خولې غوږونه نه یوازې د ظاهري خرابولو لامل کیږي، بلکه د ډیرو ستونزو سره مخ کیږي - دوی اکثرا ټوټه ټوټې ټوټې کوي. له دې امله، د وچ غوږو سره دا اړینه ده چې جګړه پیل شي، له پیل څخه پیل شي.
دا ستونزه په بالغ او ماشوم دواړو کې د کال په هر وخت کې رامنځته کیدی شي. د دې له منځه وړلو دمخه مخکې، دا لومړی اړین دی، دا معلومه کړي چې ولې خونډې وچې دي، او بیا هڅه وکړئ چې د دې ستونزې سبب شي.
ډرماتپوهانو اصلي لاملونه جوړ کړل، کوم چې د غوږ وچولو سبب کیږي:
- د حرارت درجه لوړه ده. د غوږ پوستکي خورا کم او حساس دي. د مخ په دې برخه کې په عملی ډول هیڅ ډول خاورې غزې نه دي، نو په دې توګه هرڅوک بهرني تاثیرات په چټکی سره د غوږونو حالت منعکس کوي.
- د الرجز غبرګون. ډیری وختونه د سینه غوږو دلیل د غاښونو د نه شتون وړ دی. هغه مواد چې په غاښونو کې شتون لري فعال او قوي دي. ډیری خلک د غاښونو د ځانګړو برخو لپاره د انفرادي پیسو نشتوالي تجربه کوي. دا د دې دلیل دی چې د ماشوم غوږ ډیری وخت وچ وي.
- لپټیک. ځینې رنګونه، چې د سینه پاملرنې لپاره په آرشیف کاسمیټکس کې شامل دي، د غوږو وچ وچ وچوي. د نورو خلکو څخه د دې خنډ پټولو لپاره، یوه ښځه ډیر ځله په لونډو کې لپسیک راځي، کوم چې یوازې حالت خرابوي. د عادلانه جنسیت ډیری میرمنې خپل غوښې په سخت ډول وچوي ځکه چې ډیری وخت د لپسیک کارول؛
- د لمر اسعارو محصولات. د ډیری لمر سکرو جوړښت د اکسیبینzone فعال فعالیت لري. دا توکي په لنډ وخت کې د هډوکو وچولو وړ دي.
کله چې زما غوږ وچېږي څه باید وکړم؟
شونډې په تدریجي توګه وچه شي . زموږ بدن په هر ممکنه طریقه کې د هغې نمی له لاسه ورکوي. که تاسو دا نښې نښانې ژر تر ژره ژر پیژني، تاسو کوالی شئ چې د دې ستونزې څخه په چټکۍ سره ترالسه کړئ. مخکې له دې چې د غوږونو ډېر وچ وچ شي، لاندې لاندینۍ نښې لیدل کیږي: سپینه تناسب، د غوږونو د کونړونو بیرته راګرځول، د نوبت ستونزمن کول. په دې حالت کې، هډوکي پخپله بهر نه شي کولی بدلون بدل کړي. کله چې پورته یاد شوي نښې نښانې، د عمل کولو لپاره عاجل وي.
- لومړی تاسو ته اړتیا لرئ د وچ غوږونو لامل له منځه یوسو. د دې کولو لپاره، تاسو باید د لپسټکس او بامس څخه کار واخلئ یا بشپړ بند کړئ، او د غاښونو ځای ونیسئ.
- د غوږونو لپاره طبیعی رطوبت کارول. په دې بسپنو کې شامل دي: د کوکاو مکھن، د پطرولیم جیلی، شات.
- لبونه په کلکه د سپارلو لپاره سپارښتنه نه کیږي. دا یوازې ستونزې زیاتیږي او د ټپیانو او کرښو بڼه ښکاري. دا د ماشوم لپاره دا تشریح کولو لپاره خورا مهم دی، ځکه چې د ماشوم خوند غوږونه د هغوی د ټکولو لپاره دوامداره هیله لري.
- دا خورا اړین دی چې خواړه جوړ کړئ. د ورځني خواړو څخه په مستقیم ډول د خپل ټول بدن پورې اړه لري. ډیری ستونزې له منځه ځي، که چیرې تاسو زیانمن خواړه له مینځه یوسو، تازه تازه سبزیجات، میوه او ګرین اضافه کړئ. ډرمات پوهانو ویلي چې د وچ غوږو دلیل اکثرا په خوارځواکۍ کې پټ دی.
څنګه د وچ غوږو درملنه وکړئ؟
البته، هر څوک، لومړی له دې څخه غواړي چې د هډوکو د وچ پوست سره تړل ناخوشۍ احساساتو څخه ځان خلاص کړي. د دې لپاره چې د غوږونو رطوبت وکړئ او دوی ته نرمه کړئ، تاسو کوالی شئ ځانکړي ماسک استعمال کړئ. غوره وسیله کله چې د هډوکي پوستکي یا د دوی د وچو وچو وچ وچې کڅوړې او شات وي. د دې محصولاتو څخه، تاسو کولی شئ په اسانۍ سره طبیعی ماسک چمتو کړئ چې ژر تر ژره ټول علامات لرې کړئ:
- د خوند کريم ماسک د غنمو یو کاشون باید د لیمن جوس کڅوړه سره مخلوط شي او د سبزیجاتو غوړ شامل کړي. ټول عناصر ښه مخلوط دي او د هګۍ شاوخوا شاوخوا د غوږ او پوستکي سره د 20-30 دقیقو لپاره کارول کیږي. د هغې وروسته - د ګرمو اوبو سره کلکه. دا ماسک باید په منظم ډول د هغو خلکو لپاره یو پروپیلیکس وکاروي چې تل خپل غوږونه وچ کړي.
- د شاتو ماسک. لږه شات باید په هونډو کې تطبیق شي او د روښنايي مسایلو حرکتونو سره وسوځول شي. دا ماسک د څومره چې تاسو غواړئ کارول کیدی شي. په ځانګړي ډول که د غوږ کونګو ډیری وختونه وچه وي.