د لیټیمیا په برخه کې کوم تعقیب شتون لري؟
دا د یادونې وړ ده چې په ډیری قضیو کې، د ښځو شکونه حق نه لري. د صحي ژوندانه او شیدې ورکولو ته وده ورکولو لپاره د نړیوالو مرکزونو د مطالعاتو د احصایې مطابق، ډیری وختونه د مور غذايي موادو سره موافقتنامه سره د فعاله شیدې ورکولو سره د ماشوم د تیري منفي پایله په توګه وده کوي .
په داسې قضیو کې میندې د نپاک اختطاف نږدې د سګرټو د فعالیت پای ته رسیدو وروسته، په نپلونو کې د درجو ظاهري، په سینه کې د سست نښې یادونه کوي. د ماشوم د تغذیې په بهیر کې باید په ژور ډول نپل نوبل شي، بلکه د شیدې نښې به وځنډیدل شي، کوم چې د وینې سبب ګرځي، د سينې اضافه کولو المل ګرځي. د تغذيې د خوشې کولو پروسې ختمولو وروسته، مور بايد په سمدستي توګه د سينې معاينه وکړي او يا نرم، درد لرونکي، او نپلور اندازه کړي، نو په دې توګه لږ پرمختګ شوى دى.
په هغه حالتونو کې چې یوه ښځه په سمه توګه ماشوم ته تیته تیروي، مرکب په بیری یا ښي خوا کې په بدیل سره ښکاري.
د مور د شيدو ورکولو په وخت کې د مور د تعامل دويم عام لامل د شیدو د نښو، لیټوساسیسس خنډ دی. ډیری وختونه، د ناڅاپي اقداماتو سره، دا ناڅاپي ماسټیسټ کیږي، چې د سینې د پوستکي بیا رغول، د بدن د حرارت درجه او زیږیدل.
بیرته راګرځیدنه، کله چې شیدو له ماشوم څخه ډیری ډوډۍ راټولوي. د پایلې په توګه، دا نښې پراخې شوې، او پراختیا په دې ځای کې وده کوي.
د مور په شیدو کې د شیدو ورکول څه وخت باید وشي؟
دا باید په پام کې ونیول شي چې د سم منظم تنظیم سره، دا باید نه وي. نو له دې امله، که چیرې یو خنډ وي، ټکول، تاسو اړتیا لرئ چې د ډاکټر څخه طبي مشوره وغواړئ.
ښځه پخپل ځان سره مرسته کولی شي. لومړی او تر ټولو مهم، ډاکټران لومړی ماشوم د ناروغ سسټ ته لیږي: دا به د ټیګریشن له منځه وړلو کې مرسته وکړي. د تغذیې په بهیر کې، دا اړینه ده چې ډاډ ترلاسه شي چې د ګلان گرفت په سمه توګه ترسره کیږي: ماشوم باید نه یوازې نپل، بلکه د هلو برخه هم.
که ماشوم لا دمخه بشپړ شوی وي، او شیدې لاهم پاتې کیږي، نو اړینه ده چې دا څرګند کړي. که نه، د ماسټیت سره نږدې، کوم چې د مور لخوا ډیر دردناک زغم دی او د شیدو ورکولو لپاره خنډ ګرځي.