د تغذیې په وخت کې د منحل شيدو ګټې او زیان
ډیری خلک دې محصول خوښوي چې د خوښې وړ خوږ خوندیتوب لپاره. دا خوږۍ د شيدو د ټوټې کولو له لارې چمتو شوې او بوره یې ورغوي. په دې محصول کې د بدن، او همداراز یو شمیر ویتنونو ته اړین پروټین اړین دي.
داسې انګیرل کیږي چې د شیدې شیدې د نس ناستې وده کوي، مګر دا مسله شخړه ده. ځینې خلک پدې باور دي چې دا خوږې د شیدې شیدې په کیفیت او کیفیت اغیزه نلري. متخصصین د کنسرسي شوي شيدو څخه منع کوي چې میرمنو ته نرس ورکړي، مګر د ځینې ټکو په اړه خبرداری ورکوي. لومړی، دا باید په پام کې ونیول شي چې دا محصول غذايي ندي، ځکه چې دا د شکر او غوړ لرونکي وي.
همدارنګه، پایلې په نښه کړئ چې آیا د شیدې ورکولو په وخت کې د شیدې شیدې شیدې کول امکان لري، تاسو باید د نورو نابینتونو په اړه یاد وساتئ. په مهمه توګه، دا محصول د قوي الرښوونو پورې تړاو لري او کولی شي په ماشوم کې منفي غبرګون راولي. برسېره پردې، د غواګانو پروتین چې په شنډه شيدو کې وجود لري، په هغو کسانو کې چې د لیټیسټ کموالی لري، مخنیوي کیږي، مګر دا حالت ډیر ځله تشخیص کیږي. د هغې سره، لیټزوس د بدن لخوا جذب نه کیږي او د پایلې په توګه، یو شمیر معدني انتانونه، الرجیک غبرګون ممکن ممکن وي.
ګټورې سپارښتنې
ډاکټران پدې باور دي چې د شیدې ورکولو سره امکان لري چې شیدې شیدې ولري. مګر په ورته وخت کې دوی ځینې سپارښتنې وړاندې کوي:
- پیرود باید د ثابت تولیدونکو څخه یوازې د لوړ کیفیت لرونکی محصول وي، بانک باید دا وښيي چې ګمرک شوي شیدو د GOST مطابق چمتو کیږي؛
د درملنې انتخاب وکړئ تاسو باید د نیټې نیټې ته پاملرنه وکړئ؛ - د سپارلو وروسته په لومړیو دریو میاشتو کې د سانسور شوي شیدې مه خورئ؛
- د ورځې هره ورځ تقریبا 2 ټپونو شنډه شیدو ده؛
- تاسو اړتیا لرئ چې په تدریجي توګه محصول معرفي کړئ.
ځینې یې په دې کې لیوالتیا لري چې آیا د شیدې ورکولو په وخت کې د شیدې شیدې شیدې ممکن شي که نه. د درملنې داسې ډول ډول ته باید د ورته پاملرنې سره درملنه وشي، لکه د جوش شوي شیدې شیدې نه.