آیا چای او شیدې په تغذیه اغیزه کوي؟
ځینې ښځې په دې باور دي چې د دې ګرمې څښاک هره ورځ کارول کیږي چې دوی د مور په شیدو سره ستونزې لري.
د دې لپاره چې پوه شي آیا چای د چای تغذیه لوړوي، ایا دا د هغو میندو سره مرسته کوي چې ورسره ستونزې لري، تاسو اړتیا لرئ چې د متخصصینو نظر پیدا کړئ. حتی کله چې د زیږون لپاره چمتو کول، میرمنو ته ویل کیږي چې ماشوم باید د غوښتنې غوښتنې او د امکان تر حده ماشوم ته ورکړي. په دې حالت کې، د هورمونونو د نفوذ لاندې، لیږد به زیات شي. نو له همدې امله، ډیری وخت د شیدې تولید هڅوي. تودوخه چای په ساده توګه خپل لوازم چمتو کوي، ماشوم د هغې د چرګانو لپاره اسانه کیږي، مګر د شيدو شیدو زیاتوالی نه کوي. د دې کار سره، هر ډول ګرم څښاک به هم مخامخ شي. مناسب حتی عادي اوبه، چې باید مخکې پریږدي.
د چای سره ګټه اخیستنه او د مور د مور لپاره د شيدو زیان
په دې پوهیدل چې دا څښل په نس ناستې اخته اغیزه نلري، دا اړینه ده چې معلومه شي چې هغه څه چې ملکیت لري، ایا دا د میندو لپاره ګټوره ده.
دا معلومه ده چې ښځه باید په ورځ کې 2 لیټرو تریو ته وڅښوي . غوره انتخاب غیر کاربن شوی اوبه دی - دا د روغتیا لپاره خوندي دی او د الرښونو المل ګرځي. مګر که مور د شیدې سره تور یا شنه چای مینه ولري، نو بیا هم د غذا کولو په وخت کې نشو کولی. ستاسو خوښې خواړه او څښاک څښل د مزاج لوړول دي، چې د نرسان کولو لپاره هم مهم دی.
مګر ځینې ناببرې شتون لري چې باید د ځوان مور سره وپیژندل شي:
- شیدې او شکر کولی شي الرښود المل شي، په ماشوم کې غوږونه، رنګیږي.
- په تور چای کې د کافيین شتون شتون لري، دا کولی شي د ماشومانو په نیولو کې د خوب څخه سرغړونه وکړي، او همداراز د هغې زهرجن کول؛
- په خپل خالص شکل کې څښل د ګیټیسولوزر سیسټم لپاره ګټور دی، او کله چې دا د شیدې سره یوځای شي، نو دا ژر ژر دا ملکیت له لاسه ورکړي؛
- ورځنی اندازه 2 دی، د 3 څخه زیات ډیری.
دا پایله کېدی شي چې د شیدو تور تور او شنه چای د تغذیه کولو په برخه کې رول ونه لوبوي. خو مور کولی شي یو څښاک وڅښوي که ماشوم د انرژی نښې نښانې نه لري او ښیګړتیاوې ولري.