د چرګانو ویش

د غالۍ اوبدلو سره د ویښتو بوټینن فیشن، زړه پورې او ګرمې ښکاري. رنګه غوږونه د امتیاز ځای ورکوي، د ویښتانو په طبیعي رنګ ټینګار کوي او د کثافت اغیزې ویښتان وارزوي.

د ورځني انځورونو د جوړولو لپاره ښکلې غالۍ اوبدونکي کارول کیږي، مګر ډیری وختونه د ماښام او د ماښام ویښتو لپاره د بریډز پر اساس انتخابونه دي. ډیری وخت یو عصري ویښتل د چوغیو سره، د بالونو سره د ډبرو سره ډیریږي، دا سوریه ورکوي، او له همدې امله د ماښام انځور فضا رامینځته کوي.

د غاښونو اوږد ویښتان

د شیدو سره د سینه ویش لیدونه په ډیره اسانۍ سره اوږد ویښتان جوړ شوي. اوږدې ویښتان، او د ویښتو ډیری یونیفورم (پرته له جراحیه)، دا یو اسانه چوغی جوړوي چې ټول کارول شامل کړي.

د سرکلر چوغی د اوږد ویښتو لپاره غوره دی. ډیر توپیرونه شتون لري، مګر د دې ویښتو اصلي برخه د پوټکي سرغړونه بڼه لري - دا کولی شي په ویښتو ویښتو کې وسوځوي او انتقالي کرښې لیږدوي، او ټول شیان راټولولای شي او ډول ډول ډوله بڼه ولري. دا دویم اختیار دی چې ډیره زړه پورې ده، ځکه چې دا کولی شي د ورځې لپاره او د ماښام د ویښتو لپاره هم لاړ شي.

د ویښتو شیانو سره په منځنیو ویښتو باندی

د منځنۍ اوږدوالي په ویښتو کې، دا خورا غوره ده چې د سپکیکونو تخنیک پلي کړئ. دا د کب د مایع په شکل کې کیدی شي - د وړو پوړونو سره وي، یا د عادي چوغی بډل کولو سره ترسره شي.

د مچھلی پخې دواړه مستقیم او بیرته راځي. د مایع کونکي پخې هوا هوایي او ډیری ښکاري.

دا ممکنه ده چې د منځنۍ اوږدې ویښتو په اړه چوغی یوازې هغه مهال جوړ کړئ چې ویښتان د کانزیک ټکنالوجۍ کې نه پریښودل کیږي او نه لیدل شوي. که داسې ویښتان شتون ولري، نو دا به غوره وي چې بې وزله سپیټونه وکاروئ - په عمدي توګه د انفرادي قواوو سره. وروسته مه هیرئ، بیا وروسته، د بوند وروسته، د پوټکي بریډیډ په کارولو سره حجم ته اضافه کړئ.

د بډایانو د لیږدولو سره د شبکو غولۍ

د ماښام د ویښتو لپاره د چټک سره یو انتخاب د سرکلر چوغی دی، کوم چې تاسو اوږد ویښتان سره مخ کولی شئ. د هغې تخنیک خورا ساده دی، مګر په عين وخت کې، پایلې د تمو وړ دي - په چوټ کې راټول شوي ټول ویښتونه ډیری ښکاري، او د توقیف روښانه کول زیاتوي، دا د ویښتانو سره سره د رینسټونو یا ډبرو سره سجده کړئ:

  1. خپل ویښتو سره یوځای کړئ، په لیدلو سره دوی په 4 برخو ویشئ، او بیا په لمړنۍ برخه کې دقیقه برخه برخه کړئ. دا دا یقیني ده چې د ویښتو برخه دا مداخله نه کوي. دا به په پای کې وکارول شي.
  2. اوس د ښکته ښی ګوټ څخه، د عادي چوغیو غصب پیل کړئ، مخ په زیاتیدو سره. په چوک کې د سختو خنډونو راټولولو ته اړتیا لرئ د سپاکلیټ تخنیکونو ته اړتیا لرئ.
  3. لکه څنګه چې باوه، د چوغیو والومیتیک جوړ کړئ - د محیطونو څخه ډک کړئ چې دوی محاصره کړي، نه تغیر شوي.
  4. ټیټ د غاښونو ته وخوځوئ، د لاندنۍ پوړ پوښۍ پوښ کړئ.
  5. بیا د غوږ په سر کې چوغی رهبري کړئ، تاج ته، او د مخکینۍ ټاټوبي غندل هم مات کړئ.
  6. کله چې د سپکیکونو تخنیک ناممکنه وي، پاتې شيان په منظمه توګه چوغی ته واړوي او د غوږونو مینځ ته راووړئ.
  7. اوس د خټکی آزاد فریځ په حلقه کې وساتئ.
  8. اوس دا حلقه د ناڅاپي (هره ورځ د ویښتو لپاره) یا د سجاول شوي بالپینونو په مرسته (د ماښام د ویښتو لپاره).