هغه د نارینه په سترګه کښینه ښځه څه ده؟ ډیری خلک د شهرت او مینځ ته راوړلو لټه لري، مګر نه پوهیږي چې چیرې پیل شي. خو ښکلیدل دومره ستونزمن نه دی. په ورته وخت کې، نه بهر بهرني معلومات او کردار د رول رول لوبوي. د پام وړ اهمیت د باور او ځان مینه ده.
د نارینه وو لپاره څرنګه ښکیلتیا: اصلي شی
که تاسو په ځانګړې توګه مشهور نه وي، ډیری احتمال، ستونزه دا ده چې تاسو د ځان لپاره پوره مینه نه لرئ. یوه نجلۍ چې د ټیټې کچې له ځان سره لري، ځان ځان، کلمې، اشارې او د ساتلو طریقه څرګندوي.
څنګه کولی شئ په خپله ځان باور ولرئ؟ که چیرې مور او پالر دا په تاسو کې نه پورته کړي، نو تاسو کولی شئ خپل ځان وکړئ او ژر تر ژره غوره پایلې ترلاسه کړئ.
- د ځان لپاره مینه باید ثابت شي. دا، تاسو یوازې دې ته اړتیا لرئ چې تاسو یو ښه سړی او د ټولو غوره وړتیا یاست. د دې کولو لپاره، "د باور ډایر" ترلاسه کړئ - یو نوټ بوک یا نوټ بوک واخلئ او ستاسو ټولې ګټې او لاسته راوړنې ولیکئ. دا باید په ورځ کې له 5-10 دقیقو لپاره په لفظي توګه ترسره شي، مګر په منظمه توګه او هغه څه چې مخکې لیکل شوي وټاکل شي.
- ځان باور په اسانۍ سره د هغو خلکو لخوا ترلاسه کیږي چې پوهیږي چې دوی داسې وړتیاوې او مهارتونه لري چې دوی له نورو څخه توپیر کوي. فکر وکړئ، دوی یې لرئ؟ که نه، دا مهمه نده. یوازې خپل ځان ته شوق ترلاسه کړئ - عکاس، کټګوري، ورزش، رقص یا هغه څه چې تاسو یې غواړئ. په غوره شوي سیمه کې پراختیا او بریالیتوب ترلاسه کول، تاسو په اسانۍ سره په خپل ځان باور لري.
- د ځان باور کولو لپاره دا اړینه ده چې په شخصي توګه وده وکړي او په هر یو کوچني ساحه کې وړتیا ولري. د خپل ځان لپاره یو څه غوره کړئ، تاسو کوم مسلکي یاست چې چمتو یې یاست. دا به تاسو یقیني کړي چې تاسو اعتماد راولي.
او البته، هیڅ ښځه د پای تر پایه باور نلري، که هغه د خپل ظاهري بڼه یقیني نه وي. هو، تاسو نشو کولی "وده وکړو" د 10 سانتي مترو په واسطه یا د شخصیت ډول بدل کړئ، مګر تاسو خپل وزن کنترولولی شئ، ستاسو پوست، د غاښونو، غاښونو او ناخانو پاملرنه وکړئ، او خپل طبیعي معلوماتو ډاډه کړئ.
د نارینه وو سره د زړه د کتلو څرنګوالی؟
د ښکلا په لټه کې، تاسو اړتیا لرئ چې د ښځینه ښکلا اصلي شاخصونه وڅارئ. شاید مخکې له دې چې تاسو د نارینه وو سره ښکیل شي، تاسو باید وزن له لاسه ورکړئ، د ډیټاتیکولوژي، غاښونو او ټیټولوجیسټ څخه لیدنه وکړئ، خپل المارۍ یا د وار رنګ بدل کړئ - مګر ما باور وکړ، نتیجه یې د دې وړ وي!
- اصلي شی چې سړي پام ته اړتیا لري یو عادي سلواټ دی. دا مهمه نده چې تاسو د جامو 48 یا 42 شکل وخورئ. اصلي شی - ستاسو شخصیت باید هماغه شان وي: هیڅ ډول ناببره غوږ نه، نه د ککړ کیدو نښې. که اړتیا وي - وزن له لاسه ورکړئ، دا په جم کې وکړئ، مګر خپل کمال بشپړ کړئ. دا به پخپل ځان باور زیات کړي.
- د نجلۍ په ظهور کې ځانګړي رول د پوستکي لخوا لوبول کیږي. په خوشبختۍ سره، اوس دلته د هر ډول لپاره ډیری وسایل شتون لري چې تاسو تل د ښه او ښایسته لید ساتنه کولی شئ. که تاسو د پوستکي ستونزه لرئ - د ډټولوټپوسټ لپاره لاسلیک کړئ، ځنډ مه کوئ. شاید هغه ستونزه چې تاسو د څو کلونو لپاره تیریږي په څو اونیو یا میاشتو کې به حل شي.
- په دریم ځای کې ویښتان دي. لومړنی - دوی باید پاک وي، رنګ په زړه پورې، نرم او ښه خوندور وي. ريښي په منظم ډول سره ريټ ټکي، که اړتيا وي، د مسلکي شيمو او د ويښتو سپرو څخه کار واخلئ.
د ویښتو غوره انتخاب د ساده سټایل سره غوره کړئ، کوم چې تاسو کولی شئ په اسانۍ سره خپل کار وکړئ. - جامې په څلورم ځای کې دي. کله چې د کور څخه بهر ځي، هر ځل یو بشپړ انځور جوړوي چې په هغې کې ټول جزئيات د یو بل سره ګډ شوي او همغږی ښکاري. تاسو د دې لپاره لوازمات کارولی شئ. د خوند تیارول، د فیشن مجلو بیاکتنه او د فیلډینسټ لارښوونې زده کول.
- پنځم ځای د کوچنیو تفصیلات تشریح کول - مس، لاسونه، پښې. خپل مینیکچر او پیډیکورډ وګورئ، په منظمه توګه د غاښونو غاښونو څخه لیدنه وکړئ. تاسو باید پوره وي!
د ځان منظم منظم پاملرنې هم ځان ته درناوی زیاتوي. څومره چې تاسو په خپل پرمختګ او ظاهرا کې پانګه اچونه کوي، نور هم تاسو ځانونه او د نارینه وو لپاره چې تاسو یې ستاسې په زړه پورې دي ارزښت لري.