یو نوی زیږون ماشوم د عضلاتو د زیاتوالی سره زیږیدلی دی، چې فزیولوژيکی دی، ځکه چې ماشوم په زېږېدلی ماشوم کې په خراب حالت کې وو. په هرصورت، اکثرا مور او پالر کولی شي په ماشوم کې د عضلاتو هایپوتوسیت وګوري: هغه کمښت دی، لږ فزیکي فعالیت لري، د هغه نوبل او خوله مات شوي، ماشوم وروسته د موټرو مهارتونو سرته رسوي) سر، ساتل، لیږدل، په لاسونو او نور (.
د عضلاتو کمزورتیا سنډوم کیدای شي د داسې جدي ناروغیو له امله رامنځته شي:
- پولیوومیلیتس ؛
- د فزیکي مایپاتیا
- د نخاعی عضلات ایروفی؛
- بوټوالیزم؛
- میونټالیټ میټوتونیک دوسټروفي.
دا د وخت په وخت کې د عضلاتو په ټون کې د کمیدو د پیژندلو لپاره مهم دی او د ماشوم جسماني حالت تعقیب پیل کوي.
په نوو زیږونونو کې هیپوتونس
که چیرې ماشوم یو هایپوټینشن ولري، نو بیا د یو قاعدې په توګه، داسې ماشوم د مور او پلرونو په وړاندې ناامنه نه کوي، ځکه چې دا ښکاره نه وي یا پلټنه. هغه پخپل ځان کې په یوه پیچ کې غیر فعال دی، لږ اندیښنه، ډیر خوب خوبیږي. په هرصورت، د ماشوم داسې حالت باید والدین ته خبر شي.
تاسو باید ژر تر ژره د نیورولوجیست سره اړیکه ونیسئ تر څو غوره درملنه غوره کړئ: مساج، ځانګړي جمناسټیسټونه، د ماشوم د عضلاتو پراختیا لپاره ډیزاین شوي.
جمناسټس د هایپوټونیا لپاره
جمناسټیسز د دې لپاره طرح شوی چې د ماشوم ضعیف عضلات تقویه کړي. د دې کولو لپاره تاسو کولی شئ لاندې تمرینونه ترسره کړئ:
- کریس کراس. ماشوم خپل مور د ګوتو په واسطه لیږدوي. مور د ماشوم لاس الس ته راوړي او د ښي او ښي لاس تر منځ یې د کریس کراس بدلوي. د ماشوم د کنترول مقاومت سره، تاسو کولی شئ دا وخوځوئ.
- بکس ورکول. بالغ د ماشوم قلم اخلي او ګوتې یې په لاسونو کې اچوي. بیا بیا د "باکسینګ" حرکتونو پیل پیل کوي: یو لارښود مخ پر وړاندې کیدی شي، په دویمه برخه کې د ګوتو څخه. نو د قلم بدیل. حرکتونه باید په چټکۍ سره ترسره شي.
- سر ټکی کله چې ماشوم په شا کې وي، بالغ خپل لاسونه په السونو کې لیږدوي او هڅه کوي چې یوه پښه سیده کړي، د میز په سطحه کښیني او د ماشوم ګوټونو ته یې د پښو لیږدولو. بیا بالغ هم د میز دوهم دویم لیږد په میز کې د لیرې کولو حرکتونو سره حرکت کوي.
- ګوښه کول بالغ خپل ماشوم د لاسونو په واسطه ساتي، پداسې حال کې چې ماشوم یې ګوتې اخلي. بیا مور پلار په ورو ورو پیل پیل کوي ترڅو د ماشوم لاسونه سیده کړي او هغه یې پورته کړئ تر څو ماشوم وغواړي چې سر سر او لوړ بدن په خپلواک ډول پورته کړي. ماشوم داسې ښکاري چې ودرېږي. دا اړینه ده چې د 45 درجو درجې په زاویه کې د نیم سایټ موقعیت برابر کړي.
د هایپوتونیا سره د ماشومانو مسایل
هغه ماشوم ته چې چیرې ډاکټر "هیپوتون" تشخیص کړي دا به ګټور وي چې د معالجوي مساج کورس کې شامل شي، چې رګونه، د پښې ګوټۍ، ګوتې کول، ټپ کول شامل دي. د مساج سیشنونو او د هغې دوره د هرې قضیې په جلا جلا توګه د ډاکټر لخوا ټاکل کیږي، د ماشوم د عضلاتو جسماني حالت او د بیرته راستنېدو بهیر شاخصونه په پام کې نیولو سره.
دا باید په یاد ولرئ چې که تاسو د طبي مرستې لپاره وخت ته لاړ شئ نو مور او پالر به د خپل ماشوم سره روغتیا ته دوام ورکړي او د رواني مورټور پراختیا کچه به یې د خپلو ملګرو سره ونیسي، ځکه چې د ماشومانو هایپوټیټیټ کولی شي په لوی عمر کې اوږد مهاله پایلې ولري.