هر یو اړیکه پخپله منفي ده. په هرصورت، په دې حالت کې یو کس نشي کولی په خپلواک ډول عمل وکړي، هغه په ځینو ځانګړیو شرایطو پورې اړه لري. انحصار، په یوه طریقه، داسې عادت چې پرته له دې چې شتون ولري دا ناشونې ده.
احساسات او په مینځ کې د روانوالی
همکاري یو شان مفهوم دی، کوم چې موږ به د خلکو تر منځ د اړیکو سره یوځای غور وکړو. د مینې رواني رواني د یو ناروغۍ په څیر ده چې د لید ناڅرګندۍ، ذهني ناروغۍ او نور ډیری منفي اړخونه رامینځ ته کوي چې په مجموعي توګه " جذباتي همکارۍ پورې اړه لري ". ځینې خلک حتی د کوډیتوب سره د معاملې په اړه فکر نه کوي، دوی د اوسني وضعیت څخه خوښ دي. له دې امله، دوی اراده نلري چې څه شی بدل کړي، دوی یې خوښوي، په ځانګړې توګه، دا دوه اړخیزه خواړه وخوړل.
Co-dependency - د کورنۍ ناروغۍ
دا هیڅ راز پټه نه ده چې په کورنۍ کې همکاري یو څه عامه ده. د څو کلونو ژوند سره یوځاى، هغه کسان چې واده شوي، په احساس احساس، په میړه کې اړتیا او تړاو پورې اړه لري. دا عادي خبره ده او حتی ښه! دا به ډیر بد وي که دوه کسان ونښلول شي، خپل اړیکې متحد او پیاوړي کړئ. مګر په اړیکو کې مختلف بحرانونه شتون لري چې په هغه کې د یو اړخیزه اړیکو ځانونه څرګندوي.
د روانوالی نښه
ښايي خلک د دوی د اړیکو په مرحله کې نور سره په ګډه په خوښۍ کې نه وي، دوی یوازې د تیرو پیښو ډوډۍ خوري، د دوی د تیر ماڼۍ ښکلا او رومانیکي یادونه کوي. له بده مرغه، دوی په اوسني حالت کې د اړیکو پیاوړتیا نه کوي. د روانو اړیکو ستونزه دا ده چې هرڅوک په بل باندې خپل تړاو تاییدوي، مګر د هغه محبوب سره هیڅ شی نه کوي. هر څوک د پریکړې عمل غواړي، په طبیعي ډول، نه له ځانه. هغه غواړي هر څه چې "مخکې" وي، ادعا کوي چې هغه مینه لري، مګر د نوښت نشتوالي له امله نشي کولی. دا شخص په اتوماتيک ډول د اړیکو د لا پراختیا او د ځان د ترسره کولو اړتیا مسؤلیت ردوي. هرڅه یوازې په باور باندې جوړ شوي دي په راتلونکي کې به په راتلونکي کې څنګه چې یو ځل وي. د روڼوالي څخه بهر آسانه ده ساده: خپل ځان د نږدې خلکو لپاره ترسره کول، خپلې ګټې په پام کې ونیسئ او خپل ځان تعقیب نه کړئ! په پاى کې، تاسو ټول به ورته پایلې ترلاسه کړئ! راځئ چې معلومه کړو چې څنګه له ځان څخه د خلاصون او ازادۍ څخه پاک وي.
په اړیکو کې تړل - درملنه
که تاسو حیرانتیا لرئ چې څرنګه د ګډې کچې پورې تړلی شئ، د متخصصینو او د کورنۍ ماهرینو سره اړیکه ونیسئ یا د ستونزې ستونزې حل کولو هڅه وکړئ. د پیل کولو لپاره، په خپل ځان کې شیان ترتیب کړئ. دلته هغه پوښتنې دي چې تاسو باید مخکې له دې چې تاسو عمل وکړئ ځواب ورکړئ:
- آیا ستاسو اړیکې ستاسو لپاره مهم دي؟
- ایا تاسو د دوی ستاینه کوئ؟
- څه شی؟ د څه لپاره؟
- ایا تاسو دا مهال تاسو خوښوي؟
- څه شی؟
- تاسو غواړئ په دوی کې بدلون راوړو؟
- تاسو څه شی غواړئ ښه شي؟
- تاسو څه غواړئ ترلاسه کړئ؟
- په پای کې کوم ډول اړیکې غواړئ؟
- د دې امکانات څه دي؟ او انتخابونه؟
- په رښتیني اړیکو کې کوم فرصتونه شتون لري؟
- تاسو د خپل مینځنی یو کس په اړه څه پوهیږئ چې باور درکوي چې موږ به بریالي شو؟
- هغه څه ته اړتیا لرئ چې ورته یې ووایاست یا یې ورته ووایاست، له هغه څخه زده کړه، ترڅو تاسو متحدین شئ او یو باثباته اړیکه رامنځته کړئ؟
- په څه ډول او تاسو څنګه چمتو یاست چې په خپل ځان عمل وکړئ؟
که هرڅوک له وخته وخت څخه ځان ځان ته وپوښتئ، د خلکو تر مینځ اړیکه به ډیره ښه او پیاوړې شي. په ټوله کې، د ارزښت ساتلو لپاره تر ټولو قیمتي شیبه د اړیکو روغتیا او ځواک دی. وضعیت نازک نقطه ته مه راوړو، مګر په هر وخت کې د هرڅه کولو هڅه وکړئ. "چمچ د ډوډۍ لپاره لاره ده." او بیا به ستاسو نړۍ او د بل چا نړۍ به ډیر روښانه او خورا زړه پورې شي!