالیتیلین سره په سر باندې پوښل شوي او په کمپلې کې لپیر شوی. داسې یو کمپ وساتئ چې تاسو ته اړتیا لرئ د 40 - 50 دقیقو لپاره.
  3. معتبر ټری، په هر یو کې وساتئ چې تاسو د 2-3 دقیقو لاس ته اړتیا لرئ. د دې ډول پروسیجرونو وړاندیز شوي تعدد په ورځ کې 4 ځلې دي.

د عصري لاسونو سره مساج

دا تخریب د مصیبت کمولو کې مرسته کوي. د مسایلو سره د لاسونو بوی د درملنې لاندې لوازمات شامل دي:

د زنګونو لاسونو سره تمرين وکړئ

دا ډول پیچلی به د وینو د وینې ښه کولو کې مرسته وکړي، د درد او نورو ناامنه احساساتو له مینځه وړلو کې مرسته وکړي. برسېره پردې، جمناسټیسټ د بندیز مخنیوی کوي او د سږو مخه نیسي. ټول تمرینونه باید په سمه توگه غوره شي، بلکه د حالت کمولو لپاره به یو زیان وي. د لاسونو نبوس او تالان کول د دې پیچلو تمریناتو له لرې کولو کې مرسته کوي:

  1. سمدلاسه د سر د یو اوږو څخه بل ته بدلوي.
  2. تاسو اړتیا لرئ چې خپل لاسونه په لور کې وغورځوئ، او بیا د اوږدې اوږدې مودې په اوږدو کې وپلټئ.
  3. په جرابونو کې د کوټې شاوخوا.
  4. د لاسونو فشار په مټونو او تغیراتو کې په مختلفو لارښوونو کې.