په نوو زېږېدنو کې د عضلاتو سر نه یوازې د حرکتونو بنسټ دی، بلکه د اعصابو سیسټم فعال کولو او د ماشوم حالت په ټوله توګه هم اشاره کوي. د عضلاتو د ټکان پیاوړتیا - دا یوازې یوه نښه ده چې یو شمیر ستونزې راځي.
د عضلاتو سر ناروغۍ، چې په دې کې د ماشوم عضلات شتون لري، د هایپرټونس په نامه یادېږي. د دې څرګندونې لامل کیدای شي د امیندوارۍ په جریان کې بیلابیل اختلاطات وي - د بیلګې په توګه، د زیږون پیښې یا د پالیسۍ ناکافي. همدارنګه، د عضلاتو د زیاتوالي د دماغ نسج زیان په نتیجه کې یا د نیغ په نیغه، د کار په جریان کې، د دماغ د جوړښت لوړ فشار رامینځته کوي چې د عضلاتو په سر اغیزه کوي. د یوې قاعدې په توګه، د ژوند په لومړی شپږو میاشتو کې په ډیری ماشومانو کې، د عضلاتو تغیرات د نورمال په توګه اخیستل کیږي. هایپرپرټونس د عضلاتو د عادي فیزولوژیکي ټون توپیر لري او دا د ډیری بهرني نښانو لخوا ټاکل کیدی شي.
په نوو زیږونونو کې د عضلاتو د زیاتو خارجي نښې
- د یو قاعدې په حیث، د هایپرټینشن سره، ماشوم ډیر بې خوبه دی، ډیر لږ خوب کوي او ډیر بد خوب کوي، ډیری وختونه "په یو پیاوړي ژړا کې د ډیری لاملونو څخه ډډه کوي"، په جریان کې ماشوم سر سرته رسوي او د هغه د زنګ وهلو پیل کوي. د تغذیه کولو وروسته، د دې ناروغۍ ماشومان اکثرا ریګورډ کوي. حتی ډیر روښانه روښانه او نرم غږونه کولی شي دوی خپه کړي.
- یو نښه چې په نوو زېږېدنو کې د زیاتو زیاتو ځانګړتیاوې د خوب په وخت کې یو ځانګړتیاوې دي - محاکمه سر سرته اچوي، او لاسونه او پښې په کلک ډول سره یوځای کوي. ماشوم دوی ته اجازه نه ورکوي چې ضایع شي، او کله چې ژوندی وګرځوي او په ډیره چټکه ژړا پیل شي.
- که ماشوم د هایپرټینشن سره ماشوم ته هڅه وکړي چې پښې یې واچوي، هغه یې د پوټکي سره لیږدوي او لږ لږ مخلص کوي، بیا به هغه په "تپټو" کې ځای پر ځای کړي او خپلې ګوتې یې وخوري.
- ډیری وخت، د عضلاتو د زیاتوالي سره، ماشوم په پرمختګ کې پاته کیږي - هغه سرته نیسي، ناستې، ولاړ او پرته له مالتړ څخه ځي.
په نوو زیږونونو کې د عضلاتو د زیاتو درملنه
البته، تاسو کولی شئ "د ژوند څخه" ډیری مثالونه وړاندې کړئ، کله چې د نوي زېږېدلي ماشوم عضوي عضوی پرته له درملو پرته او پرته له کوم درمل پرته تېر شي. مګر آیا ستاسو د ماشوم روغتیا خطرناکه ده؟ له بلې خوا، دا به په راتلونکې کې د تعقیب او چال چلند څخه سرغړونه وکړي، او کیدای شي د شکنجه کولو او کلپفټ پرمختګ وکړي.
په نوي زېږېدلي ماشوم کې د عضلاتو د زیاتې اندازې سره، د درملنې په توګه، دا به د کافی مسایلو لپاره د مسلکي مساوي او معالج جمناستیک کورسونو ترسره کولو لپاره کافي وي. دا مهمه ده چې دا پروسیجرونه د ماشوم رڼا سره ندی ملګرې، ځکه چې دا کولی شي د عضلاتو د زیاتوالي سبب شي. ډیری وخت، د مساج او جمناسټیسټ برسېره ټاکل شوی فیزیوتراپي - دا کولی شي د الیروروفوریسس، پارفینینټ درملنه او یا د هایروزروز درملنه وي. په ماښام، مور میندې سپارښتنه کیږي چې د هغې ماشوم د هبال حمام آرام کړي او د اروماتراپی سره درملنه وکړي.
د لوړ فشار د ډیری سخت ډولونو سره، ټولې پورته برخه اضافه شوې او د مخدره توکو درملنه ده. معمولا د B د ویټامین سپارښتنه اخیستل د میډاکال سره د عضلاتو فشار ته د رسیدلو لپاره، د نوټروپکس سره دماغ کې د مایع کمولو لپاره دماغ او ډایریککس کې د وینې سپما ښه کولو لپاره.
په یاد ولرئ چې حتی د هایپرتونیا د ډیرو حساسو څرګندونو سره، تاسو باید اجازه ورنکړئ چې ځان پریږدي. اجازه راکړئ چې تجربه له غلط څخه غوره وي. روغ او روغ شئ!