د اوبو ساحه کیدای شي یو سټریټ شوی بریین، چې معدنیات، مالګې او په عملی ډول ټول دوره میز کې شامل وي. له همدې کبله، دا زموږ د ژوندیزم لپاره د سمندر اوبو ګټورتوب په اړه د پوهیدو وړ دی.
د سمندر د اوبو ګټور شتمنۍ
د سمندر اوبه په ورته وخت کې درملو او کاسمیټیک ځانګړتیاوې لري. دا مصئونیت زیاتوي او په عصبي سیسټم کې ګټور اغیزه لري، د ډیرو ناروغیو مخنیوي او درملنه کې ښکیل دي. او همدارنګه په وینې کې د سرې بدن کچه لوړه کوي، ترمامیتګ نورمالوي، او نور. په سمندر کې د غسل کولو پرمهال، اضافي غوړ، د پوستکی مرض حجري او سطحي مایکروبونه له مینځه وړل کیږي. دا ټول د ممکنه موادو مفهوم جوړښت لپاره د شتمنو له امله ممکن وي، کوم چې په کې شامل دي:
- د میز مالګې
- معدني مالګې
- هوايی ګازونه.
- ایډینین؛
- پوټاشیم؛
- میګنیشیم
- کلسیم
- اوسپنه؛
- کروم
- کلورین؛
- بیریم؛
- سرو زرو
- سپینه، او نور
په اوبو کې ډیرې مالګې، نور به دا روغتیایي ګټې راوړي، د بیلګې په توګه، ماډل سمندر، ډیری لوړې او اوږدې اوږدې لسیزې او د نړۍ د نړۍ لپاره د شفایت وړ ملکیت سره مشهور دی.
د سمندر نمک ډیر خورا ګټور دی چې په پخلی کې کارول کیږي، او په سپر مارکیٹ بازارونو کې تاسو کولی شي دا د پاکولو اهدافو لپاره ټوټه ټوټه او د منلو وړ وي. دا په خاص ډول د خلکو لپاره چې د لوړ تابکاری پس منظر په زون کې ژوند کوي خورا مهم دی، د بیلګې په توګه، نږدې اټومي بریښنایي نباتات.
د بدن لپاره د سمندر اوبو استعمال څه شی دی؟
- ایا تاسو پوهیږئ چې د سمندر اوبه د پوستکي، ناخنونو او ویښتو لپاره خورا ګټورې دي، ځکه چې دا خواړه غښتلي کوي او پیاوړي کوي؟ ناخن، پوټاشیم، کلسیم، میګنیشیم او آیوډین جذب شوي، پیاوړي کیږي، له مینځه وړل ودروي، او د ټیل پلیټ پخپله سینټ کیږي.
- د هغې د شفاهي شتمنیو سره، د سمندر اوبه د پوستکي لپاره ښه دي او دا د درملو په پرتله غوره دی، ځکه چې د دې سره، ټپیان په چټکۍ سره مخ شوي، اکسی او د پوستکي ناروغۍ تیریږي. نو له دې امله، په سمندر کې د غسل کولو وروسته سمدلاسه د تازه اوبو سره وسوځئ، یو څو ساعته ستاسو بدن د ګټورو موادو څخه ډک دی.
- ډیری ډاکټران د اوړي په موسم کې د سمندر څخه لیدنه لپاره هر کال وړاندیز کوي، ځکه چې حتی د سمندر هوا د تنفسي سیسټم ډیر ګټور اغیز لري. نو ځکه، په آرام سمندر کې د هغو خلکو لپاره ګټور دی چې د برونچي او سږو د مختلفو ناروغیو سره مخ دي، همدارنگه د الرښوونکو او اسمارماټیکونو لپاره. هغه نژدې چې تاسو سمندر ته نږدې هوا اخلئ، نور هم دا د آیوډین سره سنفول شوی، نو ځکه، په اوبو او په ساحه کې وي، ستاسو بدن د تايرايډ د غذايي ناروغیو مخنیوي ترلاسه کوي.
- د ګیډیولوژیک سیسټم لپاره، د سمندر په اوبو کې غسل کول د سختۍ په پرتله لږ ګټور ندي. کله چې تاسو په لمر کې ګرمۍ کوئ، تاسو سړې اوبه ورننوځئ، نو تاسو په پوستکي د ګوتو بورډ احساس کوئ او یو کوچنی شیده هم شتون لري. په دې وخت کې، ستاسو د وینې رګونه ټیټ دي، او وینې داخلي ارګانونو ته ځي، او کله چې بدن د اوبو درجه حرارت ته ورسیږي، نو د رګونو پراختیا او د وینې بهر کېدل شتون لري. دا ډول چارج د وینې د رګونو دیوالونو پیاوړتیا، د زړه تالام نورمالوي او د زړه ناروغۍ، سټاکک ، او نور مخنیوی کوي.
- که چیرې رینټیسټ لوبه وشي نو تاسو کولی شئ د اوبو منظوره د سمندر اوبو سره وینځئ، او که تاسو په خپل ګوت کې درد ولرئ نو کلینګ سپارښتنه کیږي. دا کړنالرې د مغز لرونکي جبران کموي او دوی د ګټورو موادو سره راټولوي.
احتياطات
احتیاط سره، یو باید د سمندري پروسیجرونو درملنه وکړي او هغه خلکو ته پاتې شي چې:
- د آيوډين لپاره الرښود.
- ناڅاپه تومور
- انفسيک ناروغي او حاد زړور.
په دې حالت کې، د ډاکتر مشوره اړینه ده.
دا غوره نه ده چې په اوبو کې، په خاصه توګه په سمندرونو کې د مالګې لوړې مالګې سره، ځکه چې د سوځیدنې احساس ممکن وي.
بدبختانه، د نړۍ نږدې 30٪ ساحې د انسانانو د تولید فعالیتونو له امله یا خراب شوي دي. نو له دې امله، د بیا رغونې لپاره، د سمندر ساحل د صنایعو پاکوالی غوره کړئ د صنعت څخه.