آیا د شیدې ورکولو په جریان کې کولی شي د ناروغۍ مخه ونیسي؟

د نوي زیږیدلي ماشوم د خوړلو په وخت کې د شیدي شيدو سره، ډیری ځوانو میندو هیڅ ډول درملنه نه ردوي، د دوی زوی یا لور ته زیان رسولو ډار. سره له دې، داسې میوه هم شتون لري چې د مڼو لپاره ګټور وي. په ځانګړې توګه، یو له دغو محصولاتو څخه دی.

په دې مقاله کې، موږ ته درته ووایاست چې آیا د مور د شیدو په جریان کې د هډوکو د خوړلو امکان ممکن دی، او په هغه حالت کې دا ښه دی چې د مور د تغذیې پای دمخه د دې لذیري درمل څخه انکار وکړي.

آیا کولی شي د هولیو خواړه وخوري؟

د ډاکټرانو ډیری برخه نه یواځې اجازه ورکوي بلکې د شیدو ورکولو په وخت کې د خوړو د حل سپارښتنه کوي، ځکه چې دا تولید د ناقانونه احتمالي لویو سرچینو سرچینه ده چې د انسان بدن لپاره حیاتي دي. په دې کې د سبزیجاتو غوړ شامل دي چې د halva مجموعي جوړښت شاوخوا 30٪ جوړوي، همداراز د زین، مسو، وسپنې، فاسفورس او سوډیم په څیر منرالونه. برسېره پردې، دا درمل په مالټز او فاسټ ریبرونو کې بډای دی، او همدارنګه فولکل اسید، په بدن کې د حجرو وده او وده مسؤلیت لري.

د دې ارزښتناکو جوړښت له امله، د نرسین مور د ارګانیزم لپاره دا ډول ګټور ځانګړتیاوې لري لکه:

په ځانګړي توګه د نرسنګ میندو لپاره ګټور دی د لمر ګل کولوا، چې د لمر ګلابو تخمونو څخه جوړ شوی دی.

په دې توګه، د مور د شیدو ورکولو پرمهال حلال نه یوازې د خوږ وړ، بلکې ګټور درمل هم دی. سره له دې، د نورو محصول په څیر، دا کار د کارولو لپاره خورا محدود محدوديتونه لري. په لومړي سر کې، دا د دې نازک انفرادي ناراضۍ شامله ده، چې ډیری وخت د الرجیک غبرګون المل ګرځي.

برسېره پردې، د مور په شیدو کې لویه اندازه کولی شي د ځوانو میرمنو بدن وزن په ناوړه توګه تاثیر کړي. څرنګه چې دا نازک د لوړې کچې کالووري محصول دی، د هغې ډیری مصرف کولی شي د هډوکو، خواوو، بڼو او کمر کې د اضافي پونډو او غوړو زیرمې ښکاره کړي. له همدې امله ډیری ډاکټران، پوښتنه دا ده چې آیا د لیږد ورکولو په وخت کې حل کول ممکن دی، دا سپارښتنه کیږي چې د دې رضاکارۍ اندازه هره ورځ له 50-100 ګرامو پورې محدود کړي.