ښکلا په واقعیت کې یو له خورا پیاوړی موټر چلونکو ځواکونو څخه دی. دا د بشپړتیا د کښت بنسټ دی او د مثالي لپاره تل پاتې هڅه. مګر، له بده مرغه، هیڅ شی د تل لپاره نه دی پاتې شوی، مګر انسان ښکلا او روغتیا هیڅ استثنا نه لري. د وتلو طبیعت ناممکن دی، مګر تاسو کولی شئ خپل راز پټ کړئ او حتی اوږد فعال او جذب پاتې شئ. لرغونيانو باور درلود چې نړۍ په 3 څاګانو، او انساني روغتيا "درې تېل" باندې زيتون لري : زيتونه ، لمر او لرګي.
د زغر غوړ جوړښت
فلکس شوي تیل د ریکارډ اندازه غذايي موادو لري. دا د ارزښت وړ فایټ اسیدونه لري، پرته له دې چې زموږ شتون ناممکن دی - اومیګ 3 او 6، د ویټامين ایف په نامه یوځای شوی. د زغر غوړ مفید شتمنۍ د نورو ویټامینونو لوړ محتويات بیانوي لکه: A، E، K، B، او البته ورته، فاسفولپپیډس او بایوفلاولونویډونه.
د زڼي غوړ ګټور شتمنۍ
پېژندل دا حقیقت دی چې د نړۍ لوی نفوس د زیاتو وزنونو سره مخ کیږي. د دې لپاره ډیری وضاحتونه شتون لري. په یوه الس کې، دا یوه ناسمه خواړه او د میټابولیک ناورین دی، بلکې دا فشار دی او د دې مطابق، د کورټیسول لوړه کچه، ("فشار فشار هرمون") چې د غوړ ځای ډیروي. په دې حالت کې د زغر تیل د وزن له لاسه ورکولو لپاره غوره وسیله ده:
- فلکسیس شوی غوړ د Polyunsaturated اسیدونه لري لکه Omega 3 او Omega 6، او د کب د تیلو په پرتله په لوی مقدار کې. دا تاسو تاسو ته اجازه ورکوي چې د وینې میړابولیزم نورمال کړي، کولیسټرول د میټابولیزم ښه والۍ ومومي، او همدارنګه د اضافي اضافې کولو لپاره او په دې توګه د رګونو او موټرو د ارټیوسلیکروسس مخنیوی کوي.
- د زغر تېل لږه لږ رسه اغیزه لري، کوم چې تاسو ته اجازه درکوي چې خپل حشرات د هاضمي سلیګونو څخه وباسي او د داخلي زهر څخه مخنیوي وکړي.
- د لیور او پینسریر فعالیتونه ښه کوي.
- برسېره پردې، په عصبي سیسټم کې د مثبتو اغیزو له امله، د سینټیسولول خوشې کیدنه کمه شوې او د فرعي غوښې څنډه کمه شوې.
د زغر غوړ غوښتنلیک
د وزن د ضایع لپاره د زغر غوړ ساده دی: دوی باید یواځې د لمر ګل غوړ او د بیلابیلو سلادونو سره د موسمونو ځای ونیسي. دا هم ممکنه ده چې په هره ورځ (سهار او ماښام) کې د دوه مریضانو شونګو استعمال کړئ.
په درملتونونو کې تاسو کولی شئ یو زیات شمیر اضافي اضافی مواد ترلاسه کړئ. د دوی په منځ کې، د زغر او سلیمانیم غوړ د شهرت حاصل کول دي. دا د دې حقیقت له امله ده چې سلیمانیم طبیعي انټي اکسیډینټ دی. د ویټامین A، C او E (سره د تیلو په جوړښت کې)، دا د DNA د اکسیډینټي ویجاړولو، حجرو جبران، کولګینګ، د وینې د رګونو کیفیت ته وده ورکوي، د پوستکي عمر کموي او د ټپیانو درملنه چټکتیا کوي.
د زغر تیلو د نورو درملو ملکیتونو کې، د انټیټیمیمور فعالیت ښايي یادونه وشي. دا د بدن دفاعي سيسټمونه فعالوي، د سينې او حشراتو اکسيولوژي مخنيوي کوي او د پوستکي دوره هم چټکه کوي. دا د امیندوارۍ په برخه کې هم ګټور دی، ځکه چې دا د جنین دماغ د همغږۍ پراختیا کې مرسته کوي.
د غوړ شوي غوړ کارولو اشارو او ککړتیا
فلیکسیس شوی غوړ ځانګړي دي چې د ځینو ناروغیو د مخنیوي او درملنې لپاره سپارښتنه کیږي. تاسو باید د غوړ تیل ولرئ:
- که تاسو د زړه د ناروغیو له امله اخته شوی، موټری، قبضه او شکرات؛
- د هیپاتیک فعالیت، عضلاتو، توږونو معمولولو لپاره؛
- د پوستکي او ویښتو کیفیت بهتر کړئ (لکه ماسک)
- د حمل په وخت کې
- په عضوي ناروغیو کې (د مخنیوي ساتنه او د مرستې درملنه)؛
- د پوستکي دورې کې.
یواځې د انفرادي ناراضۍ، یا الرجز پیژندل کیږي، د زغر غوړ په استعمال کې کنډکینډیزونه دي.
د فلاسیل غوړ ټول مثبت خصوصیات کشف کړئ، روغ رمټ او د طبیعي «روسیې سرو زرو» ښکلا سره روښانه کړئ.