د خوار ځواکۍ اختر د رواني ستونزو شتون، چې د خوړو سره جنجال سره تړاو لري معنا لري. ډیری وختونه، لاندې توقیفونه واقع کیږي: بلیمیا، انورکسیا ، اضافه کول، او نور.
د خوارځواکۍ د خوارځواکۍ لاملونه
په عموم کې، د داسې ستونزو څرګندیدلو لپاره ډیری انګیرنې شتون لري، کوم چې کولی شي توپیر وکړي:
- د فیزولوژی پورې اړه لري، د بیلګې په توګه، هاممونون اختالفونه یا د میټابولیزم سره ستونزې.
- یو تحلیل سټیټیټیپټ چې ښځه باید سلمه وي، بلکه هغه به خوشحاله نه وي.
- جینیاتی وړاندیز.
د خوړو د چلند روحيه
په ډیری حاالتو کې، دا توپیر د ذهني اختالاتو سره تړلی دی. ډیری وخت فوبیا لري، کوم چې په اصل کې د ذلت سره تړاو لري. ډیری خلک کله چې ناڅاپه ویره شتون لري د وحشی بریدونو تجربه کوي. عملي ټول هغه څوک چې د انورکسیا او بلیمیا څخه رنځ اخته کیږي د رواني ناروغۍ اخته دي لکه د خپګان په توګه.
د څښاک مناسب سلوک ته څنګه راستنیدلی شی؟
په پیل کې، باید وویل شي چې دا پروسه پیچلې ده او په ډیرو مواردو کې متخصص مرستې ته اړتیا لري. درملنه په اصل کې د رواني پاملرنې او د مناسبو تغذيې د ودې یو ترکیب دی. دا په څو مرحلو کې ترسره کیږي:
- اړین نرخ ته وزن ورکړئ (انورکسیا سره)؛
- د بدن پاکول او مخنیوی کول (بلیمیا سره)؛
- د فزيکي اختلاطاتو څخه ځان خلاصول؛
- په تغذیه کې د نویو عادتونو وده؛
- په سمه لار کې احساساتي چلند.
- د ځان کنترول پرمختګ
- د تاوان مخنیوي.
دا مهمه ده چې پوه شي چې حتی د درملنې وروسته حتی وروسته، لوی خطر شتون لري او یو څوک بیا بیا ورته حالت ته وده ورکوي. له همدې امله دا سپارښتنه کیږي چې خپل ژوند بدل کړئ، د روښانه رنګ سره ډک کړئ او د تیرې په اړه فکر ونه کړئ.