تغذیه د ماشوم د مور د شیدو په دوره کې یوه ځانګړې مسله ده. ماشومان د لویانو لخوا څه شی او باید وخورل شي، ماشومان ممکن تل ګټور نه وي: دا خطر دی چې د دوی بدن به د الرجز یا هاضمي ناروغیو سره ځواب ووايي. له دې امله، ډیری محصولات د شک په اړه راځي. راځئ هڅه وکړو چې معلومه کړو چې آیا د نرسنګ مور لپاره د شاتو لرلو امکان لري که نه.
بیټروټ څه شی دی؟
د غنمو ريښي د انساني استعمال لپاره د سبزيجاتو تر منځ مشران دي. په ډیری ویټامینونو او فعاله موادو مشتمل دی، دا د هضم سره مرسته کوي او لږ بکتیریکیدالال اغیز لري. هغه اوسپنه چې د دې ریښی په مینځ کې شتون لري په ځانګړي ډول د بدن د کموالي او د وینې کمښت سره سم ضروري وي. آیوډین د ټیټرایډ غلا روغتیا لپاره ساده ګڼل کیږي، او ویټامین بی د یو کس سره مرسته کوي چې یوازې صحتمند نه وي بلکه ځوانان هم د اوږدې مودې لپاره ساتي. هپپوټریټ، د عصري درمل بنسټ ایښودونکی، نه یوازې ګټور دي، مګر د درملو تولید. له همدې کبله، د تغذیې پرمهال، چوغندر ځانګړی ارزښت ترلاسه کوي.
د بیټروټ نرسۍ مور کولی شي
ځینې خلک پدې اړه استدلال کوي چې آیا د شیدې ورکولو په وخت کې ممکن ممکنه وي. یو له هغو دلیلونو څخه چې ولې د نس ناستې په وخت کې میرمنې د دې ریښې کارولو څخه مخنیوی کوي د رنګ سره د خوراکي توکو په وړاندې تعصب دی. البته، دا قواعد یو ښه دلیل لري، سور رنګ معمولا د ډیری تیریدونکي موادو شتون، احتمالي الرجونه. مګر دا زموږ د سبزيجاتو لپاره نه کارول کيږي. په برعکس، دا سپارښتنه کیږي چې په منظمه توګه د مور په شیدو کې بیټروټ شامل کړي. البته، پرته له جنباليزم - دا په کوم محصول باندې کارول کیږي، ځکه قدیم پوه وایي چې هر څه زهر دی او هر څه درمل دي، توپیر یوازې په مقدار کې کیدی شي. د مور د شیدو ورکولو په ترڅ کې پخلی شوي چرګان به ستاسو مور سره اړین مایکرویلټونه او ویټامین ترلاسه کړي.
د نرسګۍ مور لپاره بیټروټ
د دې پوښتنې په اړه چې آیا د نرسګۍ مور لپاره باید د چرګانو لپاره وي، نو تغذيې ځوابونه - هو. مګر د بیټروټ نررسګانې لکه د نورو سبزيجاتو په څیر، دا ښه ندي چې خام وخوري. لومړی، د نباتاتو خواړه هم کولی شي پیروجن یا بکتیریا ولري، او دویمه برخه، ځینې محصوالت اړتیا لري چې د تودوخې مرکبونو له منځه وړلو لپاره تودوخې درملنه وکړي. د بالغ انسان بدن کولی شي له ستونزو سره د هغوی سره مقابله وکړي، مګر د ماشوم خونديتوب شاید د دې فشارونو لپاره چمتو نشي. له دې امله، چوغندر د لیدو پرمهال د چوغندر فارم کې کارول کیږي. د بیلګې په توګه، دا به ډیره ګټوره وي چې سلاد جوړ کړي، دا د نفتو د سبزیجاتو تیلو سره ذائق کړی.
د مور په شیدو سره تغذیه شوی چوغندر
که تاسو اوس هم شک لرئ چې آیا د نررسۍ مور لپاره د شین چوغر لپاره ممکن وي او د ماشوم ژوندی کولی شي په دې اړه غبرګون وښيي، راځئ چې وګورئ څه پیښیږي کله چې مور د بریاک د نس ناستې په وخت کې خوري. د مور ارګان، د هغې شیدي د ویټامین سره سټراټیټ شوي او عناصر کشفوي، په شمول د هیموګلوبین جوړول لپاره اوسپنې. او، تر ټولو مهمه، د آیوډین، ځکه چې، په طبيعي بڼه کې، دا په وینې سره په بشپړه توګه وینې ته جذب کیږي چې په کې ورته اړتیا وي، مګر مصنوعی بشپړ درمل خطرناکه دي. همدارنګه، د مور د شیدو سره دا ریښه به د مور د بدن سره د غیر ضروري، زیان رسونکو توکو څخه پاکه کړي. ځینې شک شتون لري که چیرې دا امکان ولري چې د چرګانو خواړه وخورئ، ځکه چې د دې عمل عمل د زرګونو په څیر دی، مګر په
نو موږ هیله من یو چې تاسو د شکایاتو څخه ځان وژغورئ چې آیا د مور د تغذیې مور لپاره ممکن وي. رشید د مور په شیدو سره کولی شي یوازې وخوري، مګر دا د ژوند په کوم بل پړاو کې اړین دي. ټول سابه سبا د بدن لپاره خورا ګټورې دي د کم کیفوریک محتوياتو له امله د وټامن، سیلولوز او مایکرویلټونو لوړ مال سره. نو ځکه، کله چې د لټیمیمیا مور د خوړ په خوړلو خوړلو باید په لازمه توګه شامل شي، مګر یوازې په یوه پخه شوي شکل کې.