پدې مقاله کې، موږ به هغه پیښې په پام کې ونیسو چې ډیری والدین ورسره مخامخ شوي دي - په ماشومانو کې د غاښونو پیسو) Bruxism (. موږ به د شپې بډوزیزم، په ماشومانو کې د هغې درملنه، د پیل علت او د مخنیوی لارې چارې خبرې وکړو.
په ماشومانو کې بکسزم: لاملونه
په کوچنيانو کې د نري رنځ بکسزم لومړنۍ نښه د عجيب سایپپ یا ښکیلتیا څرګندونه ده چې د سپکاوي غږونه چې ماشوم یې په خوب کې مینځ ته راوړي. د دې لامل د جبت (چنګ) ملاتړ کوي د عضلاتو یوه غیر اخته اخته ده. برسېره پردې، ناروغان د بورجیزم اخته ناروغانو کې د زړه سټا، تنفس او د وینی فشار کې تغیرات راوړي. د طبي احصایې له مخې، د غیرقانوني بیوروکسزم حملې د 16 کلنۍ څخه کم عمره ماشومانو ټولو٪ 50 اغیزمن کوي. د ماشوم خوب وګورئ - که چیرې د بورجیزم بډو ډیره چټکه نه وي او د دوی دوره له 7-10 ثانیو څخه زیاته نه وي - تاسو باید اندیښنه ونلرئ. که چیرې شونډې غاښونه په دوامداره توګه غاښونه وګرځي او د اوږد مهال لپاره - دا د جبري په پراختیا اغیزه کوي، د غاښونو سرغړونې او حتی د کرهنې غاښونه به یې اغیزمن کړي. برسېره پردې، معمولا نیونه د خوب سره مداخله کوي، او ماشوم نشي کولی په بشپړه توګه آرام شي. ځینې سرچینې ښیي چې د شپې وخت بورج د کوچني یا غلا حملې نیونې بې خوبۍ نښه وي، سره له دې چې د وروستیو پایلو باور نلري. د مریضۍ په ناروغانو کې، بورجیزم ډیری وخت ته د رسیدلو ناروغۍ نښه کوي. د بورجیزم پراختیا لپاره یو بل ممکنه علت د وختمو ناروغیو (د ګوتو سوځیدنه)، د عصبي زهرجن کول یا د ماشوم په چاپیریال کې غیر منفي احساساتي فضا کې ویل کیږي.
بروسزم: د خلکو د رژیم درملنه او د کلاسیک طب درملنه
ډیری والدین د بیروکسیزم د پایلو خطر خطرناکه کوي او آن دا فکر نه کوي چې څنګه د دې رجحان درملنه وکړي. په عین وخت کې، که تاسو په ماشوم کې بورج پیدا کړئ نو شک مه کوئ.
لومړی ماشوم باید والدین هغه وخت ترسره کړي کله چې په ماشوم کې د بډو ناروغۍ یادونه وکړي د غاښونو د غاړې ته ورشي (د جبري ودې دمخه د پرمختللې پرمختللې سرغړونې پیژندلو لپاره) او د نیورولوجیست (د دې معلومولو لپاره چې هر څه د ماشوم د اعصاب سیسټم سره سم وي). که چیرې د پام وړ اختالف شتون ونلري، نو تاسو باید هڅه وکړئ چې د عصبي تاو تریخوالي یا د ماشوم مخنیوی امکانات وټاکئ - د ورځ صحیح رژیم تنظیمولو لپاره، مناسب تغذیه کولو لپاره، د زیات جذباتي فشار څخه ځان وژغورئ (په ځانګړې توګه په ماسپښین کې). دا مشوره ورکول کیږي چې وروستی خواړه له 3-4 ساعته مخکې د خوبۍ وخت نه وي.
د تمرین له غاښونو څخه د غاښونو ساتنه کولی شي غاښونه وړاندیز وکړي
د خلکو د درملو په اساس، رنځیزم کول د هاربل ټیم - چایمومیل، لیوینډ سره سم د سیس او دیود د کانونو د ضایع کولو سربیره تغذیه کیدی شي. تاسو کولی شئ د نورو بوټو څخه کار واخلئ چې د آرامۍ اغیز لري - بام، سګرټ، هایپس، د شین رنګ. د غذا څخه، کرکیله باید له مینځه یوړل شي (یا لږترلږه د پیسو حد حد حد ته ورسوي): بوره، اصلاح شوي خواړه، تیزې خواړه، نرم خواږه. مګر د خام وچو سبزيجاتو او میوو اندازه باید لوړه شي - ماشوم ته اکثره اجازه ورکړي چې مڼې، گاجر، سخت ناستۍ، مچۍ چالان کړي. دا به نه یوازې د دوریسس ناروغۍ د ودې خطر راټيټ کړي، بلکه د ماشوم په عمومي روغتیا باندې به هم ګټور اغیزه ولري.