په شیدو کې د شيدو تناسب - څه باید وکړي؟

د زیږون ښځو په ژوند کې د زیږیدنې وروسته، یو نوی او خورا مهم دوره پیل شوه - د نویو زیږونونو مور او ماشوم تغذیه. دا په دې وخت کې ده چې د مور او ماشوم ترمنځ نږدې نږدې رواني اړیکي رامینځ ته شي، نو دا د خورا اوږد لپاره د شیدو د شیدو سره د خټکي غذايي کولو لپاره خورا مهم دي.

په عین حال کې، ښځې ډیری وخت د تغذیې سره ستونزې لري، چې د طبیعي تغذیې د عادي مرحلې سره مداخله کوي. د دوی تر منځ ترټولو معمول دی - په شیدو کې د شيدو تشخیص. دا حالت ځوانه مور ته د ناامنه احساس احساس ورکوي او د هغې درد کوي، نو تاسو باید ژر تر ژره له دې څخه ځان وژغورئ.

په دې مقاله کې به موږ ته ووایاست چې د شیدو تغذیه په سینې کې او که څه هم د نرسین مور له ناپاکه ستونزه سره مخ شي باید څه وشي.

په تیري غلیو کې د شيدو د ټکولو لاملونه

د میرمنې هر تیري ګلان د ډیری لوبو څخه جوړه شوې، پداسې حال کې چې ډیری دوديزې نښې شتون لري. که لږترلږه یو له دغو نښو څخه پاک وي، په هغې باندې د شیدو شیدو ستونزمن کار دی، نو ځکه چې هغه لابله چې په کوم کې شتون لري بشپړ بشپړ نه وي.

په راتلونکې کې، وضعیت لا زیاتوالی موندلی، ځکه چې د ډیرو زیاتو لارو ډک دي، او شیدې شیدې لاهم ډیرې پاتې دي، کوم چې د استحقاق المل کوي. که تاسو وختي ګامونه ونه اخلئ، یوه ښځه Mastitis ته وده ورکوی - یو خطرناکه انتان او انتاني ناروغي چې کولی شي جدي پایلې را منځ ته کړي، د بیلګې په توګه، یو ناڅاپه.

د مور په ګلان کې د شیدو معرفي کول د لسټ لیست څخه د ډیری فکتورونو سره یوځای کول یوځای کیږي:

کله چې د شیدو شیدي څه شی کولی شي په نررسین مور کې ثابت وي؟

ډیری ځوان میندې په دې نه پوهيږي چې د مور په شیدو کې د ټیټیدو په صورت کې څه وکړي، او کله چې لومړی ناپاکی نښی ښکاره شي، دا حالت درملتون ته لیږل کیږي. په واقعیت کې، د دې ستونزې څخه د خلاصون لپاره، دا بس دی چې ستاسو تاکتیکونه بدل کړئ. په ځانګړې توګه د شيدو د شیدو د مینځه وړلو لپاره، دا اړینه ده چې:

  1. څومره چې امکان لري، سږو ته ماتې ورکړو. نو، په ورځ کې، د ضمیمو تر مینځ وقف باید د یو ساعت څخه زیات وي، او د شپې وخت - 2 ساعته.
  2. د ناروغۍ لومړی علامه د 1-3 ورځو دننه، د هرې خواړو څخه وروسته د مور شیدې. دا د لاس په وسيله وکړئ، په ورو ورو او سمدستي خپل سږې د ګوتو سره مساوي کړئ. په دې حالت کې، د اډې څخه لار نپل او کوولا ته ولیدل شي.
  3. د تغذیې پرمهال د بدن موقف بدل کړئ. ژر تر ژره ساحې له مینځه یوسي، تاسو باید یو موقف غوره کړئ چیرته چې د ماشوم رنګه د اغیزمن سیمې په وړاندې آرام پاتې کیږي.
  4. یو سړه کمپ جوړ کړئ، د بیلګې په توګه، د طبیعي موادو په کڅوړه کې لوړې لوړې لوی لوی بلب. دا فنکشن هم د یو لاسي تولیه سره ترسره کیدی شي.

د عام باور په برعکس، اغیزمن شیدو تطبیق نه شي کولی: