په امیندواره میرمنو کې د زړه د زغم لامل کیږي؟
دا علامه د ښځینه هورمون پروجیسسټون لوړه کچه ده، کوم چې په نتیجه کې یې د معدنی سپوږمینر کمول. د پایلې په توګه، یو لږ اندازه معدني جوس، اکثرا اکثره بیرته راوتل کیږي، کله ناکله مخکې له هضم خواړه سره. په هرصورت، په ځینو مواردو کې، د امیندواره میرمنو په منځ کې د زړه سوځونې په څیر داسې دلیل چې د لیرې کولو لپاره ستونزمن دی، د نیزا د پس منظر په وړاندې لیدل کیږي، چې په ځانګړې توګه اکثره وخت د جنین په ابتدايي حرکت کې لیدل کیږي.
په هغو حالتونو کې چې د جنین پریزنټشن پروت دی، د زړه بوټو لیدل کیدی شي ځکه چې میوه د راتلونکي سر د ډرافرګ په وړاندې خپل سر فشاروي.
سربيره پردې، قابله ګانو وموندله چې د دې رجحان احتمال کله چې يوه ښځه د دوو يا زيات ماشومانو لپاره زيږيدلي وي چمتو کوي.
په بله توګه، د تغذيې په اړه باید ووایم. له هرڅه وروسته، ډیری وخت د زړه له مینځه وړل حاد، سمې خواړه دي، چې د حمل په جریان کې ناڅاپي وي.
څنګه د زړه خوندیتوب څخه مخنیوی وشي؟
ډیری امیندواره میرمنې چې د زړه د زړونو سره مخ دي، نه پوهيږئ چې تاسو د دې سرغړونې سره څښاک کولی شئ. ځینې وختونه دا بسیا ده چې ستاسو خواړه بدل کړئ او لاندې قوانینو تعقیب کړئ.
- لومړی، خواړه په کوچنیو برخو کې واخلئ، په هره ورځ کې د خواړو زیاتول. دا به د معدې اضافه کولو څخه ډډه وکړي، کوم چې د ډایفرام پر فشار نه راځي.
- دوهم، د امیندو وروسته لیکلو وروسته، تاسو اړتیا لرئ چې د ناستې لپاره ځینې وخت ته اړتیا ولرئ، او ژر تر ژره د افقی موقف نه واخلئ. که نه نو د احتمال د پراختیا احتمال امکان لري چې د معدني جوس برخه به په یو ناڅاپي توګه ترلاسه شي او د زړه له مینځه وړلو لامل به وي.
- دریم، د خواړو په بهیر کې ډیر مایع مه وخورئ، ځکه دا به د معتبر دورې د کمولو لامل شي، چې دا به د هغې اغیزمنتوب کم کړي. څښاک د خوراکی توکو ترمنځ اړین دی.
څه شی کول او کوم شی چې د امیندوارۍ سره د امیندوارۍ درملنه کوي؟
ټولې ښځې نه پوهيږي چې څنګه د زړه له مینځلو سره معامله وکړي او د امیندوارۍ په وخت کې څه باید واخیستل شي. تل د اړتیا وړ درملو په لاس کې ندي، مګر تاسو کولی شئ پرته له دې ترسره کړئ.
نو، په بشپړ ډول د زړه د خوندیتوب معمول شيدو ته مرسته کوي - یواځې یو څو ګونګۍ او ناپاک سوځیدونکي دي لکه څنګه چې دا هیڅکله نده شوی. ورته اثر انګور، او همدارنګه د گاجر جوس لري.
د خټکو مغز لرونکو مغز لرونکو مغزاتو، په ځانګړې توګه د غوزانو، ګازو، بادامو سره د مبارزې لپاره خورا ښه مرسته. په هرصورت، دوی د تعقیب پرځای د محافظت وړ دي.
که موږ د درملو په اړه خبرې وکړو نو بیا یې امیدوار واخلئ د پام وړ پاملرنې ته اړتیا ده. په ځانګړې توګه، دا ډول درمل د ن-شاپا په څیر او د Papaverine په توګه د عضلاتو د خساره کمولو کې مرسته کوي،
د زړه له مینځه وړلو لپاره، دا غوره ده چې د انټیډز واخلو، کوم چې د معدني جوس په اسید کې نایټیټ کړئ. د دې ډول درملو بیلګې کیدای شي ماډکس، المګیل، رینی. د دې درملو اغیزې اغېزې قبضې دي، نو باید د خورا احتیاط سره کار واخیستل شي. د دې درملنې په وخت کې، اړینه ده چې په پام کې ونیول شي چې دوی کولی شي په ورته وخت کې نورې درملنې جذب کړي. له دې امله، مخکې له دې چې تاسو نور درملو وڅښئ، د انټایډس اخیستلو وروسته باید لږ وخت تېر شي.