Cryosauna - اشاره او مخنیوی

په دې وروستیو کې، د شفا ورکولو، د بدن بیا رغونه، د معافیت پیاوړتیا لپاره ډیر پرمختللی میتودیزم شتون لري. په طب کې یو تر ټولو زړه پورې لاسته راوړنې cry cryosauna - د دې پروسې سره اشارې او کنډرینډیزشنونه د څیړنې په کورس کې په ښه توګه مطالعه شوي، اغیزمنتیا او خوندیتوب د تجربې له الرې ثابت شوی.

د cryosauna ګټې او زیان

په اصل کې د ټکنالوجۍ د درملنې لپاره وده شوې وه، لکه څنګه چې د تودو اغیز د وینې د ودی شدت، د کارابینګینین نسج تولید، د درد سنډوم له منځه وړل. مګر په ازموینو کې دا معلومه شوه چې د پروسیجر ګټور شتمنۍ دې ته محدود ندي:

په دې حالت کې، cryosauna درمل هیڅ ډول اړخیزه اغیزه نلري او حتی محدود عمرونه نلري، او کورس کولی شي تر 25 ورځو پورې اوږد وي.

د cryosauna د استعمال لپاره اشاره

هغه لویې ستونزې چې د تشریح شوي تکنیک سره مرسته کولو کې مرسته کوي:

دا پروسیجر په ځانګړی عمودی کیبن کې ترسره شوی، چیرته چې ناروغ د لږ تر لږه جامې) جرابې او دستانو لپاره اړین دي (د 1 څخه تر 3 دقیقو پورې. د دې دورې په جريان کې، د cryosauna درجه په تدريجي ډول له 20 څخه تر -160 درجې پورې راټيټوي، او د بدن په سطح باندې د ښاخ شوي نايټروجن عمل عمل کول. یو سیشن په کیبن کې د دوره ایز استوګنځي (تر څلور ځله) کې شامل دي.

د پروسی په جریان کی، پوستکی باید د 0 درجې سیلسیس ته کښت شی. دا حرارت د بدن لپاره خوندي دی، مګر دا د دماغ په حجرو کې د اعصابو تولیدو تولید هڅوي. له دې امله مننه، بدن هڅه کوي د تودوخې د کمښت لپاره، د لفف او وینې د حرکت پیاوړتیا، د میټابولیزم او میټابولیزم چټکتیا، د سر لوړول.

دا د یادولو وړ ده چې د ګډو ناروغیو سره، د درد سنډوم سره مل، د انسټالټیک اثر د لومړۍ ناستې وروسته احساس شوی.

کنډراینډیشن کریروسوسونا

د دې ناروغیو په شتون کې د پام وړ لارښوونو درملنه ناممکن ده: