د شونډو په اړه نازک او حساس پوستکي ځانګړې پاملرنې ته اړتیا لري. د غوړیدونکو ماسکونو، د نستوریز کولو بامونه او محافظوي محصولات د غوږ پوستکي او د مخ پوستکي لپاره ضروري دي. د حساسیت زیاتوالي او زیانمننې د هډوکو په اړه د پوستکي جوړښت ځانګړتیاوې دي. د خاورو غصب نشتوالی د طبیعی مصیبت پوټکی د خارجی فکتورونو څخه محروموی، او د خټکی د رنګ کولو نشتوالی د غوږ پوستکي په خاص ډول د اوویویو وړو ته زیان رسوي. مګر د حساسیت حساسیت د غوږونو د پوستکي لاندې د عصري پایښتونو لوی جمع سره تړل کیږي.
څنګه د غوږونو پاملرنه وکړئ؟
د غوږونو ساتنه نه یوازې د طبیعي محافظتي میکانیزمونو نشتوالي لپاره، بلکه د ویټامین سره د ښه رطوبت او اطمینان ورکول یقیني کول دي. د هډوکو لپاره ښکلا، ښکلي، او ترټولو مهم، صحتمندونکي باید مشورې وکړي چې لاندې وړاندیزونه تعقیب کړي:
- د کوڅو څخه دباندی مخکی، تاسو اړتیا لرئ چی د غوږ لپاره د یو یو فلټر سره د لندبل مایورورزر استعمال کړئ.
- د تودوخی په موسم کې، د خړوبیدونکو هوا له امله، د غوږو پوټکي په ځانګړې توګه په چټکۍ سره وي، او وچې پېښې رامنځ ته کیږي. له همدې کبله، دا اړینه ده چې د لندبل کولو بام یا حفظ الصحې لپسیسټ نه کار واخلئ، نه یوازې بهر، بلکې هم داخلي. مګر د هډوکو د غلا کولو له عادت څخه باید ځان وژغورل شي، ځکه چې د رطوبت طریقه ډیره اغیزمنه اغیزه لري.
- حتی د آرشیف کاسماټینټونو تر څنګ دا سپارښتنه کیږي چې د حفظ الصحې لپټیک کارولو لپاره، د پوستکي په خولې باندې د وچولو او هوا کولو لپاره د پوستکي ساتل.
- د هوا - د شکین لبونه باید د مخدره توکو سره درملنه وشي چې د پوستکي بیا رغونه او د درملو درملنه کوي. که تاسو د روایتی کاسمیټ کارولو ته ادامه ورکوي، پوټکي به نور اوږد شي. د شونډو غوږونو درملنه د چاامومیل، بادام غوړ او آیوکودو، شاتو کې مرسته کوي. د هډوکو په شاوخوا کې هوا- beaten lips او پوست ناڅاپي وي، ډیری وختونه د scrubs سره چک شوي، دا ښه دی چې نرم نرم رطوبت کارول شي، فوم پاکول.
- که چیرې پوستکي په خونډو کې وي، نو په هیڅ صورت کې تاسو د پوستکي اخته شوي ټوټې میکانیزم نه لرئ. دايمي ټپ کولاى شي د انتاناتو سبب شي او د پوستکي بدلونونو لامل شي. د غوږونو پوستکي کولی شي د نرم تنفس سره لیرې شي، وروسته له هغې چې تاسو باید تل د لندبل مایع کاروونکي غوښتنه وکړئ.
- کله چې تاسو هیپونه لرئ، تاسو کولی شئ د کاسمیټیک کارولو نه کار واخلو چې انفیکشن د پوټکي په ټوله سطحه خپور نکړي. په داسې حاالتو کې، هغه مخدره توکي چې جراحي او غیر منفي مالیت لري اړتیا وي.
- د غوږونو لپاره ورځني پاملرنې، د ځانګړي جمناسټیسټ او مساج پورې اړه لري، د خولې په شاوخوا کې د پوستکي د عمر پورې اړونده بدلونونو مخنیوی کوي او د هډوکي اپیل ساتي.
- د پوستکي لپاره د اونۍ پیچلي پوستکي پاملرنې سپارښتنه کیږي چې د پوستکي د لوړېدو او ساتنې لپاره سپارښتنه وشي. کله چې د 1-1،5 اونیو وروسته، تاسو اړتیا لرئ چې د غذایی موادو او مایورولو کولو ماسک جوړ کړئ. د دې لپاره، تاسو کولی شئ د کاسمیټیک محصولاتو او لوبو درملونو دواړو څخه کار واخلئ.
- که چیرې د هډوکو درملو او خولیو پوستکي اخیستل شي، د ټولو اقداماتو سره سره، تاسو باید خپل غذايي توجه ته پام وکړئ. ستونزې کولی شي ډیر ګرمې یا مساله خواړه وخوري، اکثره د دې پوستکي څخه د خولې په کونړ کې راځي. که د هډوکي پوستکي او د پوستکي شاوخوا پوټکی راشي، نو دا ممکن د ویټامین نشتوالی نښه وي، په ځانګړې توګه A، B او E. په مینو کې، تاسو باید د مچھلی ډوډۍ، سبزیان او شنهان اضافه کړئ.
- د غوږو د پاملرنې لپاره د ښکلا ښکلاین یوازې د کارولو وړاندیز کوي
کیفیت لرونکي برنامې کاسمیٹکس، یا د کور جوړ شوي کاسمیٹکس. د هغو محصولاتو کارول چې د زیان منونکي عناصر ولري، کولی شي نازک پوستکي په هونډو کې ضایع کړي، د ځنګلونو او رنګ کولو المل کیږي.
که د ځینې دلیلونو لپاره د لیپ پاملرنې لپاره د کیفیت کاسمنټونو پیرود ناممکن وي، نو بیا به د خلکو درملنه مرسته وکړي. د ماسک لپاره ترټولو ګټور او غذايي مواد د کوټ، کریم، خوند کریم، د هګۍ هګۍ، شات، د غنمو د تیلو غوړ، بادام دي. د زیتون او کاسټور غوړ د منظم رطوبت لپاره کارول کیدی شي.
د غوږو پوټکی کیفیت ساتنه به د هغوی کلتور او طبیعي ښکلا د څو کلونو لپاره وساتي.