دا واقع کیږي چې ورځ د پیل څخه نه راځي - ستاسو په زړه پورې بوټونو کې بند تړل، په کوڅو کې بارد کیږي، او مالک په کار کې یو بد او زیان سره مل کوي. البته په دې حالت کې، یو څوک د روح د کموالي څخه مخنیوی نشي کولی، او که دا ناپاکی پیښې په دوامداره توګه ترسره کیږي، بیا وروسته خپګان . که څه هم هر څه خراب دي، او پدې ماده کې به ورته ویل کیږي.
څنګه ځان ځان خوشحاله کړئ؟
البته، هغه څه چې تاسو ورته اړتیا لرئ د اندیښنې هڅه وکړئ. دا مهمه نده چې څه شي - د اشغال خوندیتوب اصلي موخه داده. هغه څوک چې د کور څخه د وتلو لپاره غیر اراده غوښتونکي احساس کوي، تاسو کولی شئ د تګ لپاره وړاندیز وکړو، یا حتی په ښه توګه ستاسو په جیب کې وساتئ. او هټۍ ته لاړ شئ. حتی که اوس مهال خلک د مالي ستونزو سره مخامخ وي، تاسو کولی شئ خپل ځان د یو ارزانه خو خوشحاله ټیکینټ سره وخورئ.
داسې محصولات شتون لري چې موډی پورته کوي، او کوم چې اوس وايي. لومړی، دا کیکان دي. په عامو خلکو کې د خوښۍ اختورفینس او سیرټونینس هورمونون شامل دي. دا مواد دماغ د خوښي مرکز کې عمل کوي، په زړه پورې دا. ښه خوشحاله او چاکلیټ. له همدې کبله، د ځان سره د کافي په لاره کې د تګ په جریان کې د خوښۍ څخه انکار نه کوئ او خپل ځان ته د خوږ شیانو درملنه وکړئ. په کور کې، تاسو کولی شئ د مچیو بکس بند کړئ او ځینې کمیزی یا غوره موسیقی یې شامل کړئ. دا نه یوازې د نڅا لپاره حرام دی بلکې دا هم هرکلې کوي!
په خپل کار کې ځان ځان خوشحاله کړئ؟
په حقیقت کې، دا ټولې طریقې د کاري ورځې په جریان کې د منلو وړ نه دي، مګر تاسو کولی شئ خپل میز ته د امر ترتیبولو له الرې خپل ځان متمرکز کړئ: خپل اسناد وساتئ، غیر ضروري وګړي وښایاست، او نورو ادارو لپاره یې غوښتل شوي ریاستونو ته وویشئ، په ورته وخت کې د خپلو همکارانو سره د دې په اړه خبرې کول. د اندیښنې وړ ترټولو غوره لاره دا ده چې په بشپړه توګه خپل ځان په کار کې وساتي، پرته له دې چې خپل ځان ته فرصت برابر کړي. او په عموم کې، که چېرې د ځواب ویونکي لپاره بشپړ بشپړ علت شتون ولري، نو دا به غوره وي چې د بیړنیو ستونزو سره مخ شي، د موجوده ستونزې له منځه وړل. که چیرې داسې امکانات شتون نلري، نو تاسو کولی شئ یوازې یو څه ووایاست، خپل روح راوباسئ او د سوکالۍ غوښتل شوي برخه واخلئ.
ښه فعالیت او د جم په ټولګیو کې، او همدارنګه د روزنې نور ډولونه لري. د هر ډول ناپسندیده کړنو ترسره کول به خوشحال او خوښي راوړي، او د ماشومانو او پالتو سره د لوبې لوبې څومره وړاندوینه لري.