رومانتيکي اړيکې تل د خوښۍ احساس نه کوي، کله ناکله هغوى د درد سبب ګرځي. څنګه ژوندي پاتې کیدی شي، که یو سړی واخیستل شي - له دې ستونزې سره، نجونې غیر معمولي ندي. پدې حالت کې، د متخصصینو سپارښتنې مرسته کولی شي.
د رواني پوهاوي مشوره: کله چې سړی یې وویشتل نو حالت څنګه ژوندی پاتې شي؟
- خپل ځان مه ودروه د ملګرو سره مراجعه وکړئ، یو نوی دلچسپ شوئ پیدا کړئ، په کار کې ځان وژغورئ، ستاسو د کورنۍ سره ډیر وخت مصرف کړئ، هغه وخت ونیسئ چې تاسو ټولنیز کولو سره د اعظمي حد لپاره خوشې کړئ.
- پخپله ځان مه مه مه کوئ هو، تاسو بشپړ نه یاست، مګر دوی تاسو ته نه وه ورکړې. د یو چا لپاره، تاسو به یقینا یو لارښوونکي ستوري شي، تاسو به خوند او خوښۍ ته ورسیږئ، دا انتظار وکړئ او په یاد ولرئ چې دا به هم وي.
- هرڅه هڅه وکړئ چې د خپل پخوانیو ملګرو سره خبرې وکړئ، دا معلومه کړئ چې جالوالی څه پیښ شوی. ښایي تاسو به بیا هم بیرته راوګرځئ.
- شاوخوا وګورئ، ستاسو په شاوخوا کې د نارینه ستاینه وکړئ. کیدای شي تاسو مخکې له دې چې د نوي مینځلو انتظار کېږئ چې مخکې مو نه یادونه کړې، او دا ځل به رښتیا او خوشحاله وي. بس هغې ته په خپل ژوند کې اجازه ورکړئ.
- په پای کې، خپل ځان ساتئ. تاسو ډیری وړیا وخت لرئ، نو دا د دې لپاره ارزښت لري چې د ځان ځان ته وده ورکړي. د المار، ویښتو تیاری، خپل ځان یو ټایټ جوړ کړئ، چې ډیر اوږدې لیدل شوی، مګر ستاسو هلک ستاسو څخه منع کوي.
څنګه د برخې اخیستنې ژوند کول، که چیرې یو سړی غلا شوی وي، کارول کیږي او وځي؟
لکه څنګه چې دا حیرانتیا احساسوي، مګر وضعیت لاهم ناامنه کیدی شي کله چې هلک هیڅکله هیڅ ډول احساسات نه درلودل او هغه یې تاسو غلا کړ. او په عین وخت کې ما د بیلګې په توګه، ستاسو په اپارتمان کې ژوند کاوه او پیسې یې له تاسو څخه واخیستې. په دې حالت کې د پوښتنو ځواب چې څنګه د برخې اخیستنې د ژوندي کولو لپاره، کله چې هلک وغورځید، یوازې یو یې وي: دا یې وساته. مګر په راتلونکې کې یو داسې یادښت ولرئ چې نه باور لري او د حوا احساسات ته لاړ نشي، پرته له دې چې لږ تر لږه لږ تر لږه لږ معلومات ترلاسه کړي.