افسوس، ژر تر ژره د شریکانو یا د ملګروملتونو ترمنځ جنسیت منظمیت معمول کیږي، هیڅ توپیر نلري چې څرنګه د زړه نازک مینه وال دواړه وي. ځینې یې پریکړه کوي چې د رضاکارۍ په کټګورۍ کې د فزیکي اړتیاوو سره د دوی د روحيې بدلون بدل کړي، پداسې حال کې چې نور په سړي کې د نوو پیښو لټون کې خپلې هڅې نه غواړي او د خپلې غوره هڅې پانګونه وکړي.
موږ به تاسو ته د امید وړ لنډ سفر درکړو، تر اوسه لا هم د یوې لارښود لاسلیک کتاب څخه د خپلې پیښې هڅې نه دي کړې، د میزونو سوتره د بې ځایه شویو خلکو د خونه کتاب.
"کراس" №29 ولګوی
دا نوې پیښې د جنسیت لپاره د معمول، منډه او د اوږدې مودې لپاره د پام وړ پیسې انسان نه وي. تاسو کولی شئ اټکل وکړئ چې ولې د هغې انځور وګورئ دا د "کراس" په نوم یادیږي. په هر حالت کې د بدوونکي تشریح او میتودیکي ځای څخه مه ډارېږئ، په حقیقت کې هرڅه په کلمو کې ساده دي.
یوه ښځه د هغې په شا کې ده، په پښه کې خپل ښي پښه تړل کیږي، پښې لیږ تکرار شوی. سړي په هغې باندې بوخت دي او ښي پښه یې د لرې شوې پښې شا وهي، او د ښي لاس سره یې د ښي پښې ګوټی ته ځي.
«V» №1 ولګوی
مخکې له دې چې موږ د دې وضعیت تشریح کولو ته پیل وکړو، موږ تاسو ته خبرداری ورکوو کله چې تاسو د کوم نوي جنسي پوستونو په لټه کې یاست نو تاسو سره د جنسیت ژوند توپیرولو کې مرسته کولی شئ، د دې حقیقت لپاره چمتو کړئ چې تاسو اړتیا لرئ د جمناوو وړ وړ وړتیاو ته اړتیا ولرئ. نو له دې امله، د سم فزیکي بڼه په اړه مه هېروئ او د تمرینونو تمرکز ته پاملرنه وکړئ.
د "V" پیسې ولرئ - د بیلګې په توګه د ښکلې جنسیت لپاره څومره اهمیت لري.
دا ښځه د میز په څنډه کې وي، سړی د هغې مخې ته ولاړ دی، لږ څه یې د پښو تړل. ملګري خپل لاس په لاسونو سره راټولیږي، او د پښو سره یې لپاسي. دا سړی د هغې تڼۍ ساتي، د معمول ډولونو سره سم کار کوي.
100 "رسمي" پیسې راوړي
دا پوست تطبیق کیږي کله چې د شریکانو لپاره ساده ځای شتون نلری، بدبختانه، یا خوشحاله. دا پیسي رسمي ته ویل کیږي، ځکه چې دا اکثره په ایلوټرونو کې یا په تړل شوي، سخت تړلو کې کارول کیږي.
دا سړی د دیوال په وړاندې ځي او د هغې شا ته یې فشار ورکوي. دا ښځه په پښو ځړول شوې ده، لاسونه یې د هغې د ګوتو شاوخوا ګرځي او د دېوال په مقابل کې پښې اچولې.
د جنسیت لپاره نوې نوښت به ملګري ته اړتیا ولري چې لوی فزیکي ځواک ولري، په تیره بیا د مطبوعاتو او پښو عضلات. پخپله تکرار مه کوئ او په عمومي غلط فهم باندې حساب مه کوئ چې جنسیت کولی شي د روزنې ځای ونیسي.
برسېره پر دې، دا دوه فعالیتونه ډیر نږدې دي، ځکه چې په بریالیتوب سره تاسو په جم کې خوند اخلئ، ډیر اکروبټیک تاسو به په بستر کې ګورئ.
