په یوه ټوټه ویښته کې "کشتی" ډوله په یوه ټوپک کې یو کوچنی ښکلی پښه وه. او دلته دویمه برخه ده، ورته ورته، د اسفال په لور پښه اچوله، او یو ځوان نجلۍ د موټر څخه ډډه کوله. سلم او رڼا، هغه، د الوتونکو په څیر، د دفتر ودانۍ د هوایي شتمنۍ په غاړه وه. مګر ورځ پیل کیږي، او دا لا تراوسه معلومه نه ده چې دا به د هغې پای ته رسیږي. او دلته د ماڼۍ په ماڼۍ کې، بڼونه روښانه شوي، او ستړي خلک کور ته ځي. او زموږ په زړه پورې څه د اوږدې کاري کاري ورځې لپاره، هغې په فرش باندې د لوړو لوړو پوړونو په لوړه کچه ودرېد، د مشر امرونه یې پوره کړل، هغه د خپلو نوو بوټو خوشحاله نه وه، او د هغې پښو ګوتو یې په پښو وهلې. کور ته جل جلاله!
هو، عکس معمول دی. په سهار کې موږ په روښانه لمر کې خوشحاله یو، موږ د خپلو ځوانانو او نوو کښتیو څخه ویاړو، او په ماښام کې ستړی او روان وو، موږ لعنت او بدبختۍ لرو، او دا بوټان چې د ښی پښو په لوی پیر کې یې غوږ ګوزار کړ. او دوی له کوم ځای څخه راځي، دا تلیفونونه، یوازې راځي!
مګر، په حقیقت کې، چیرته؟
د دې پوښتنې ځواب لپاره، د ځانګړي روغتیا پوهې ته اړتیا نده، یوازې د نړۍ لږه تجربه او د منازعې غصب. لکه څنګه چې تاسو پوهیږئ، د پیرونو ټلیفون په دوو قضیو کې راځي. لومړی، کله چې تاسو نوي یا نا آرامۍ سخت بوټان ولرئ، چیرې چې ستاسو ګوتې یو بل په وړاندې ګوتې کوي. دوهم، که په بدن کې میټابولیک اختر شتون ولري.
طبقه بندي
ټول ټلیفونونه نرم او سخت ویشل شوي دي. نرم نرم ټیکروسس ته استعفی یا نما، اوبه او د وینی ونې دي. دوی په لوی پیر یا په هټ کې ښکیل وي کله چې سخت بوټان وخوري، او همدارنګه د ډیری ژغورلو او غیرقانوني پښو پاکوالي سره. په لوی پیر باندې جوار د بونین په نوم یاديږي او د ټولو نرمو ګانو ترمنځ تر ټولو دردناک دي.
د سختو خبرو اترو لپاره ټول ښه مشهور نپټوپیسونه، مربوطه او د بوني کالونيز او اییل سپورس دي. د دوی د زده کړې په زړه کې، د یوې قاعدې په توګه، د کلسیم میتابولیزم څخه سرغړونه ده. مګر هر څه چې اګیوالوژی، د پیرونو نښانې په وخت سره درملنه ته اړتیا لري.
د درملنې لارې چارې
د پښو په واسطه د تلیفون درملنه د ډیری عواملو پورې اړه لري. د رګونو د مینځه وړلو لپاره دا بسیا ده چې د آرامۍ سړې بوټان وخورئ او د پښو پاکول وګورئ. د اوبو او وینې خنډونو سره تاسو تینارر لرئ. لومړی، دوی خورا دردناک دي، او دویم، دوی اړتیا لري چې په سمه توګه لیرې کړي. په کور کې، دا ډول جوار د مایع شوي مایع شوي مایق سره کم شوي دي، مایع ډیریږي او د ګرین سره خوله کیږي. بیا اغیزمن شوی ساحه د پلستر سره تړل شوی، نو ځکه پوست د وخت دمخه خوندیتوب نه خنډ نه کوي.
د پیرونو ترمنځ تلیفونونو درملنه هم د جوز او ښه هوا سره نږدې جوت بدلوي، ځکه چې دا کالونسونه اکثرا د پښو او فزیکي زخمونو سره مخ کیږي. دلته د تاک د پوستکي، یا یو بوی، یا کیمره سره غسل کول په بشپړه توګه سره لیدل کیږي. په یوه کلمه کې، هرڅه چې د زیاتو پسونو پاکول دي. او همدارنګه د انفجاف نشه یي توکي.
د ګوتو او ګوتو په ګوتو او ګوتو باندی د بایونس او سخت سخت زنګی بوټوګانې درملنه او لیږد ممکن ممکن د ډاکټرانو لپاره وي. مګر د دې ستونزې د هوارولو لپاره ډیری ښکلي لیستونه شتون لري. دلته ځینې یې دي:
- که جوار زاړه نه وي او لاهم نرم وي نو بیا د ډوډۍ مچۍ واخلئ، دا په ساکر کې مینځل او په خاوره کې لرې کړئ. ټپ ټوپ کړئ او بستر ته لاړ شئ. او په سهار کې، د بندیز لرې کړئ او خپل پښې په ښه توګه ومینځئ. نرمه کالونس د پلمیس ډبرو سره مینځل شوی. کمپرسۍ په یوې اونۍ کې ترسره کیږي. دوی کولی شي د کچالو له مڼو څخه د پیاوړو سره بدله شي. په یو وړو بڼکو کچالو او پیازونو باندی په مساوی برخو وویشل شی او دا سوریه په جوار کی پلی کړئ. پوښ او فلم سره یوځای کمپری او فاریټویویوایټ، او په سهار کې تاسو یې لیږدئ.
- د پیرونو په واسطه د تلیفونونو د لرې کولو لپاره خورا حیرانتیا لاره د لرګیو یو چرګ دی چې بیکون سره. د چرګ شوي لرګی لرګی د کوچنی ګرمو سره مخلوط کړئ او د شپې لپاره د جوار د موافقت ځای ځای پرځای کړئ. پښه ګرمه شوې، او په سهار کې پولټی ایستل کیږی او کټی شوی سینګیفونه د پلمیس ډبرو سره ټوټه شی.
- سرګي د اصلي کورونو د لرې کولو لپاره خورا مناسب دي. په اغېزمن سایټ کې، ګیډۍ ډک کړئ، لومړی په جوار کې د سوراخ اندازه کول د جوار اصلي برخه. بیا، یو کوچنی سرک د جوار په پیچ باندې وخورئ چې د پیچ سوراخ څخه راښکته شوی او د بندیز سره پوښل. په سهار کې، خپل پښې ومینځئ. هغه پروسیجر بیا تکرار کړئ تر هغه چې تاسو د ډن څخه په بشپړه توګه له مینځه وړئ.
د پیرونو په واسطه د تلیفونونو د لیرې کولو لپاره ډیری بیلابیل لارې شتون لري، مګر دا د غوره آرام بوټو په واسطه غوره دي، او تاسو به دا وسایلو ته اړتیا ونلرئ.