د بشپړ ځانګړتیاو وړوالی ویاړئ. د جنتيکي وړاندیزونو له امله، موږ ځیني وختونه د ګيټسونو مالکین یو، هغه شکل چې موږ یې غواړو بدلون ومومي. دا د دې معنا نلري چې تاسو د پلاستيکي جراحۍ ځای ته اړتیا لرئ، مګر دا یوازې دومره بس دی چې د مرستې لپاره مسلکي مایکروټینټ ته لاړ شي، کوم چې ستاسو ګاکسونه د پاؤر سره روښانه او روښانه کوي. په دې تخنیک کې، هیڅ پیچلې ندی، نو یوازې یو څو ورزشکاران دي - او تاسو کولی شئ خپل ځان وکړئ.
څنګه ښکلی چاکي هارون جوړ کړئ؟
د چيکبون ښکلی بڼه کیدای شي د سمه جوړ شوي جوړونیک په مرسته ورکړل شي. د دې اعدام تخنیک خورا ساده دی، کوم چې تاسو ته اجازه درکوي چې یوازې د شل دقيقو کې د سترو خوندیتوب مخ په وړاندې ورکړئ.
- د ښکلی ګاکبونونو جوړولو لپاره د جوړولو په پروسه کې مهم د پلي کولو لپاره د مسلکي وسیلو ټاکنه ده. مهرباني وکړئ په یاد ولرئ چې برش باید یوازې د طبیعي هوا څخه وي، او بل توپیر هم ولري.
- بله مرحله دا ده چې شخص چمتو کړي چې د ګيکبونونو لپاره د کار کولو غوښتنه وکړي. د دې کولو لپاره، مخ د میلیلار اوبو سره پاک کړئ او د پیټنګ حرکتونو سره د مایستوریز کریم کریم سره تطبیق کړئ. د دې چمتووالي په پایله کې، پوټکي پوټکي پوښۍ د ګوتو پریمینټ لرونکې پرت سره پوښ، کوم چې به د جوړیدو لپاره یو مثالی بیس جوړ کړي. که چیری مخ رنځ یا لښکر ولري، نو تاسو اړتیا لرئ چې یو پټنځای هم تطبیق کړئ.
- وروسته بیا برش او د کان کیندنې لوی مټ واخلئ او بنسټ یا مايع برابر کړئ.
- له دې وروسته، تاسو اړتیا لرئ چې د ګردي شکل سره مو برش واخلئ، دا په پوټ شوي پوډر کې واچوي او په پوستکي سیټ کړئ.
- د چيکبونونو لپاره یو کڅوړه ورکړئ، بیا وروسته برونزر استعمال کړئ. دا باید د زینځ څخه پیل شي، د عارضې سیمې ته د برش مشري باید وشي.
- اوس تاسو اړتیا لرئ چې د جمع شویو پیسو وروسته په څلورم او پنځم ګامونو کې د فنډونو بخښلو لپاره نور برش واخلئ.
- بله مرحله د ګيکبونونو لپاره د قند غوښتنه کوي. دا مهمه ده چې سمه بودیجه پلي کړئ. که دا معلومه شوه چې په ګیکبونونو ډیر پیاوړی ټینګار شوی، بشپړ پوټکۍ به د هغې د حل کولو کې مرسته وکړي.
- د ښایسته ګیکبونونو جوړولو لپاره وروستی پړاو به د لوبو لپاره د فټ برش په کارولو سره د لوړې کچې کارولو غوښتنه وکړي. دا به پوستکۍ ته ښه، روغ روغ وي.
- د پایلې په توګه، تاسو به د مینځلو لپاره په څو دقيقو کې په ښکلا سره په ګیکان سره خوشحاله توضیحات ترلاسه کړئ.
چاکیونونه څنګه نور افشاء کولو لپاره
که چیری تاسو فکر کوئ چی ګیډیونونه څنګه ودریږی، نو څرګندونې د غوټکی په مرسته سره نښلول کیږی. هغه لوړ چې تاسو یې غوږونه غوښتئ، د مخ ډیری ښه. د دې لپاره، د ګلابي ټون مخلوط د سپینې نسواره نښو سره مناسبه ده.
د هګۍ ګاکسونه څنګه جوړیږي؟
خټکي سکیکونونه د اسانۍ لپاره اسان دي، د زین د لین لین څخه د ماڼۍ ته یو ښکلی سایټ کارول. بیا تاسو د ګیټی لور ته د ګوتو څخه پورته مخلوط کولو لپاره یو تیاره سر ته اړتیا لرئ.
څرگنده ګيکونه څنګه جوړوي؟
پراخ میکانیزم د میک اپ تخنیکونو په مرسته هم په اسانۍ سره ترلاسه کیدی شي. پراخه لوی برش واخلۍ او د سترګو له کندې څخه د رنګ څخه غوټکی لین ته یوځای کړئ، لکه څنګه چې تاسو لیک "C" لیکلی یاست. د ګالس د لوړې کچې د لوړولو لپاره نشي کارول کیدی.
په نورو ډولونو کې د چاکبونونو څنګه مخ په وړاندې کولو لپاره؟
د شیخبونونو سربیره د جوړونې په مرسته یو ښکلی نقشه، وړاندیز شوي سپارښتنې ته پام کول سپارښتنه کیږي. د دې کولو لپاره، په هره ورځ کې یوازې 5 دقیقې روښانه کول، تاسو باید د سر ټیل ښي او چپ ته اړین کړئ. بیا خپل غاښونه په کلکه وخورئ او خپل سر بیرته یې ټوټې کړئ. د دې کړنو دوامدار فعالیت به مخ ته د عضلاتو سر بیرته راوستلو کې مرسته وکړي.
که تاسو پریکړه وکړئ چې په بنسټیزه بڼه بدلون راولی، تاسو کولی شئ د هیلوریوریک اسید د انجیکونو په مرسته ښکلې ګیډبونونه جوړ کړئ. انجیلونه د بشپړ سټریالي شرایطو په شرایطو کې د ډاکټر د څارنې لاندې په کلکه ترسره کیږي. د ډبرو سکرو پلاسټیک اوس د ګیکبونونو جوړولو لپاره خورا مشهور دی، ځکه چې دا اغیز ژر تر ژره لیدل کیږي او دوه کاله پورې دوام کوي.