په مختلفو دلیلونو کې د درد او درد لیدل کیږي. په ډیری مواردو کې دا د سږو غوږونو یا سړو د پراختیا نتیجه ده. د مناسبې درملنې سره، د ناخوښ احساس احساس کول ممکن نسبتا چټک وي. که چیری حلقه ډیری وختونه زیانمنوي - دا کولی شي د ناروغۍ لیږد یو اوږدې بڼه ته اشاره کړي. کله ناکله دا وضعیت د ناسم تشخیص شوي تشخیص له امله رامنځ ته کیږي.
ولې زما ځور زیان رسوي؟
په غلا کې د ناپاک احساساتو څرګندونې لاملونه ډیری دي:
1. د البریکیک غبرګون، کوم چې د هرې مادې سره د اړیکو پایله کې کیدی شي. دا مشوره ورکول کیږي چې یو ځانګړي ازموینې تیرې کړي، د کمزوری روغتیا لامل ښکارندوی کوي.
د غوږونو د قوي مسلسل فشار. په عمومي توګه، دغه ناروغۍ د سندرغاړو، لوبغاړو او مشهور ویناوو لخوا اغیزمن کیږي.
.3 وچ هوا، چې مغز کشفوي، د درد سبب ګرځي.
.4 ناروغي:
- انجینا؛
- انفلونزا؛
- فاریګیتس
- خوله .
.5 ډیری وختونه په سترګو کې د ډیرو پیښو درد د ګازو غذایی رژیم دی. د Pharynx اختطاف د معدې له کبله د مايعاتو د راوتلو سبب ګرځي. ناڅاپه احساسات به د معدني اناتومي له منځه وړلو وروسته تیریږي.
6. نوپلاسمس. په دې حالت کې، اړینه ده چې څومره ژر تر ژره د متخصص سره اړیکه ونیسئ.
7. کمزور چاپیریال. په هوا کې ډیری اخته کسان د مچکو لینکس سره ځای لري، په دې توګه د ځورونې سبب ګرځي، چې ناپاک احساسوي.
که څه هم زه زخم غلا لرم؟
په خوله کې د دوامداره یا تکرار درد سره، دا اړینه ده چې یو متخصص ته ورسیږو چې ټول اړین ازموینې وړاندې کړي. له دوی څخه پیل، هغه به سم تشخیص کړي. د درملنې نه وروسته.
په هر حالت کې، د تشخیص پرته، ډیری مهمې ټکي شتون لري چې کولی شي ټول حالت ښه کړي. نو د مثال په توګه، د درملنې په جریان کې دا اړینه ده چې ستاسو د خوړو څارنه وشي. لومړنی شیان باید د غذایی توکو او توکیو ویستل وي چې د سترګو حالت تیزه، مساله، ګرمه، ساړه، تنفس، سخته وي. د غذا اساس باید غله، سوپ، خالص، د شیدو شویو یا خوړو سبزیجات وي. د مشورې ورکولو لپاره مشوره ورکول کیږي. که تاسو په بیړنۍ اړتیا کې یاست نو تاسو کوالی شئ یو ډوډی ډوډۍ وخورئ.
د طبیعي انتینیک په توګه، تاسو اړتیا لرئ چې د شاتو استعمال وکړئ. مګر په هیڅ صورت کې دا تودوخه چای ته اضافه کیدی نشي - د ګرمۍ تاثیر لاندې، ډیری ګټور مالیتونه له لاسه ورکړي. محصول باید په وړو برخو کې وکارول شي او یوازې په خالص شکل کې وکارول شي.
همدارنګه، د وضعیت اسانتیا لپاره، یو ګرم څښاک به مرسته وکړي. تر ټولو لوړه درجه د مایع باید د 70 درجو څخه زیاتې نه وي.
که څه هم ډیری وختونه د سږو غاړې ته د مخنیوي لپاره څه وکړي؟
مخنیوي، او همدارنګه په بشپړ ډول درملنه، په مستقیم ډول په ګوتو کې د ناپاک احساساتو د شتون په علتونو پورې اړه لري. که د حاد تنفسي ناروغۍ په پایله کې درد رامنځته شي نو تاسو باید د ناروغۍ په وړاندې د مقاومت لپاره احتیاطي تدابیر وګورئ. یو ترټولو مؤثره د اختر په جریان کې د ناروغانو او ډله ایز ځایونو مخنیوی دی.
سربيره پردې، دا مهمه ده چې د معافيت سيسټم تل په مناسبه کچه کار وکړي. د دې کولو لپاره تاسو ته اړتیا لرئ:
- نرمه
- دلته یو شمیر خوراکی توکی شتون لري چې د بدن اړین ویټامین سره به مرسته وکړي؛
- هوا هوا ته واړوي، چې د تودوخې له امله په خونه کې وچ شوی.
په هرصورت، د ناروغۍ مخنیوی لپاره، تاسو اړتیا لرئ چې غلا وکړئ. دا په خاصه توګه په ژمي او ګرمه هوا کې خورا مهم دی. د دې کولو لپاره، د ساج، یوکالیپتوس یا سوډا د مالګې سره د کمزوري حل څخه کار واخلئ. په دې حالت کې، تاسو باید د ګرمې مخلوط سره د ګرمۍ مخلوط سره پیل کړئ. په تدریجي ډول، د حرارت درجه باید تر هغه وخته ښکته شي چې اوبه په ژمي کې نه وي. له همدې امله ټول ژوندي موجود نه دی، بلکې یوازې غوږ به تیریږي.