په پوډکو پوډکوزیني کې مثبته پیښې - یو ناڅاپي ناڅاپي پیښې، او څو ځله یې ښکاره نشو، تاسو تل غواړئ چې د دې ستونزې څخه لږترلږه وخت ونیسئ. مګر د دې لپاره چې د یوې ټاکلې مودې وروسته دوی بیا بیا ونه ګوري، دوی به د دوی د پیښې علت له منځه یوسي.
د خوندیتوب لاملونه
د یوې قاعدې په توګه، د فزیکي پیښو په وړاندې څو عوامل شتون لري:
- هورمونل ناکامي
- خوار ځواکۍ
- د حفظ الصحې نشتوالی؛
- د پوستکي پاملرنې لپاره نامناسب وسیله.
حتی که چیری د خوارځواکۍ هورمونول تعدیل له امله رامنځ ته شی، خواړه به هم د طبیعی ګټو په واسطه تنظیمیږي. د فاسبو کاربوهایډریټ، فاسټي خوړو او فاسډ غټ لوی کارول د سیمب ډیر پراخې تولیدوي. دا، په پایله کې، د خاورو غصبونو یو بندیز ته اړتیا لري، وروسته له هغې چې ناپاکه سوځیدنه او ورغی جوړیږي.
د فرعي سرطان درملنه په مخ باندې
محلي درملنه د وچولو او د فاضله موادو د پیښو د لرې کولو لپاره کم شوی. مخ باید په ورځ کې دوه ځله د تارو صابن سره وسوځول شي. برسېره پردې، د سپینې فرعي سرطان د درملنې لپاره په مخامخ باندې مختلف ډوله اخترونه او خبرې کونکي کارول شوي، چې تاسو ژر تر ژره د دواړو اکنو او تور پوټونو څخه ځان وژغورئ.
لاندې غوره ګڼل کیږي:
- تغذیه ویشینیفسکی؛
- سالیلیل اسید ؛
- په اوبو باندې د افشایه توب
- چیٹ او نور.
تاسو کولی شئ په خپل مخ کې فرعي کڅوړې له ځانه سره یا د محاسبې د لیږد کولو یا د کاسموتولوژيست څخه لیدلو سره. البته، دا پخپله ترسره کول سپارښتنه نه کوي. مګر د هر نوي ماهر سره یو متخصص ته، تاسو به هم نه.
خواړه، د اخته کیدو له منځه وړلو کې مرسته کوي
په مخامخ توګه د فرعي سرطان د غوره انتخاب غوره درمل تل د مناسبې تغذیې سره وي: کله چې تاسو طبیعي خواړه ته لاړ شئ - د غوټۍ څخه لرې کولو خورا اسانه کیږي. نو، خواړه باید د امکان په صورت کې ساده او پوه شي. هیڅ نه
اصلي اصل په سمه توګه پخپله صحي خوړو دی. د ښې پوستکي لپاره، دا اړینه نه ده چې په بشپړ ډول میوه او غوړ پریږدي. دا دومره محدود دي چې دوی محدود کړي، او ځینی یې په ساده توګه بدلون راوستل:
- مچۍ د کیوب د تور چاکلیټ سره بدله شوې.
- سوزج - غوښه شوی غوښه.
- پخپله د شیدو څخه آیس کریم کک کړئ.
ډیری قضیې شتون لري کله چې د خواړو ساده بیا تنظیم کول په اونۍ کې مناسبه پایله ورکړه.