ایشلي ګرمسیر د سحر په سهار د سهار چلولو سره یو ډزې شریک کړ

د اتلولۍ مشهور نمونه ایشلي ګرمهر اوس په لاس ویګاس کې ده، چیرته چې 30 کلن هلک دې ته چمتو دی چې د "مس یونیورس-2017" نندارې ته لار ومومي. او په داسې حال کې چې ایشلي د مناظرې تر شا د کوربه په توګه د هغې ځای نیسي، په انسټاګرام کې د هغې پاڼې په زړه پورې انځور سره وده کړې. په دې کې جشن د سهار په ساحل کې د سهار په څیر خوند اخلي، کوم چې د شنبې په ورځ جوړه شوې وه.

ایشلي ګرمهر

ډیری یې د ګرمر عکسونه نه پوهیږي

نن ورځ په ټولنیزه شبکه کې د یوه ماډل انځور ښکاره شو چې د تور ساحل په ساحه کې په تور تورمیټ کې روان دی. ډزو ډیر مثبته وګرځیده چې دا د ماډل پرستانو او بوډیمیمانو څخه لیرې نه و. وروستنۍ، د لارې په توګه، یوازې د ایشلي انتظار ته سترګې په لار دي چې په یوه لامینټ کې بل عکس خپروي. هغه ډزې چې ګرمهم په انټرګرم کې په خپل پاڼه کې ځای پرځای شوي وو، نه یوازې د تاوان غوښتونکي غبرګون و، بلکې نه یوازې د ناروغۍ غوښتونکو لپاره، بلکه د هغو کسانو لپاره هم چې د ایشلي شخصیت تعریفوي.

د ساحلی په څیر ایشلي ګرمهر

دلته ځینې تعریفونه دي چې تاسو یې په انټرنیټ کې لوستولی شئ: "څنګه کولی شم دا ډول انځورونه د عامه کتنې لپاره پورته کړم؟ یوازې هغه ګوتو ته وګورئ او په عمومي توګه هغه ارقام چې د غوړ سره تیریږي. ایشلي، مخکې له دې چې تاسو خپاره کړئ، تاسو باید لږترلږه 20 کیلوګرامه له لاسه ورکړئ. "" ایشلي ګرمام، تاسو حیرانتیا ګورئ. مګر داسې ښکاري چې تاسو ډیر ډیری دی. تاسو ولې ځان روزنه او روزنه کوله؟ تاسو تل وویل چې تاسو خپل بدن خوښوي او تاسو د وزن له لاسه ورکولو ته اړتیا نلري. "هغه څه چې زه نه پوهیږم څه پیښ کیږي، سیلولټ ولې خپور کړم، او بیا هم دا ووایی چې دا ښکلې ده. ایشلي، تاسو ډیری وخت ته اړتیا لرئ جم ته لاړ شئ او بیا ممکن تاسو د اوس په پرتله ډیر زړه نازور وګورئ.

هم ولولئ

ایشلي د جم څخه یوه عکس خپور کړ

د دې ډول نیکمرغه نیوکې وروسته، ګرمهر پریکړه وکړه چې د عکس څخه یو عکس خپروي، چیرې چې هغه د هغې مخ په پسې کې ښکیل دی. د سنیپ شاټ لاندې، ښکلا جشن پرېکړه وکړه چې هغې ته ووایي چې هغه د تبصره کولو او ورزش کولو په اړه څه فکر کوي:

"زه غواړم ټول زما مينه وال یوځل بیا ووایم چې ولې زه سپورټ کوم. زه نه غواړم وزن ضایع کړم یا یو معیاري ماډل وموم. زه ټوپک یم چې خپلو عضلاتو ته یې دوام ورکړم او انرژي احساس کړم. کله چې زه د جم څخه لیدنه کوم. د روزنې وروسته، زه په مثبت ډول تور لګوم او له همدې کبله زه هرڅوک سپارښتنه کوم چې ورزش هم وکړي. او تاسو ته، د بدن بوډایممینر، زه غواړم ووایم چې ستاسو تنقید لا دمخه له بلې ډار دی. په خپلو ټولنیزو شبکو کې په خپلو پاڼو کې ستاسو انځورونه او کوم عکسونه کوم چې خپاره کړئ وګورئ. زه پروا نه کوم چې تاسو زما د نظر په اړه څه فکر کوئ او په پښو کې څومره سیلولټ مو ولیدل. "
ایشلي په جم کې بوخت دي