اوږدمهاله یادښت

اوږدې مودې حافظه ترټولو مهم او خورا پیچلي حافظه سیسټم دی. که موږ څو دقیقو لپاره پیښه ترسره کړو، دا اوږدې مودې حافظې ته ځي.

لنډمهالې او اوږدې مودې حافظې

لنډ مهاله یاداشت د معلوماتو وړو ټوټو لپاره ذخیره ده. که دا ډیره مهمه نده، نو دا د سمدلاسه د ذخیره څخه راوتلی شي. لنډمهاله یادښت موږ ته اجازه نه ورکوو چې د بې وزلو نیټه او د تليفون شمیرې یاد وساتو، مګر له دې امله مننه کوو، موږ د خپل فکر کولو پروسې رامینځته کوو.

اوږد مهاله یاداشت یوازې مهم معلومات ساتي. دا په دې ذخیره کې ده چې هرڅه چې تاسو د نړۍ په اړه پوهیږئ موقعیت لري. هرکله چې تاسو یاست، دا پوهه تل ستاسو سره ده. ماهرین استدلال کوي چې اوږدې مودې حافظه د لامحدود حجم سره پیژندل کیږي. نو، هرڅوک چې پوهیږي، د نوي معلوماتو په یادولو کې اسانه اسانه ده. اوږد مهاله یادونه نشي کولی ظرفیت ته ډکه شي.

دا باید په پام کې ونیول شي چې یو اوږدې مودې حافظه هم شتون لري. که چیرې یو عمل عمل وکړي، د بیلګې په توګه، محاسبه کوي، هغه دوی په ځینو برخو کې ساتي، ځینې منځنۍ پایلې په پام کې نیسي، دا د اوږد مهاله حفظ کولو ډول دی چې په ورته قضیو کې کار کوي.

د اوږدې مودې حافظې ډولونه

  1. منفي حافظه په دماغ کې په غیرقانوني ډول جوړه شوې او د لفظي بیان سره تړاو نلري. دا، په نوم بلل کیږي، د "پټ" ډول یادښت.
  2. واضح یادونه په شعور سره رامنځته کیږي. یو شخص په اراده سره دا ساتي، او که وغواړي ذخیره شوي معلومات غږ کړي.

کارپوهان استدلال کوي چې د اوږدې مودې حافظې دواړه ډولونه کولی شي له یو بل سره تفاوت وکړي. د مثال په توګه، زموږ د منفي حافظې د څرګندولو لپاره، موږ باید فکر وکړو او برعکس. د دغو دوو ډولونو تر مینځ شخړه کولی شي ستونزې رامنځته کړي.

د ښه پوهی لپاره، راځئ چې یو مثال وړاندې کړو. یو شخص د بې ځایه یاددښت څخه مننه کوي چې څنګه موټر چلوي. مګر که چیرې د موټر چلولو په وخت فکر وکړي او د هغه لپاره نور مهم او جدي شي، تمرکز ته د رسیدو خطر شتون لري. د دې پر بنسټ، دا مهمه ده چې زده کړه وکړو چې د دوه ډوله اوږدې مودې حافظې په صادقانه ډول کارولو لپاره کار واخلئ. دا آسانه نه ده چې دوی سره په ګډه یوځای شي، مګر دا اړینه ده چې دا معلومه شي چې دا څنګه په اوس وخت کې ډیر مهم دی.

د اوږدې مودې حافظې څنګه وده کولی شي؟

  1. پوهیږي چې څنګه د اتحادیې طریقه کارول کیږي. که تاسو د یوې پیښې یاد وساتئ، دا د انځور یا هغه توکي سره خوښ کړئ چې تاسو یې خوښ کړئ. د مثال په توګه، ستاسو کار د خلکو سره تړلی دی او تاسو باید د خپلو پیرودونکو څخه په یاد وساتو، او له دې امله د هغه په ​​څیر یو اناسب، عجیب خندا خرابي او داسې نور تصور کړئ.
  2. تمرکز وکړئ. هڅه مه کوه چې د شاليد غږ سره معلومات یاد وساتئ. که نه نو، تاسو به همیشه فکر کوونکی وی، او خپل غیر انرژی د غیر ضروری معلوماتو په پروسس کولو مصرف کړئ.
  3. که تاسو باید د هغه کلمو یو ځانګړتیا یاد وساتئ چې په معنی کې د یو بل سره تړاو نلري، هڅه وکړئ چې یوه کیسه فکر کړئ د هر یو سره. کله چې لیست لوی دی، د ډیرو داسې کیسه فکر کوي.
  4. معلومات بلاکسونو ته مات کړئ. که تاسو اړتیا لرئ چې متن په چټکتیا سره یاد کړئ ، په ساده ډول یې په ټوټو ویشل او د لومړي څخه یادښت پیل کړئ. په لارې، د تلیفون شمیرې په اړه، د دې هدف لپاره ساحې ښودل شوي.
  5. د خولې یادول پیل کړئ. پداسې حال کې چې یاد کول، ستاسو نږدې نږدې د خوشحاله بوی سرچینه ولرئ، د بیلګې په توګه، د خوشبو یوه بوتل. د ازموینې یا کړنې په جریان کې، بوتل بوتل پوزه ته راوړي - دماغ به په چټکۍ سره د دې بوس په اړه معلومات ومومي.

اوږد مهاله یادونه موږ ته اجازه راکوي چې بشپړ ژوندی ژوند وکړو، ارزښتناک درس زده کړو او زموږ پلانونه بشپړ کړو. هڅه وکړئ خپل حافظه زده کړئ ترڅو په سم وخت کې دا ستاسو ناکام نه وي. د اوږد مهاله ذخیره کولو لپاره پورته پورته لارښوونې کاروئ.