په ساده کلمو کې تعظیم څه شی دی؟

هورمونول سیسټم یو ډیر نازک میکانیزم دی. د هورمونونو څخه مننه کوم چې د فطرت لخوا ښځینه جسم کې شامل شوي، عادلانه جنسیت کولی شي او ماشومان وروزي.

هر نجلۍ پوهیږي چې د یوې میاشتې په توګه به د میاشتني عمر په توګه د نارینه وو سره یوځای واقع شي. ډیر ځوان انجونې، لومړی د وینډوز پیښې څخه وینه اخیستل کیږي، نه پوهیږئ ولې او ولې دا پیښیږي. مګر هر څه ساده دي: دا هغه نارینه دي چې نجلۍ ته یې هیڅ امیدواري نشته او تاسو د Endometrium د یوې کوچنۍ طبقې سره (د رحم څخه داخلي استن) سره برخه اخلی، چې د انسان جنین د ودې پیل کولو لپاره وده کوي، مګر اوس دا اړین نه و. په هرصورت، د سریزې په مینځ کې ترټولو زړه پورې پیښیږي، له ماښامونو څخه وینې وینې له نورو څخه. په دې وخت کې، تعظیم شتون لري، کوم چې په ساده اصطالحاتو کې داسې پیښې راځي چې د یو بالغ، چمتو چمتو کونکي هګۍ خوشې کول دي.

ovulation څنګه واقع کیږي؟

هرڅوک پوهيږي چې ښځه دوه ټوټې لري، په کوم کې، د واک په توګه، یو له یو سره، د یوې میاشتې په موده کې، هګۍ تاوان لري. د هر میاشتني دورې پیل سره، دا میکانیزم بیا ځل پیل شو، او دا به داسې وخت وي کله چې د جنسی منصفانه غړی ماهرین ولري. follicle، or "capsule"، په کوم کې چې هګۍ وده کوي، د انارو د نلونو لپاره یو هګۍ د "زیږون" په وخت کې خپروي. دا رجحان د تاکید وخت یا ورځی ته ویل کیږي، کوم چې نور به سم وي، ځکه چې د "کیپسول" څخه د هګۍ خوشې کولو په 2-3 دقیقو کې واقع کیږي، او له 24 ساعتو څخه زیات ژوند نلري.

د ovulation تاریخ څنګه ټاکل شوی؟

د یوې میرمنې میاشتنۍ دوره د دوو مرحلو څخه جوړه شوې ده: قویسي او لوټال. لومړی د هګۍ د تمدید مسولیت په غاړه لري، او دویمه برخه د امیدوارۍ احتمالي تصور او وده مسؤلیت لري. د دریمې مرحلې په پایله کې، د ovulation په حیث شتون شتون لري، حقیقت دا دی چې هګۍ "زیږیدلی" وه کله چې دا پوپیکل پریږدي او د Fallopian tubes ته ننوځي، چیرته چې امکان لري، تصور به رامنځته شي.

د دې مهمې پیښې محاسبه کول، یا د تعظیم نیټه خورا ساده ده، ترټولو مهمه خبره دا ده چې د نارینه میاشتني وقفات منظم دي. د بیلګې په توګه، د 30 ورځو لپاره د میاشتنی دوره واخلئ. دوهم پړاو، د قواعدو په توګه، د هغې د مودې په پام کې نیولو سره، تل 14 ورځې وي. له همدې امله، د ovulation نیټه به ستونزمنه وي چې د محاسبه کولو لپاره: 30 - 14 = 16. د دې لپاره چې د تغذیې د پیل څخه 16 ورځو لپاره تفتیش واقع شي.

په هرصورت، دا طریقه د ښځو لپاره د غیر منظم سائیکلونو سره تطبیق ندی. برسېره پردې، ovulation دواړه د وخت او ناوخته کیدی شي، زمونږ د حسابونو سره مطابقت نلري.

نو ځکه، که تاسو د شمېرنې د ریاضیاتي میتود په بشپړه توګه ډاډه نه یاست، تاسو کولی شئ دوه نور ته بیا ځای ورکړئ. په لومړي صورت کې، د تیودو ټیسټ به د ژغورنې لپاره راشي، کوم چې په هره درملتون کې اخیستل کیدی شي.

دوهم د بیسال دحرارت درجه ګراف پالن کولو په اساس دی . د دې لپاره، باید د سترګو د تودوخي درجه درجه اندازه کولو لپاره لومړی سیسټم باید په چټکۍ سره وسوځول شي، پرته له بسته نه ډډه وشي. دا باید په پام کې ونیول شي چې د اندازه کولو څخه مخکې دوامداره خوب باید لږ تر لږه 6 ساعته وي. په هغه ورځ چې تعظیم رامنځ ته کیږي، په چارټ کې تاسو به د حرارت درجه تیزه کړئ (کم تر لږه 0.3 درجې).

نو په ساده اصطالحاتو کې، د ښځو او انجونو په منځ کې ovulation، دا داسې یوه پدیده ده چې دا کولی شي د دې مودې په ترڅ کې د ناپاک جنسي جنسي اړیکو په صورت کې په سلو کې 70 د امیدوارۍ پیل تضمین کړي. دا د یادولو وړ ده چې د وقفې نیټې څخه پنځه ورځې مخکې او د دې لپاره چې د غیر غیرقانوني جنسي اعمالو څخه د وتلو وړ وي، پرته له دې چې تاسو امیندوارۍ پلان کوئ. او دا ښه ښایسته ارقام دي، ځکه ډاکټرانو ثابته کړې ده چې د اووم یوازې د ورځې لپاره ژوند کوي، سپرمتوزوا د دې توان لري چې د پنځو ورځو لپاره د ښځینه جینیکې حوزې حرکت ته دوام ورکړي.

Ovulation د follicle څخه د ترویج خوشې کول دي، او د دې پیښې میکانیزم د ځوانو انجونو او بالغانو میرمنو لپاره یو شان دی. دا رجحان د عمر حدود نلري او تر هغه وخته پورې پیښیږي چې عادلانه جنسی میاشتنۍ میاشتنۍ شي.