که تاسو د یو کس توحید کولو په اړه فکر کوئ، دا پدې مانا ده چې هغه تاسو ته یو ناپاکه سپکاوی یا سپکاوی رامنځته کړ. دا یواځی دا دی چې د هیڅ دلیل لپاره، هغه څوک چې د نورو مینځلو مخه نیسي دا د ثبات او بې وزلۍ نشتوالی له کبله کوي. د دې پوښتنې په اړه فکر وکړئ: ولې یو بل کس ته سپکاوی کوي، او تاسو کولی شئ په اسانۍ سره ځواب ترلاسه کړئ. ډیری وخت دا د سپکاوي یا سپکاوي په ځواب کې ترسره کیږي. تر ټولو ډیر تناقضه خبره دا ده چې یوازې یو سړی د هغه سړي سپکاوي کوي، څارویان د دې نه شتون وړ دي. د بخښلو لپاره ذلت ډیر سخت دی، دا د اوږدې مودې لپاره یاد شوی دی، له همدې کبله تاسو باید هیڅوک د کوم دلیل دلیل نه سپکاوی.
ولې خلک یو بل ته سپکاوی کوي؟
ذلت د نورو په سترګو د یو شخص د وقار کموالی دی. په بل عبارت، دا یو لوی ګناه او سپکاوی دی چې کیدای شي د زده کړې هدف سره مخ شي. په هرصورت، ډیری خلک د دې مستحق دي، د عزت او وقار مفکورې ډیر وخت مخکې په عصري نړۍ کې شاته بدل شوي. داسې یو عمل، د یو کس سپکاوی څنګه کولی شي، د هغه چا لپاره د ځان تسلیم کولو لپاره هم ژمن وي چې څوک سپکاوی کوي.
په ډیرو مواردو کې، د خپل هدف ترالسه کولو لپاره ذلت ستونزمن دی، دا یو، په ځانګړي ډول هغه څوک چې لومړی یې سپکاوی کړی، په بیرته راستنیدو سره د شفاهي ذلت سره مخ شوی. تر دې ډیر خراب، که چیرې یو شخص د بل چا څخه د سپکاوي غبرګونونو له امله ځان ځانته کړي. په دې حالت کې د سپکاوي اعتراض کولی شي خپګان، نیوریسس او حتي رواني صدمه تجربه کړي.
څنګه کولی شئ یو سړی د کلمو سره سپکاوی وکړئ؟
ځینې خلک پوهیږي چې څنګه په وړتیا سره یو شخص توقیف کول، که دا د تعلیمي موخو لپاره ترسره کیږي، څنګه یې ځای په ځای کړئ او غوښتل شوي تاثیر ترلاسه کړئ. د دې لپاره چې ډاډ ترلاسه شي چې دا ذلت د سپکاوي په څیر نه ښکاري، او تاسو د مجرمانو کچې ته ندی رسیدلی، دا د دې لپاره ارزښت لري چې په یو چا سره په سیاسي توګه د توقیف کولو څرنګوالي. په دې پوه شئ چې په څه ډول پوهې یو شخص توحیدوي، ځکه چې دا یوازې یوازې ترسره کیدی شي کله چې هغه فکتورونه چې سپکاوی کیږي د سپکاوي احساس کوي.
اصلي طریقې چې یو کس په رواني پوهاوي سره یو کس ته سپکاوی کوي:
- غفلت، مایکروالی بې لاری دی. داسې وګورئ لکه څنګه چې تاسو فکر کوئ چې یو شخص خالي ځای دی، هغه ته هیڅ پام مه کوئ، سلام مه کوئ او له هغه سره خبرې مه کوئ، کله چې هغه تاسو سره خبرې کوي، پوښتنې ځواب مه کوئ.
- وټاکئ چې کوم کلمات تاسو کولی شئ یو نفر توقیف کړئ ترڅو دا د مزاحور سره ترسره شي. د هغه خوند واخلئ، موازي شکل کړئ، هغه ځینې ناانصافي او مضحکوي تعریفونه یا پرتله کولو ته ورکړئ. تاسو او نور په دې قضیه کې به خوشحاله وي، مګر دا د هغه لپاره ناپاک دی.
- رښتیا ستا سترګو ته ووايه. د یو کس په اړه ځینې معلومات پیدا کړئ او په عامه نندارتون کې یې واچوله. که تاسو نه غواړئ ټول کارتونه خلاص کړئ، یو څو خطرناک اشاره وکړئ، او یو کس به ستاسو په ځواب کې تاسو ته ځواب ورنکړي، ځکه چې تاسو یوازې حقیقت ویلئ.
- د ګاسپپ سړی ته سپکاوی کول څنګه؟ د خپل منافقت پیروي کول، په عامه توګه ووايه او په هغه شتون کې چې کومې افسوسونه یې له مینځه یوسي. د هغه غبرګون وګورئ او د سترګو په لټه کې یې د هغه نزدې
شاوخوا. - ټول نیمګړتیاوې لیست کړئ. د بهرنۍ یا فزیکي نیمګړتیا شمیره ډیر ظالمانه ده. یو ډیر اغیزمنه لاره دا ده چې د هغو نیمګړتیاو لیست چې د نورو سره مداخله کوي، د بیلګې په توګه، بد عادتونه او نور.
که ستاسو هدف دا دی چې یو نارینه سپکاوی وکړي، دا د هغه د شخصیت ځانګړتیاو باندې ټینګار کوي چې په ټوله کې د نارینه وو سره ورته نه وي. په بل عبارت، هغه ته د هغه ټول نارینه توپیرونه او ناپوه ثابتوي، ځکه چې هغه د بست او یا د هغه په وضعیت کې ښځو ته د غیرقانوني کیدو ویره لري. د یوې ښځې په سپکاوی کې دا د هغې ظاهري، وزن، دانشورۍ کچه "سواری" ارزښت لري. په هرصورت، دا د یادونې وړ ده چې په هر ډول ذلت او سپکاوي کې، حتی د غوره ارادې سره، دا مهمه نه ده چې ډیر لرې لاړ شئ او خپل وقار وساتئ.