هغه 10 هلکان چې د اضافي کلو ترلاسه کولو لپاره یې رول ترلاسه کړ

زموږ په پوهه کې، ستوری، په ځانګړې توګه د هالیوډ، د ښکلا ښکیلتیا، د مثالی پیرامیټونو سره د جذب معیار. په هرصورت، دوی ځینې وختونه باید د دې سټیټیوپټ بدلولو لپاره غوښتل شوي رول ترلاسه کړي.

ځینې ​​وختونه مصنوعي استراحت او جوړونه د سکرین په معرفي کولو ککړ کولو کې کافي نه ده، نو ستوري باید رښتینې اضافي وزن، او چټکه کافیه وي. په دې مقاله کې، موږ به د داسې جشنونو په اړه خبرې وکړو چې په خورا سخته توګه د غوښتل شوي او لوړ معاش ادا کولو لپاره "+" لین کې خپل وزن بدل کړئ.

1. رابرټ دی نیرو

د نړۍ نامتو "ګیډفور" یو ځل بیا د 27 کیلوګرامه اضافي اضافه کیدو لپاره جوړه کړه تر څو د باکسر جیک لاوموټ رول په فلم کې "د رژیم بیل". بیا هم ډیری مشر د لوبغاړی روغتیا په اړه اندیښنه پیل کړه، ځکه چې د وزن تیز رفتار د هغه روغتیا په جدي توګه اغیزمن کولی شي، مګر هرڅه یې وګرځیدل، او له دې څخه زیات، د نیرو د دې رول لپاره "د غوره لوبغاړ" په نوم د دې رول لپاره آسکر ترلاسه کړ.

2. جاوید لیون

په 2007 کې جاوید ګوټو په دې فلم کې "باب 27" کې د ډیویډ چپپین ځانګړتیاوې په ګوته کولو لپاره 30 کلوګرامه راټولولې وه، چې افسانوي جان لینن یې ووژل. کله چې لوبغاړی پوښتنه وشوه: "د چټکې وزن لاسته راوړنې څه شی دی". هغه ځواب ورکړ چې هغه د لوړې کچې کالي خوړو او د زیتون ډیر غوړ یې مصرف کړل. خو د هغه لپاره دا د نښې نښانې پرته نه تېرېدل: ځکه چې د اضافي وزن روژه نیسي، لوبغاړی په مناسب عمر کې خپل ځان ته ګوټ کړ.

3. مات ډومون

دا وړتیا لرونکي لوبغاړی مارک ویټیکر د فلم "انټرنیټ" په رول کې د 15 کلوګرامه اضافه کولو لپاره د انځور سره په بشپړه توګه ملګري شو. لوبغاړی وايي چې هغه هڅه وکړه چې د وزن په ترلاسه کولو کې ډیری وختونه وخوري، او حتی په سیٹ کې حاکم شي، هم چاکلیټ فعاله کارول کېده، او د میوو مټ په وزن کې د وزن ترلاسه کولو کې مرسته وکړه.

4. René Zellweger

رینسی، شاید د نورو په پرتله ډیر ځله، وزن ترلاسه کول او وزن له السه ورکړي. البته، ډیری ټول باید د خپل ناقانونه پلار جونز انځور لپاره خپل ګال او خواړه وخوري. د 15 کیلو ګرامه راټولولو لپاره، سینما د چټک خواړه، ډوډۍ او ډیری میوه خوړلې وه. د فلم کولو وروسته، هغې په چټکتیا سره د سخت غذايي موادو وزن کم کړ او د 2XL-sized شیان یې د خیرات په نیل کې وپلورل.

5. ویسنټ ډي او انوفیلو

د ونسنټ لپاره د لومړي فلم فلم "آل - فلزي شیل" کې بریالي بریالیتوب و، مګر د دې لپاره باید واقع شي، لوبغاړي باید خوله شي. نه، په سمبولیکانو کې د جم کې نه، مګر په برعکس، د ډوډۍ او ډوډۍ اضافې برخې لپاره. د هغه لپاره د تیاری په جریان کی د هغه د خوړو په وخت کی یواځی د چټی او لوړ کلوری خواړه وو.

6. رینټ ګولنګنګ

دا لوبغاړی تل په لوی شکل کې دی، مګر د یو پلار د رول لپاره څوک چې د هغه لور د وژلو وروسته به ځان وژغوري. ریان دا مسله د ټولو مسؤلیتونو سره اړیکه ونیوله، او پرته له کوم حساسیت سره، 15 کیلوګرامه اضافي د هغه د انځور حقیقت حقیقت لپاره ترلاسه کړ. ترازو ته په چټکتیا سره د وزن وړ لاسته راوړنې ښودل شوي، لوبغاړی د جم کې ځنډول، په ډوډۍ کې د خدماتو په شمیر کې ځان محدود کول او په مٺیو ډډه کول.

7. چاریل تیرون

په دې فلم کې "مونسٹر" د سیریل قاتل د اصلي رول لپاره دا میړه ښکلې ښځه، د جنسی سمبول او سپرمرمیل د 14 کیلوګرامو په واسطه بیرته راوړل شوه او خپل غوږونه یې وسوځول، او هغه غاښونه یې وښودل چې د هغې بې وزله مسکراه یې خرابه کړه. مګر دا قربانیان او ترټولو لوی سټارټ مهارتونه یې بالاخره خپل "آسکر" د غوره ښځینه رول لپاره راوړي.

8. ټام هینک

په هالیوډ کې وړاندوینه او ډیر مشهور و، لوبغاړی په ډیرو فلمونو کې یو مهم رول نه و لوبولی، مګر اکثرا د دې لپاره باید اضافي کلو ته وځنډول شي. په هرصورت، په 2000 کې د یوې ونډې لپاره، لوبغاړی باید د بیرته راستنیدونکو قربانیانو لپاره لاړ شي. په غیرقانوني توګه د 1999 "جین میل" فلم کې د زندان د وارډ انځور کې کارول کیږي، ټام ته اړتیا لري ترڅو 15 اضافی پونډونه ترلاسه کړي. دا پیچلې نه وه، هغه ناوخته شوه او زړه نازیان یې درلودل.

9. سوتللان خدوینکووا

د سینما د کار کولو په پیل کې، سوټلن باید د "ښځینه نعمت" په فلم کې مهم رول ترلاسه کولو لپاره اضافي 20 کیلوګرامه ترلاسه کړي. مګر دا اضافه وزن یې د بدبختۍ ډنډ ندی کړی، مګر ځینې ګران او جذب یې زیات کړل.

10. جولیا سریګر

د حیرانتیا لپاره چې د امپر رول ولوبوي، لوبغاړي یوولیا سنیګیر باید ډیر ژر په 13 کیلوګرامو سره ترلاسه کړي، چې دا یې د هغې لپاره آسانه دنده نه وه. په هرصورت، هڅې ناباوره وې، په عکس کې د هغې 100٪ ډیری د ډیری نقاد کوونکو لخوا یاد شوي.