که چیری د وینې فشار تقریبا تل د 160 - 179/100 - 109 ملی ګرامه Hg ته لوړ شي. آرټ او عادی شمېره ته دا ډیر لږ ځنډول شوی، تاسو باید تل د یو ډاکټر لیدنه وکړئ. هغه، ډیری احتمال به د دې تشخیص غږ وکړي، لکه څنګه چې د 2 درجو لوی تودوخې هایټتونیا او د درملنې بشپړ پیچلي ټاکي. راځئ چې د هایپرټینشن پیژندلو په اړه خبرې وکړو، او ولې دا خطرناک دی.
د دوهم درجې درجې د لوړ فشار د لاملونو لامل ګرځي
په دودیز ډول، د لوړ فشار سره د زاړه خلکو سره تړاو لري، او په حقیقت کې د عمر فکتور لوی رول لوبوي. په هرصورت، فشار، د عصري ژوند سخته تالاب او د کم جسماني فعالیتونو ځواک چې د لوړ فشار او منځنۍ عمر لرونکي خلک او ځوانان یې له ویرې څخه مخنیوی کوي. نو، د دویمې درجې د لوړ فشار لوړولو لپاره خطر عوامل دي:
- د میوه لرونکو وړاندیزونو وړاندیز؛
- د خوښې ژوند ژوند؛
- لوړ کولیسټرول؛
- سګرټ څکول
- ډايبېتېز مېليټس ؛
- موټری
- عمر.
په لومړي سر کې دا ناروغۍ اسانه بڼه لري (1 درجې)، او فشار د 20-40 یونټونو له امله راځي، معمولا په یوه پوست کې. خلک تل د دې لپاره اهمیت نلري، او د وخت په تېرېدو سره بدن په داسې حالت کې عادی کیږي، نه دا چې پدې اړه پوه شي. د لوړ فشار له امله، زړه، دماغ او عضبي اخته کیږي، ځکه چې زیاتې دي. د دوه درجې درجی لوړ فشار د درملنې نشتوالۍ اکثرا د حالت حالت ته السرسی لکه د غټ زیانمنونکې بحران، د هغې په مقابل کې د مایوکاریل انتانما، د سږ کال ایډیما، سږکال، دماغي ایډیما.
د دوهم درجی لوړ فشار لوړ فشار
دا ناروغۍ د سمپوټوماتولو المل ګرځیدلی دی:
- په سهار کې ستړیدنه، د ورځې په اوږدو کې ډیرې لیوالتیا
- چټکۍ
- په ګړیو کې درد، مخاطب؛
- په سترګو کې تیاره کول او یا هم بلکل کیږي. "مچکونه"
- د مخونو مخونه، مخونه؛
- په غونډو کې د سپک احساس
- چټک پلس؛
- د حافظې زیان.
ښه، البته، دا حالت د وینه لوړ فشار په واسطه ضمیمه شوی، کوم چې د ټنټرام سره اندازه کیږي.
د هایپټینشن 2 درجو درملنه څنګه کولی شی؟
تشخیص د وینی معاینې وروسته، د میتود ازموینې ممکن دی. د ECG پروسیجرونه، د زړه الټراساؤنډ. د یوې قاعدې په توګه، د ولسوالۍ درملتون په درملنه کې ښکیل دی، که څه هم کله ناکله د ارواپوهنه او یو نیورولوژیک مشورتي اړتیا لیدل کیږي.
کله چې دغه ناروغۍ له معتبر او اعتدال څخه لاړ شي، نو ښايي د خلکو درملنه بس نه وي، سره له دې چې د چامومیل، والیرین، قحطې، سګرټ (په ځانګړې توګه د شاتو سره) د ویزولر او اعصابو سیسټم مثبت اغیزه لري.
هغه درملو چې د دوهم درجې درجې د لوړ فشار لپاره ټاکل شوي په دوديزه توګه لاندې دي:
- ډیریوریککس یا ډیریورکس (فوريزیمایډ، veroshpiron، diower، Ravel، او نور)؛
- بېالبېلو ناپاکو درملنه) آرټیل، بیسوپولول، لینینوپیل، فزیوتراوس، او نور (؛
- د کولیسټرول کمولو لپاره درمل (اټورسټینټ، زیوستیکر)؛
- هغه درملو چې وینې کموي (اسسپیکاریم، کارومومینټ).
دا ډیره مهمه ده چې د هایپرټینشن 2 درجې لپاره د ساعت له لارې وزنونه واخلئ، دا د ورځې په ورته وخت کې.
ژوندانه ژوند
د درملو سربیره، ډاکټر به تاسو ته مشوره درکړي چې تاسو د ژوند په ژوندانه ډول ځینې بدلونونه معرفي کړئ. د بیلګې په توګه، د سګرټ څکولو او څښلو څخه یو له مهمو شرایطو څخه دی. د لوړ فشار لرونکي ناروغانو لپاره د شیش یوه څاڅکی کولی شي مخ پر مخ وګرځوي، نو دا غوره نه ده چې امکانات واخلئ.
ګټور ورزشونه: هره ورځ چلول، رڼا اچول، تومان یا لږترلږه د سهار تمرين د لوړ فشار سره د مبارزې په برخه کې غوره مرستندویان دي.
د لوړ رتبه لوړ رتبه درجه لپاره هم تغذیه، پاملرنه ته اړتیا لري. د ورځی 4 ګرامو څخه د مالګې کنټرول شوي استعمال، او مایعات کولی شي ډیری 1.5 لیټره وڅښي.
غوړ، غوړ شوي، سمبول شوي غوښه چې د کولیسټرول درلودونکی وي، دا غوره ده چې د مینو څخه لیرې شي. ورته ورته په شریپ، مسالد موسم او سایټ، چپسونو باندې تطبیق کوي.
Hypertension باید د فشار او اندیښنې څخه ډډه وکړي، ځکه چې پدې حالت کې، فشار په تیره بیا په چټکه توګه زیاتوالی.