یو سړی د اوږدې مودې اصلي شی دی. دا یو مسلک، کورنۍ یا د ژوند لار وګرځئ. مګر په عصري نړۍ کې domostroy خپل اعتبار له السه ورکړې، او د ډیرو زیاتو ښځو له هډوکو څخه تاسو پوښتنه کولی شئ: "څنګه څنګه خپلواکه شئ؟" کله چې میړه د پیرودلو لپاره پیسې تخصیص کوي، د ملګرو سره د تګ لپاره تګ راتګ یا پریکړه کوي چې ایا د ورزش لپاره ځي یا بل شوق هڅه وکړي. ماشومان، ډوډۍ او کورونه، البته، هغه شیان دي چې د میرمنو نازک اوږو باندې ساتل کیږي. مګر ژوند باید له لارې نه تېر شي! د یو سړی لپاره خپل شخصیت او وړتیا غصب کړئ؟ چا تاسو ته دومره بدمرغۍ وویل؟ پدې مقاله کې، موږ ستاسو ټول شکونه لرې کړو او تشریح کوو چې څنګه خپلواکه شي.
د نارینه وو پر بنسټ - د دې څخه لرې کولو څنګه څنګه؟
دا ټول څنګه پیل کیږي؟ معمولا دا د یا د ګډ کور استوګنځی، یا د واده نتیجه ده، او بیا، هماهنګی. دنده، شخصي وخت او ځای، کوم چې د یو سړي سره د لیدلو دمخه ژوند ډک کړ، ورو ورو په پس منظر کې ځای پر ځای شو. ښځه نوي رولونه او مسؤلیتونه پرانیزي - د اقتصاد او ژوند مدیریت، د ماشوم زیږیدنه او د هغوی د زغم کولو اداره. په تدریجي توګه، یوه ښځه په کورنۍ کې د ښه اړیکو لپاره قرباني کوي او په سړي او د هغه په ژوند کې مینځ ته راځي. دلته، د هغې میړه تکیه پیل کیږي. دا د قرباني ځانګړتیا لري. د ماشومانو، میړه او کورنۍ په ګټه د پرمختګ او دندې څخه انکار - ټولې ښځې ډاډمن کیږي چې دا ډول قربانی، یقینا، اټکل کیږي. مګر وخت تېرېږي، او احساساتي تړاو په تدريجي توګه مواد راځي. له هرڅه وروسته، کارګر دوزخ ته لاړ! په تدریجي ډول، اسکندلونه پخت دي: په کور کې د پاتې کیدو لپاره بورډ دی، نه خوښوي چې کور ناوخته راشي او هغې ته پام نه کوي، نه خوښوي چې هغه خپلې وړې پیسې ورکوي. په عین وخت کې، انحصار ښځه د یو نارینه له لاسه ورکولو څخه ډارېږي چې د مخه یې شاوخوا، فشار، په اړیکو کې ستونزې، د ژوند سره ناامنه کولو، او ډیر څه. مګر دا ټول د منازعې قرباني او د ښه ارادې سره پیل شو. د دې وضعیت څخه یوازینی لاره خپلواکه ده!
څنګه د خپل میړه څخه خپلواکه شوه؟
د دې حقیقت دلیل چې ښځه د میړه پورې تړاو لري، په ماشومتوب کې پیژندل کیږي. په دې قضيه کې د مور او پلرونو غلطي د ازادۍ او نوښت پورې محدودې وې. انحصار ماشومان دي، چا ته مور او پلار ډیری وخت وویل: "که زما سره مینه لرم، نو تاسو به داسې وکړل لکه څنګه چې ما ویلي." او یا برعکس: "که زما سره مینه لرم، نو تاسو به دا کار ونکړو." د دې حقیقت په پام کې نیولو سره چې میرمنې په یو سړي کې د ملاتړ او ملاتړ لپاره ګوري، ښځینه به په خپله خپل ځان د خپل مینځلو لپاره قرباني پیل کړي. وضعیت څنګه سم او څنګه شي چې د "خپلواکې میرمنې" افتخارۍ لقب لري؟ البته، تاسو باید یو ځل او د ټولو لپاره خپل رواني ستونزې حل کړئ. تاسو کولی شئ په لاندې ډول ترسره کړئ:
.1 د وړو تمریناتو سره پیل کړئ: سترګې وتړئ او تصور وکړئ چې تاسو په لوړو غرونو کې ناست یاست، او ستاسو په لټه کې یو لاری لاره ده. هغه ستاسو ژوند دی. دا په احتیاط سره وګورئ، او په ځینې حاالتو کې چې تاسو په تیره بیا په یاد ولرئ خپل چلند تحلیل کړئ. هغه وخت په یاد ولرئ کله چې تاسو خپل ځان ویاړ، نو وضعیت کله چې تاسو یې کول هغه څه چې تاسو یې غواړئ. له دې وروسته، خپل ځانونه له څو پوښتنو څخه وپوښتئ او په صادقانه توګه یې ځواب ورکړئ:
- زما مور او پالر سره څه ډول اړیکه درلوده؟
- زه څو ځله هغه څه کوم چې زه یې غواړم؟
- ولې زه د خپلې میرمن له لاسه ورکولو څخه ډاریږم؟
- که زه د یو سړی پرته پاتې شم؟
2. د کوچني حالت وضعیت په یاد وساتئ، لاندی چې تاسو د مور او پالر د ارادې په دفاع کې د څه کولو لپاره ډار وو. لکه څنګه چې تاسو مهربانې وکړئ، ځان ځان وژغورئ، یو بالغ وي، تاسو د حق حق لرئ.
.3 د خپل ژوند څخه څه غواړئ په اړه فکر وکړئ؟ کوم هدفونه او پلانونه کولی شئ او تاسو مخکې له دې چې وغواړئ. هڅه وکړئ د دوی پلي کولو لپاره پیل کړئ، بیرته د بل چا نظر یا ناورین ته ونه ګورئ.
4. یاد وساتئ چې غوره اړیکې یوازې په هغو کورنیو کې چیرته چې دواړه ښځې د دوی په ارزښت پوهیږي، په یو بل متقابل نه کوي، د یو بل بدلولو هڅه مه کوئ، مګر په دوه اړخیزه درناوۍ، مینه او همغږۍ کې ژوند کوي.
په هرې کورنۍ کې باید پیاوړی او کمزوری اړخ ونه وي. د ښځې ټولې دندې باید په نیمایي ویشل شي. اجازه راکړئ چې په لومړي سر کې د قربانۍ رول وټاکل شي. اجازه راکړئ چې کورنۍ پوه شي چې تاسو د شخصي وخت او شخصي ګټو حق لرئ. کله چې تاسو په کورني او نورو چارو کې دخیل کول پیل کړئ نو تاسو به احساس وکړو چې څومره اسانه کیږي، او تاسو به وګورئ چې د کورنۍ ژوند به څنګه سمون ومومي. په یاد ولرئ چې په دې نړۍ کې یوازې مینه او باثباته درناوی کولی شي معجزې وکړي. او شخصي ځای ستاسو نړۍ دی، چیرې چې تاسو په بل چا پورې اړه نلري.